Hayot tarzi

Ijobiy stress nima?

Ijobiy stress nima?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ijobiy stress yoki eustress - bu stressli vaziyatni yaxshi natijaga olib keladigan imkoniyat sifatida qabul qilganingizda. Bu "yaxshi stress" deb ham ataladi

17-asrda frantsuz dehqonlari yegan taom

17-asrda frantsuz dehqonlari yegan taom

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Non 17-asr frantsuz dehqonlari uchun tom ma'noda hayot tayanchi bo'lgan, ammo bu non bugungi kunda biz iste'mol qilayotgan nonga o'xshamas edi, shuningdek, biz yuqori darajadagi oziq-ovqat bozorlarida ko'radigan qishloq yoki dehqon noniga o'xshamaydi. U ko'pincha poya, somon (don donining urug'larining po'stloq qobig'i), o't, daraxt po'stlog'i va hatto talaş bilan kesilgan, bu uni deyarli yeyilmaydigan qilib qo'ygan. Dehqon qanday oz qo'shimcha oziq-ovqat to'plashi mumkin, u bir oz sariyog 'yoki pishloq, ba'zan kichik h o'z ichiga olishi mumkin

5 yulduzli hashamatli mehmonxonalar tarmog'i

5 yulduzli hashamatli mehmonxonalar tarmog'i

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Hashamatli dam olishni rejalashtirayotganda, sizning mehmonxona tanlovingiz umumiy tajribani yaratishi yoki buzishi mumkin. Haqiqatan ham 5 yulduzli mehmonxona nima ekanligini aniqlash mumkin

Qurg'oqchilikning asosiy tabiiy va insoniy sabablari nima?

Qurg'oqchilikning asosiy tabiiy va insoniy sabablari nima?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Qurg'oqchilik amerikaliklar va hamma joyda tashvishli fuqarolarni tobora ko'proq o'ylantirmoqda. Qo'shma Shtatlar g'arbiy qismi dahshatli qurg'oqchilik davrlarini boshdan kechirdi

HBO Go-ni qanday yoqish mumkin

HBO Go-ni qanday yoqish mumkin

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

HBO o'nlab yillar davomida kabel televideniesining asosiy tarmog'i bo'lib kelgan va kompaniya ko'ngilochar oqimlarning zamonaviy "yo'l-yo'lakay" davrida ortda qolmaslikka qaror qilgan

Kollej futboli reytingi tushuntirildi

Kollej futboli reytingi tushuntirildi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ko'pchilik matematika uchun emas, balki raqobat va do'stlik uchun sportni tomosha qilishni yaxshi ko'radi. Kollej futbol jamoalari qanday tartiblanganligi va bu statistika nima uchun muhimligi haqida bilib oling

17 ta noyob yapon urf-odatlari va madaniy faktlari

17 ta noyob yapon urf-odatlari va madaniy faktlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Madaniyatni o'ziga xos qiladigan ba'zi yapon urf-odatlari nimada? Sizning madaniyatingiz va Yaponiya o'rtasidagi go'zal farqlarni shu erda kashf eting

An'anaviy Gavayi raqslari

An'anaviy Gavayi raqslari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Gavayi haqida o'ylash bir zumda beg'ubor oq qumli plyajlardagi luaus va hula raqqosalarining fikrlari, ukulelelar tinglashi va mele (may-lay deb talaffuz qilinadi) (qo'shiqlar) kuylayotgan xolaning fikrlarini esga oladi. Hula orollarning turistik jihatining bir qismi bo'lsa-da, raqs qiziqarli va murakkab tarixga ega bo'lgan qadimiy an'analarga botgan bo'lib, u turli raqslarning hikoyaviy elementini hisobga olgan holda yanada qiziqarli bo'ladi

Kichkintoy bel og'rig'idan shikoyat qilsa nima qilish kerak

Kichkintoy bel og'rig'idan shikoyat qilsa nima qilish kerak

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Kichkintoyingiz bel og'rig'idan shikoyat qilganda, nima qilishni bilish qiyin. Ular yiqilgan bo'lishi mumkin, bolalar bog'chasida kurashgan yoki oddiygina bo'lishi mumkin

Nega nasha chekishdan keyin ko'kragim og'riyapti?

