Onalar guruhini yaratish yoki unga qo'shilish - hayotingiz bosqichida bo'lgan boshqa xonimlar bilan uchrashish va ular bilan bog'lanishning ajoyib usuli. Vaqt o'tib, bu ayollar sizning ovozli taxtalaringizga, yig'lash uchun elkangizga va eng yaqin do'stlaringizga aylanishi mumkin. Bu ijodiy onalar guruhi faoliyati bilan onangiz guruhidagi narsalarni yangi va qiziqarli saqlang.
Bayramni boshlash uchun muzqaymoqlar
Onalar guruhiga qo'shilish - bu yangi do'stlar orttirish, stressdan xalos bo'lish va yangi narsalarni sinab ko'rishning ajoyib usuli. Har qanday yangi odamlar guruhi singari, onalar guruhining dastlabki kunlari ham bir oz noqulay bo'lishi mumkin, chunki hamma bir-birini taniydi. Yangi doʻstlaringiz bilan birga muzqaymoqdan foydalanib koʻring, hamma oʻzini xotirjam his qiladi.
Tropik orolda bo'lishi shart
Muzqo'ruvchilarning asosiy maqsadi hammaga qulay va suhbatdosh bo'lish, shu bilan birga juda ham ortiqcha bo'lmaslikdir. Bu muz to'sar juda zo'r, chunki u uyatchang tarafdagi hech kimni o'z joyiga qo'ygandek his qilmasdan a'zolarning shaxsiyatini ta'kidlaydi. Har bir inson guruhni aylanib chiqadi va tropik orolda omon qolish uchun kerak bo'lgan uchta narsani baham ko'radi. Muzqaymoqning boshida hech kim oziq-ovqat, suv yoki odamlarni ayta olmaydi, chunki oziq-ovqat va suv kerakligi aniq va hech bir ona farzandsiz yashay olmaydi, degan qoidalarni belgilang!
3, 2, 1
Bu hammani gapiradigan, guruh a'zolari haqida bir nechta qiziqarli faktlarni ta'kidlaydigan va oldinga siljish uchun qulaylik yaratadigan yana bir oddiy mashg'ulot.3, 2, 1da guruhdagi har bir kishi navbatma-navbat baham ko'radi, baham ko'rgan odam haqida hamma bilishi kerak bo'lgan 3 ta narsani, baham ko'rgan kishi imkoni bo'lsa tashrif buyurishni yaxshi ko'radigan 2 ta joyni va hech qanday qoidalar yoki tashvishlar bo'lmasa, 1 ta narsani baham ko'radi., cheklovsiz o'tish!
Misol:
" Men haqimda hamma bilishi kerak bo'lgan uchta narsa - men zaytunni yomon ko'raman, men uyda tug'ilganman va Marvel filmlarini yaxshi ko'raman.
Iloji bo'lsa, men boradigan ikkita joy Avstraliya va Ispaniya.
Agar hech narsa qila olsam, hech qanday cheklovlarsiz, o'zim sayohatga chiqardim va faqat uxlab, yotoqda ovqat yeyman."
Odamlar uchun o'yinlar
O'yinlar faqat bolalar uchun emas. Onalar ham dam olishni xohlashadi! Yengil o'yinlar ota-onalik bilan bog'liq stresslarni bir necha soatga bo'lsa ham, bo'shashtirish, dam olish va qoldirishning ajoyib usuli hisoblanadi. Bu oson oʻyinlar onangiz guruhidagi ayollarni kulgiga aylantiradi.
Kamyonlaringiz bilan o'ynang
Siz hech qachon onaning hamyoniga qaraganmisiz? Onaning sumkasiga qancha pul yig'ish mumkinligi hayratlanarli, lekin bundan ham hayratlanarlisi, onaning sumkasining tubida ko'pincha topiladigan narsalardir. Onangiz guruhidagi har bir kishi ushbu qiziqarli o'yinlarni o'ynashi mumkin; Ularga faqat hamyon kerak.
- Handbag Grab -Bu oʻyin uchun har bir kishi oʻz hamyoniga yoki taglik sumkasiga shoʻngʻiydi va oʻzi topa oladigan eng dahshatli yoki jirkanch narsani tortib oladi. 2018-yilgi kvitansiyani kim tortib olganini, kim hamon yarim yeb qo‘ygan so‘rg‘ichni ushlab turganini va hech qanday sababsiz sumkasida yolg‘on bolalar paypog‘i borligini ko‘ring.
- Kamyon alifbo o'yini -Bir piyola ichiga alifbo harflari yozilgan kartalarni joylashtiring. Kartani chiqarib oling va xatni o'qing. Agar "A" harfi tortib olinsa, barcha onalar A harfi bilan boshlangan narsani qidirib, sumkalariga sho'ng'iydilar. Harf kartasiga mos keladigan narsaga ega bo'lgan onalar bir ball oladi. O'yin oxirida kim eng ko'p ball to'plagan bo'lsa, Starbucksga sovg'a kartasi yoki bir shisha vino oladi.
