Kvadrat raqsning asosiy bosqichlari bilan qiziqarli yo'lingizni qiling.
Kvadrat raqs qadamlarini o'rganish - bir vaqtning o'zida biroz mashq qilish va qiziqarli harakat uslubini o'rganishning ajoyib usuli. Kvadrat raqs tarixi va ba'zi asosiy qadamlarni qanday o'rganishni o'rganish uchun o'qing.
Kvadrat raqs qadamlari tarixi
Kvadrat raqs qadamlari 17-asr Angliyasidan kelib chiqqan, lekin ayni paytda butun Yevropada mashhur edi. Bu raqs Shotlandiya Country Dancing dan olingan bo'lishi mumkin, ammo bu raqs tarixchilarining taxminidir.
O'shandan beri u AQShning 19 shtatida rasmiy davlat raqsi sifatida belgilangan va keksa avlod vakillari hamda turli festival va yarmarkalarda juda mashhur bo'lib kelmoqda.
Kvadrat raqs qadamlari turli xoreograflar tomonidan yaratilgan shakllarga asoslanadi va "qo'ng'iroq qiluvchi" musiqa sadolari ostida raqqosalarga keyingi qadamlar to'plamini ko'rsatadi. Qadamlarning ko'p turli uslublari mavjud va ularga an'anaviy ingliz Country Dance, Morris Dance va Quadrille kiradi.
Asosiy qadamlar
Kvadrat raqsi har doim to'rtta juftlikdan iborat bo'lib, ularning har biri kvadrat hosil qilish uchun boshqa tomondan joylashgan. Har bir raqqosa markazga qaray boshlaydi va har bir juftlik uchun erkak/ayol kombinatsiyasi bo'lishi kerak. Albatta, erkak va ayol rollari oldindan belgilab qo'yilgan va qaror qilingan taqdirda, ayollar va erkaklar birgalikda raqsga tushishlari mumkin.
Erkakning chap tomonida joylashgan ayol uning "burchagi" deb nomlanadi va ayolning o'ng tomonidagi erkak esa o'z navbatida uning burchagidir. Keyin juftliklar raqamlanadi va kvadrat bo'ylab soat sohasi farqli ravishda harakatlanadi. Asl hamkorlar ko'pincha hech narsani anglatmaydi, chunki kvadrat raqsning ba'zi bosqichlari o'zaro almashtiriladigan raqs juftliklarini talab qiladigan shakllarni talab qiladi. Ko'pincha raqs paytida ayol bir nechta erkaklar bilan raqsga tushishini ko'rasiz.
Quyida kvadrat raqsning asosiy bosqichlari keltirilgan:
Qo'l
Bu bir raqqosaning qo'li bilan boshqa raqqosaning qo'li birlashishi. Bu tutqich buzilganda, tutqich tugadi.
Allemande Chapda
Bu burchaklar bir-biriga qaragan va chap qo'llarni ushlab turganda. Ular bir-birining atrofida yurishadi va o'zlarining dastlabki holatiga qaytadilar. Bundan tashqari, teskari harakat bir xil bo'lgan Allemande huquqi mavjud.
Ayollar zanjiri
Qo'ng'iroq qiluvchi tomonidan alohida ko'rsatilgan xonimlar bir-birlariga qarab yurishadi va o'ng qo'llarini ushlab turishadi. Ular o'tib, qo'llarini tashlab, bir-birlarining sheriklariga chap qo'llarini berishadi.
Balans
Hamkorlar o'ng qo'llarini ushlab, chap oyog'iga sakrab o'tishadi, o'ngdan o'tishadi, o'ng oyoqqa sakrab o'tishadi va keyin chap tomonga o'tishadi. Bu harakat ko'tarinki jazz raqsi Grapevine qadamiga o'xshaydi. Ko'pincha takrorlanadi.
Qarama-qarshi
Bu raqqosa to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi turgan raqqosa bilan birga qo'shiladi.
Set
Ikki qator raqqosalar bir-biriga qarama-qarshi turishadi, odatda bir qatorda ayollar, ikkinchisida erkaklar. Buning uchun odatda olti-sakkiz juftlik kerak.
Promenade
Hamkorlar qoʻllarini kesib oʻtadilar va soat miliga teskari yoʻnalishda asl holatiga qaytishadi.
Qaerda maydonda raqsga tushish kerak
Kvadrat raqs hali ham ko'plab davlat maktablarida o'qitiladigan jismoniy tarbiyaning mashhur shaklidir. Boshlang'ich maktabdan to o'rta maktabgacha ba'zi bolalar sport zalida kvadrat raqsga tushishadi.
Agar siz maktabda kvadrat raqs qilishni o'rganmagan bo'lsangiz, buni o'rganishning hali ko'p usullari mavjud. Ba'zi mahalliy raqs zallari arzon narxlarda kvadrat raqs darslarini taklif qiladi. Amerikaning United Square Dancers (USDA) kabi turli xil raqs uyushmalari ham mavjud. Ularning rasmiy veb-saytiga o'tish orqali siz kvadrat raqs qadamlari va mamlakat bo'ylab taklif qilinadigan turli darslar va festivallar haqida ko'proq bilib olishingiz mumkin.
Nihoyat, o'zingizning kvadrat raqs to'garagingizni ochish haqida o'ylab ko'ring. Myspace, Facebook va Craigslist kabi ijtimoiy saytlar har qachongidan ham yangi faoliyatni boshlash va qo'shilishdan manfaatdor bo'lganlar bilan muloqot qilishni osonlashtirdi.
Kvadrat raqs qadamlarini o'rganish yangi hunarmandchilikni o'rganayotganda biroz mashq qilishning yoqimli usulidir. Bundan ham yaxshisi, yosh chegarasi yo'q, bu yosh va keksa uchun ajoyib mashg'ulotdir.