Nega nasha chekishdan keyin ko'kragim og'riyapti?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ko'pchilik marijunani chekish sog'liq uchun ma'lum foyda keltirishiga ishonishadi. Ba'zilar hatto sog'lig'ini boshqarish uchun nasha ishlatishadi. Boshqalar buni oddiygina ishlatishlari mumkin

Katta yoshli bolalar uyga qaytganda maslahatlar

Katta yoshli bolalar uyga qaytganda maslahatlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Voyaga etgan bolalar ota-onalari bilan uyga qaytganda, hamma o'zini chekka his qilishi mumkin. Oldindan rejalashtirish va oila sifatida ochiq bo'lish ushbu yashash tartibini foydali qilishi mumkin

Odamlarning 10 ta g'alati odatlari (lekin buni tan olmang)

Odamlarning 10 ta g'alati odatlari (lekin buni tan olmang)

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Garchi barchamizda inson sifatida juda g'alati mavjudot ekanligimizni isbotlaydigan odatlarimiz bo'lsa-da, ba'zi odatlar odamlarning kundalik hayotining bir qismini tashkil qiladi

Xayriya sport tadbirlari turlari

Xayriya sport tadbirlari turlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Sport bilan shug'ullanish kabi odamlar jamoasini birlashtira oladigan narsalar kam. Sport mablag'larini yig'ish uchun katta sarmoya talab qilinadi

Muzlatilgan ovqatni sovutgichda saqlash bo'yicha maslahatlar

Muzlatilgan ovqatni sovutgichda saqlash bo'yicha maslahatlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Muzlatilgan ovqatni sovutgichda qanday saqlashni bilish oziq-ovqatni yangi va yeyish mumkin bo'lgan holda saqlash uchun zarurdir. Bu yerda sizga yordam beradigan maslahatlarni toping

Sayohatchilar uchun to'lov qo'llanmasi

Sayohatchilar uchun to'lov qo'llanmasi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Sayohat qilishning eng qiyin qismlaridan biri bu qachon yoki kimga maslahat berishni va qanchalik mos kelishini bilishdir. Garchi chalg'itish bo'yicha qo'llanma oldini olishda foydali bo'lishi mumkin

Voyageurs milliy bog'iga tashrif buyurish: tashrifingizni rejalashtirish bo'yicha qo'llanma

Voyageurs milliy bog'iga tashrif buyurish: tashrifingizni rejalashtirish bo'yicha qo'llanma

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Minnesota shtatidagi Voyageurs milliy bog'iga borishni o'ylayapsizmi? Siz bilishingiz kerak bo'lgan barcha narsalar haqida ushbu keng ko'lamli qo'llanma bilan oldindan rejalashtiring

Kichkintoylar uchun rangni o'rganish uchun onlayn o'yinlar

Kichkintoylar uchun rangni o'rganish uchun onlayn o'yinlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Turli xil ranglarning qanday ko'rinishini va qanday nomlanishini o'rganish bolalar ta'limining ajralmas qismidir. Bepul onlayn ranglarni o'rganish o'yinlari chaqaloqlarga ranglarni o'rganishga yordam beradi va shu bilan birga zavqlanadi

Oddiy va ijodiy g'oyalarni to'lash

Oddiy va ijodiy g'oyalarni to'lash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Oldinga to'lash orqali begonalarga mehr-muruvvatni yoyish - bu bizning jamiyatimizni baxtli qilishning qiziqarli va oson yo'li. 30 ta toʻlov takliflaridan birini yoki bir nechtasini tanlang va bugunoq boshlang

