Agar siz quvnoqlik otryadida ishtirok etayotgan bo'lsangiz, qiyin quvnoq stunlarni oson ko'rsatish - bu ishning bir qismidir. Siz bazaning bir qismi bo'lasizmi yoki flayerlardan biri bo'lishingizdan qat'i nazar, mashq va mahorat har qanday qiyin cheerliding stuntini osonlikcha engishga yordam beradi.
Qiyin Cheerliding Stunts
Ko'p qiyin quvnoq stuntlar oddiyroq stunlarning o'zgarishidir. Siz va sizning jamoangiz har doim birinchi navbatda osonroq stunlarni o'zlashtirishingiz kerak. Ayniqsa, sizning jamoangiz yangi bo'lsa, bir-biriga bo'lgan to'liq ishonchni mustahkamlash uchun ilg'or kaskadyorlik qilish va uni oson ko'rinishga keltirish uchun vaqt kerak bo'ladi. Biroq, jamoangizga ishonishni o'rganishning dastlabki davridan so'ng, sizning jamoangiz yanada ilg'or stunlarni mashq qilishni xohlaydi.
Basket Toss
Savat otish ilg'or cherliding stunts hisoblanadi va ko'pincha otryad tomonidan o'zlashtirilgan birinchi ilg'or cherliding stuntslaridan biri hisoblanadi. Asosan ikkita tayanch "savat" hosil qiladi, ularning har biri o'z o'ng bilagini o'z chap qo'li bilan, ikkinchisining chap bilagini o'ng qo'li bilan ushlaydi. Shuningdek, ikkita spotter bo'lishi kerak - biri oldinda va biri orqada.
Flayer oyoqlarini "savatga" qo'yadi va taglik va flayer ikki marta botirib, uni havoga uradi. Aksariyat varaqalar havoda uchayotganda oyoq barmoqlariga teginish, burish yoki boshqa “hiyla” qilishadi.
2:2:1 Piramidalar
2:2:1 piramidalar asosan uch qavatli piramidalardir. So'nggi bir necha yil ichida quvnoq tashkilotlar stendlarni tartibga solishga intilib, guruhlardan ularni ostida mos to'shak bilan bajarishlarini talab qilishdi. Shunday qilib, basketbol o'yinida siz odatda 2:2:1 baland piramidani ko'rmaysiz, chunki paspaslar katta va ajratilgan vaqt ichida chiqib ketish qiyin. Biroq, siz ularni ba'zi musobaqalarda ko'rasiz. 2: 2: 1 piramidasi kamida to'rtta asosni va, albatta, bir nechta spotterni talab qiladi. Oxirida joylashgan ikkita tayanch o'z varaqlarini yelka balandligiga ko'taradi. O'rtadagi ikkita tayanch o'z flayerini olib, uni to'g'ridan-to'g'ri bog'lanish holatiga yoki to'liq kengaytmaga olib boradi. Keyin o'rtadagi flayer ikkinchi daraja tomonidan qo'llab-quvvatlanadi va uni ishga tushirgan bazalar va qo'shimcha spotterlar tomonidan aniqlanadi.
Qiyin stuntsga elementlar qo'shish
Asosiy harakatlarni oʻzlashtirganingizdan soʻng, burilish, sakrash va turli nayranglar kabi elementlarni qoʻshsangiz, bajarayotgan kaskadingiz avvalgidek murakkab koʻrinishga ega boʻladi!
Kengaytirilgan yuklamalar
Oddiylikdan g'ayrioddiy yukni olishning eng oddiy usuli - bu biroz chayqalishdir. Umuman olganda, siz kaskadyorga "yiqilib tushganingizda", siz oyoqlaringizni bazaning qo'llarida tayyorlashga tayyor holda erga tushasiz, shuning uchun yuk ag'darilganda, faqat ikki-uch hisobni oladi. Bunday elementni qo‘shsangiz, chinakam ijodkor bo‘lishingiz mumkin.
Kengaytirilgan fokuslar
Albatta, piramidaga kirganingizdan so'ng, siz "ko'rsatib" qilayotgan ishlaringiz ham jamoangiz qanchalik mahoratli ekanligini ko'rsatishi mumkin. Ko'plab quvnoq guruhlar o'zlarining flayerlarini erkin, arabesk yoki kubokda suratga olishni afzal ko'rishadi. Piramida hosil bo'lgan paytda stunts yoki nayrang qilish ham ajoyib ko'rinishi mumkin.
- Supermen: Ikkita varaqni yuqoriga yuklang va bittasini qornini yuqoriga ko'tarib, qo'llarini cho'zgan holda yotgan holatiga qaytaring. Uning elkalari boshqa tayanch bilan qo'llab-quvvatlanishi kerak, oyog'i esa ikkinchi poydevorning yelkasiga tayanadi. Uchinchi varaqchaga qalqib chiquvchi oyna yuklanadi, “supermen” pozitsiyasida quvnoq qiz esa uning to‘pig‘idan ushlab oladi. Keyin bazalar ikkala quvnoqni ham yuqoriga uradi, uchinchi flayer “supermen”ning yelkasiga tushadi va qo‘shimcha flyer.
- Flip yoki Roundabout: Bu hiyla bir nechta nomlar bilan ketadi, lekin mohiyatan, bu to'liq piramidani shakllantirish uchun birlashtirilgan sheriklik stunidir. Bu uch yoki beshta toq sonli varaqalar va har bir flayer uchun to'liq qo'llab-quvvatlash bazasini talab qiladi. Odatda bu stunt flayerlarning shouga yuklanishi va borishi bilan boshlanadi, so'ngra bo'ri devoriga yoki shunga o'xshash piramidaga qo'shilish uchun markazga keltiriladi. Nihoyat, o'rtadagi flayer ikkala tomondan hamkasblarini qo'llaridan ushlab turadi, so'ng u burilish holiga keltiriladi va poydevorining yelkasiga tushadi.
Kengaytirilgan demontajlar
Agar sizda taassurot qoldirish uchun vaqtingiz bo'lsa, siz o'zingizning stuningizni yanada hayratlanarli qilish uchun har qanday ilg'or tushirishni ham sinab ko'rishingiz mumkin.
- Tuzilishning toʻliq burilishi - Bu varaqcha polga parallel yotgan va buralib turgan paytda savatni tashlash orqali amalga oshiriladi.
- Qalqib chiquvchi tirgak - ochilgandan so'ng, varaqcha ag'dariladi, odatda savat holatida qoladi.
Kengaytirilgan stunlarni tomosha qilish
Qiyinroq bo'y qoldirmaslikka tayyorgarlik ko'rayotganda, o'zingizni nafaqat jismonan, balki ruhiy jihatdan ham tayyorlash muhimdir. Boshqa otryadlarning ilg‘or stunlar bajarayotgani haqidagi ushbu videolarni tomosha qiling va siz qisqa vaqt ichida o‘z yo‘lingizni ag‘darib, o‘ynaysiz va raqobatbardoshlik sari uchib ketasiz!
- Yordamli piramidani aylantirish
- Savatni ikki marta burish bilan otish
- 2:2:1 ning parchalanishi
- Bokadirlik montaji, shu jumladan savat uloqtirish va supermen stunt.