- Purse Bingo - Lab bo'yog'i, saqich, qalam, ko'zoynak, kvitansiya, o'ram, chiroq kabi so'zlar bilan bingo kartalarini yarating. Bingo kartasidagi barcha so'zlar sumkada tez-tez yoki to'g'rirog'i kam uchraydigan narsalar bo'lishi kerak. Qo'ng'iroq qiluvchiga ko'ngilli bo'ling va so'zlarni chaqiring va kim o'ziga bingo topayotganini ko'ring!
Makiyajdagi xato
Shaharda tunash uchun yuzingizni mukammal qilish uchun soatlab vaqt sarflaganingizni eslaysizmi? Shu kunlarda siz qobiqni tozalash va kontaktlaringizni to'g'ri kiritish uchun omadlisiz. Yosh klublar kunlaringizni bo'yanish baxtsizligi deb nomlangan o'yin bilan o'tkazing. Ikki onadan iborat jamoalarni tuzing. Har bir jamoa bir qator arzon bo'yanishlarga ega bo'ladi (bir dollar do'konida yoki chegirmali do'konda yangi narsalarni sotib oling.) Bitta ona o'zini ko'zini bog'laydi va sherigiga bo'yanadi. Ko'r-ko'rona bog'langanidan so'ng, har bir kishi yaratilgan asar yuzlarida isterikada bo'ladi.
Uni yutish uchun bir daqiqa
Ona miyasi haqida hamma eshitgan. Farzandli bo'lganingizdan so'ng, aqlingiz zaiflashadi va hamma narsani tezda o'ylab topish qiyinroq bo'ladi. G'alaba qozonish uchun daqiqalar bilan guruhni o'tkirlashtiring! Kategoriya beriladi va onalarga imkon qadar ko'proq narsalarni nomlash uchun bir daqiqa vaqt beriladi. Kimning toifasi bo'yicha eng ko'p narsa bo'lsa, u g'alaba qozonadi va kim eng ko'p raundni egallagan bo'lsa, u chempion hisoblanadi!
Sochlarga somon
Batafsil soch turmagi - chaqaloqlar tug'ilgandan keyin derazadan tashqariga uchib ketadigan yana bir narsa. Alvido jingalak va puflar, salom bulochkalar va egilgan dumlar. Sochingizdagi somon deb nomlangan o'yin bilan o'tgan soch kunlarida o'ynang. Har kimga katta miqdordagi somon va bitta kauchuk tasmasini bering. Taymerni besh daqiqaga o'rnating va kim strategik ravishda soch turmagiga eng ko'p somonni xavfsiz joylashtira olishini ko'ring. O'yin g'olibi uchun sochni parvarish qilish vositalaridan sovg'a sumkasini yarating.
Onalar guruhi faoliyati bilan o'rganing
Onangiz guruhi uchrashadigan vaqtni yig'ib olishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p narsa bor va bu shunchaki qiziqarli va o'yin-kulgi bo'lishi shart emas. Bu vaqtni yangi narsalarni sinash va yangi ko'nikmalarni o'rganish uchun foydalaning. Hammaning band hayotini inobatga olsak, onaning miyasidagi noaniqlikni tozalash va fikringizni harakatga keltirish uchun yana qachon vaqt ajratmoqchisiz?
Tikuvchi to'garagini boshlash
Qimmatli onangizga yangi mahoratni o'rganishga vaqt ajrating. Guruh a'zolari orqali oldingizda o'tirgan manbalarga teging va har hafta boshqa darslik qiling. Bir g'oya - tikuvchilik asoslarini o'rganish. Agar guruhdagi kimdir sizni bu orqali boshqara olsa, ajoyib! Tikish bilan to'xtamang! Guruh a'zolari ega bo'lgan va yangi do'stlari bilan baham ko'rishga tayyor bo'lgan boshqa son-sanoqsiz maxsus mahorat va iste'dodlar haqida o'ylab ko'ring.
Retsept almashish
Oilalarga ovqat pishirish juda tez qariydi. Onalar guruhlari qilishni o'ylashlari mumkin bo'lgan mashg'ulotlardan biri retsept almashinuvidir. Har bir ona guruhga sinab ko'rilgan va haqiqiy retseptni olib keladi va har bir guruh a'zosi uchun nusxalar yaratadi. Ular retseptni tushuntirish va uni tayyorlash bosqichlarini baham ko'rish uchun bir necha daqiqa vaqt oladi. A'zolar, shuningdek, taomni oldindan tayyorlashlari mumkin va har bir kishi sinash uchun qoshiqdan o'tishi mumkin. Oilangiz bilan baham ko'rish uchun onalar guruhidan qornini to'q va bir hovuch yangi taomlar bilan tark etish qanchalik ajoyib bo'lardi!
KPRni o'rganing
CPR sertifikatlash bo'yicha maxsus dars o'tkazish uchun sertifikatlangan odamni guruhingizga taklif qiling. Bu barcha ota-onalar bilishni va o'z cho'ntagida saqlashni xohlaydigan narsa, chunki favqulodda vaziyatlar afsuski paydo bo'ladi.