Farzandingiz siz uchun eng yaxshi do'st bo'lishining 21 sababi

Farzandingiz siz uchun eng yaxshi do'st bo'lishining 21 sababi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Mana nima uchun kichkintoyingiz siz uchun eng yaxshi hamrohdir! Kichkintoyingiz sizga ko'proq mashq qilishingizga yordam berishdan tortib, sizni kulgiga qadar hamma narsani qiladi

Raksha Bandhan nima? Yaqindan qarash

Raksha Bandhan nima? Yaqindan qarash

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Raksha Bandhan - bu ko'plab hind qadriyatlarini o'zida mujassam etgan festival. Ushbu tezkor qo'llanma bilan festivalni va uning ahamiyatini batafsil ko'rib chiqing

Filippin madaniyati va an'analari

Filippin madaniyati va an'analari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Filippin madaniyati va uning urf-odatlari haqida gap ketganda, ular qanchalik jonli va go'zal ekanligini bilib hayron qolasiz. Bu yerda ularning shaxsi haqida ko'proq bilib oling

G'azabni boshqarishning ijodiy faoliyati

G'azabni boshqarishning ijodiy faoliyati

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ushbu maqola g'azabni boshqarish uchun sakkizta ijodiy faoliyatni va qo'shimcha yordam uchun resurslarni taqdim etadi

Kichkina uylar atrof-muhitga yordam bera oladimi?

Kichkina uylar atrof-muhitga yordam bera oladimi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ko'pincha umumiy maydoni 400 kvadrat fut yoki undan kam bo'lgan kichkina uylar, albatta, yoqimli va trendda. Biroq, barcha shov-shuvlarga qaramay, ular shundaymi, degan savol tug'ilishi tabiiy

Stressni boshqarish guruhi faoliyati

Stressni boshqarish guruhi faoliyati

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Stress - bu qiyin yoki potentsial xavfli elementga insonning ichki va tashqi munosabati. Stressning o'zi yomon narsa emas

Xayriya sovg'a kartalari: Sovg'angizni hisobga olish

Xayriya sovg'a kartalari: Sovg'angizni hisobga olish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Xayriya sovg'a kartalari mazmunli sovg'a berishni xohlaganingizda mukammal javobdir! Sovg'angizni qadrlash uchun xayriya sovg'a kartalarini qayerdan va qanday olish mumkinligini bilib oling

Kollej futboli pul ishlaydimi?

Kollej futboli pul ishlaydimi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Kollej futboli pul topadimi yoki yo'qmi degan savol murakkab masala. Bir qarashda, javob aniq bo'lib tuyulishi mumkin, ammo bu muhim

TSA dan muammosiz o'tish

TSA dan muammosiz o'tish

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Aeroport xavfsizligi parvozga chiqishga tayyorgarlik ko'rishda e'tiborga olinadigan muhim jihatdir. Transport xavfsizligi ma'muriyati (TSA) orqali o'tish

Texas eng buyuk shtat ekanligining 13 ta sababi

Texas eng buyuk shtat ekanligining 13 ta sababi

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Agar siz texaslik bo'lsangiz yoki bu yerga ko'chib o'tish uchun o'z shtatlarini tark etgan millionlab odamlardan biri bo'lsangiz, Texasning sabablarini allaqachon bilgan bo'lsangiz kerak

7 ta eng yaxshi suzish vositalari

7 ta eng yaxshi suzish vositalari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Suzish nafaqat bolalar uchun ajoyib jismoniy mashq, balki ruhiy salomatlikni yaxshilashi, oilaviy munosabatlarni mustahkamlashi va barqarorlikni ta'minlashi ham isbotlangan

Instagramni oʻchirish toʻgʻrisida qaror qabul qilishda yordam beradigan & salbiy tomonlari

Instagramni oʻchirish toʻgʻrisida qaror qabul qilishda yordam beradigan & salbiy tomonlari

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-06-01 06:06

Ijtimoiy tarmoqlarning ijobiy va salbiy tomonlari bor. Instagramni o'chirishning afzalliklari va kamchiliklari bilan tanishib chiqing, shunda siz ongli qaror qabul qilishingiz mumkin