Oyning kitobi
Kitob klublari ayollar uchun qiziqarli mashg'ulotlardir, shuning uchun nega onangiz guruhida kitob klubi tashkil qilmaysiz? Har hafta muhokama qilish juda og'ir bo'lishi mumkin, boshqa qiziqarli mashg'ulotlardan voz kechish, shuning uchun kitob klubi kontseptsiyasida o'ynang va "Oy kitobi" dasturini yarating. Har oy kitobni e'lon qiling va a'zolardan uni bo'sh vaqtlarida o'qishlarini so'rang. Oyning oxirida bir klub kunini oylik kitoblarni muhokama qilishga bag'ishlang.
Klubdagi hamma makkor bo'ladi
Onangiz guruhidagi har bir kishi Pinterest sahifasiga ega bo'lishi mumkin, shuning uchun bu g'oyalarni onangiz guruhi faoliyatidan biri sifatida hayotga kiriting. Birgalikda gulchambarlar, bog 'buyumlari, stol markazlari yoki oshxona belgilarini yarating.
Hammani uydan chiqarib yuboradigan onalar guruhi faoliyati
Dala safari vaqti! Guruhingizni uylaridan va dunyoga olib chiqing. Siz dunyoni eslaysiz, to'g'rimi? Ko'pgina onalar bolalar, uy ishlari va uy vazifalari bilan shunchalik band bo'lishadiki, uydan chiqib, ular uchun biror narsa qilish fikri mumkin emasdek tuyuladi. Onangiz guruhidagi faoliyatini keyingi bosqichga olib chiqing va mahalliy va atrofingizdagi hamjamiyatda boradigan joylar va qiladigan narsalarni toping.
Ko'ngillilik orqali qaytarib bering
O'yinlar ajoyib va yangi ko'nikmalarni o'rganish ham juda zo'r, lekin jamiyatga yordam berish qalbingizni minnatdorchilik bilan to'ldiradi va inson batareyasini to'ldiradi. Onalar guruhiga ko'ngillilik imkoniyatini qo'shish tajribada barchangizni birlashtirishga yordam beradi. Tushdan keyin uysizlar boshpanasida ishlash yoki oshxonaga borish uchun hamma uchun vaqt belgilang. Mahalliy parkda uchrashadigan onalar guruhining hovlisini tozalashni tashkil qiling va axlat yoki begona o'tlar bog'i to'shaklarini oling.
mashq darsiga qo'shiling
Chaqaloqlar, idish-tovoqlar, gazaklar va kirlar orasida siz o'sha kaloriyalarni yoqish uchun o'z vaqtida kamayib ketasiz. Mushaklaringizni cho'zish va sog'lom bo'lish uchun onangizning guruh vaqtidan foydalaning. Agar hamma o'yinchi bo'lsa, guruh har hafta mahalliy yoga darsida uchrashsin. Agar bu juda tajovuzkor bo'lsa, haftada bir marta onalar guruhi a'zolari bilan yurish guruhini yarating. Agar guruhdagi ona yoga matini aylanib o'tish yo'lini bilsa, hovlida vaqtinchalik studiya va Namaste'ni bir kun oldin o'rnating.
Oyning eng yaxshi restorani klubi
Taomga chiqish, ehtimol, tug'ilgan kunlar va yubileylar uchun ajratilgan qiyin ish bo'lib qolgan. Mahalliy ovqatlanish joylarida yig'ilish va bolalarsiz ovqatlanish uchun onangizning guruh vaqtidan foydalaning. Mahalliy onangiz guruhini o'tkazish uchun oyiga bitta joy tanlang. Guruhingiz kechqurun vaqtini bo'shatishi mumkin bo'lsa, yangi restoranlar, qahvaxonalar, novvoyxonalar va hatto vino barlaridan tanlang. Bu hamma oy davomida intiqlik bilan kutadigan narsa.
O'rmonda yo'qoling
Ochiq havoda qilish uchun juda ko'p narsa bor va toza havo hamma uchun ajoyib. Onangiz guruhini tabiiy dunyoga olib boring va kashf qiling. Siz sayr qilishingiz, qushlarni kuzatishingiz, mahalliy bog'larni o'rganishingiz, suratga olishda qo'lingizni sinab ko'rishingiz yoki meva terishingiz mumkin. Bu yerda imkoniyatlar juda cheksiz.
Onam guruhlari uchun foydalar
Ona bo'lish - bu foydali, hayotni o'zgartiruvchi va qoniqarli tajriba, lekin bu hamma narsa atirgul va quyosh ekanligini anglatmaydi. Onalik ham qo'rqinchli, yolg'iz va yolg'iz bo'lishi mumkin. O'zingizni do'stlaringiz bilan bir qayiqda o'rab olish - boshqalar bilan bog'lanish va tajribangiz, muvaffaqiyatlaringiz va tashvishlaringizni baham ko'rishning ajoyib usuli. Har bir ona vaqti-vaqti bilan bir oz qo'llab-quvvatlashga muhtoj, shuning uchun nega onalar guruhiga qo'shilib, sizni sevishni, dalda berishni va qo'llab-quvvatlashni xohlaydigan ayollar bilan birga hayot kechirmaysiz?