Oziq-ovqat banklariga kerak bo'lgan kutilmagan mahsulotlar

Oziq-ovqat banklariga kerak bo'lgan kutilmagan mahsulotlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ochlik butun mamlakat bo'ylab dam olish kunlari va undan keyin odamlar uchun muammodir va oziq-ovqat banklariga xayriya qilish ularga yordam berishning oson va arzon usulidir

Zerikkaningizda qiladigan 10 ta cheksiz qiziqarli narsa

Zerikkaningizda qiladigan 10 ta cheksiz qiziqarli narsa

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Bu sizga yoqadigan o'ta bajariladigan va o'ta qiziqarli mashg'ulotlar bilan odatdagi tartibingizdan tashqariga chiqing

Siz bilishingiz kerak bo'lgan 6 ta Airbnb xakeri

Siz bilishingiz kerak bo'lgan 6 ta Airbnb xakeri

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Keyingi shahar tashqarisidagi sayohatingizga tayyormisiz? Keyingi taʼtil ijarasini bron qilishdan oldin, baʼzi Airbnb buzgʻunchiliklari qanday qilib yaxshiroq takliflar va chegirmalarni olib kelishi mumkinligini bilib oling

Foiz hisoblagichi: & bepul, siz ishonishingiz mumkin bo'lgan oson vosita

Foiz hisoblagichi: & bepul, siz ishonishingiz mumkin bo'lgan oson vosita

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Bizning foiz kalkulyatorimiz yordamida hisob-kitoblarni soddalashtiring

Selsiydan Farengeytga o'zgartirgich

Selsiydan Farengeytga o'zgartirgich

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Qo'shma Shtatlar deyarli hamma narsaning haroratini o'lchash uchun Farengeyt graduslaridan foydalanadi, qolgan dunyoning ko'p qismi esa Selsiy bo'yicha darajalardan foydalanadi. Kimdan

Bir necha soniya qarzingiz borligini aniqlash uchun bo'linish kalkulyatorini tekshiring

Bir necha soniya qarzingiz borligini aniqlash uchun bo'linish kalkulyatorini tekshiring

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Ushbu qulay bo'lingan tekshirish kalkulyatori yordamida matematik tenglamalarni o'tkazib yuboring

Harbiy vaqt konvertori

Harbiy vaqt konvertori

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Standart soatda bir kun 12 soatlik ikkita bo'limda, harbiy vaqt esa bitta 24 soatlik blokda harakatlanadi. Sizga kerak bo'lganda, bizning vaqtimiz

Suvni tejash va suvni tejashni rag'batlantirish uchun jozibali shiorlar

Suvni tejash va suvni tejashni rag'batlantirish uchun jozibali shiorlar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Dunyo bo'ylab suv tanqisligi mavjud bo'lib, bu dunyoning barcha qit'alariga ta'sir qiladi. Shiorlar - bu favqulodda vaziyat haqida xabardorlikni oshirishning oson va tezkor usuli

Kattalar uchun guruh terapiyasi: misollar va qo'llanmalar

Kattalar uchun guruh terapiyasi: misollar va qo'llanmalar

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Siz hech qachon terapiyani o'rganmoqchi bo'lganmisiz, lekin o'zingizga to'g'ri mos kelmasligidan xavotirlanganmisiz? Ehtimol, siz to'g'ri turni topish haqida tashvishlangandirsiz

Yong'inga qarshi vositalar xavfsizmi?

Yong'inga qarshi vositalar xavfsizmi?

Oxirgi o'zgartirilgan: 2025-01-23 15:01

Har yili uydagi yong'inlar Qo'shma Shtatlardagi 366 000 ga yaqin uylarga 7 milliard dollardan ortiq zarar keltiradi. Yong'inga qarshi vositalar, kimyoviy moddalarni kamaytirish uchun mo'ljallangan