Onamdek dam olish hech kimga kerak emas! Kundalik hayotning shovqin-suroni bilan hayot hech qachon barcha sehrlarni amalga oshiradigan ayollar uchun bunchalik qizg'in, stressli va talabchan bo'lmagan. Onalar uchun nafas olishni rejalashtirish vaqti keldi. Bu onalarning tungi g'oyalari barcha xonimlarni ter to'kib, hamyonlarini olib, old eshik tomon yugurishlariga sabab bo'ladi.
Parolada ichimliklar
Postingizda o'zingizning mexnat jannatingizni yarating. Sizning davrangizdagi har bir kishi navbat bilan mezbonlik qilishi va hatto har bir yig'ilish uchun turli mavzularni qabul qilishi mumkin. Innovatsion kokteyl retseptlari bilan o'ynang, har oy yangisini sinab ko'ring. Sovuq oylarda garajni yig'ib, supurib tashlang. Uni Garajda Gals deb nomlang va diqqatni iliq ichimliklar, qishki kokteyllar va shirin aralash ichimliklarga qarating. Garajga yoki palubaga chiqish ta'til emas, lekin agar u bolalardan, boshqa muhim odamlardan va uy ishlaridan uzoqda bo'lsa, u tungi vaqt hisoblanadi!
Paint and Play
Doʻstlaringiz guruhida hech kim yangi boshlanayotgan Pikasso boʻlmasa ham, baribir hammangiz bir joyga toʻplanishingiz va boʻyoq orqali ijodingizni yoʻn altirishingiz mumkin. Ko'pgina yirik shaharlar endi professional kabi bo'yashni o'rganmoqchi bo'lganlar uchun darslarni taklif qilishadi. O'zingizni va do'stlaringizni juma kechasi sessiyasiga yozing. Agar rasm chizish hech kimga qiziqarli bo'lmasa, kulolchilik yoki adyol yasashga qarang. Sinf ijtimoiy va ijodiy bo'lsa, u butunlay terapevtik his qiladi.
Kitob klubi tashkil qilish
Mutolaa - bu stressdan xalos bo'lishning ajoyib usuli, shuning uchun o'qishni uydan tashqariga olib chiqmaslik kerakmi? Bir nechta xonimlar kitob klubini yaratishga qiziqadimi yoki yo'qligini ko'ring. O'qish uchun kitobni tanlang, so'ngra kitob va boshqa narsalarni muhokama qilish uchun uchrashing. Siz har hafta boshqa kitob klubi a'zolarining uyida uchrashishingiz yoki yig'ilishni o'tkazish uchun turli xil qahvaxonalar yoki ovqatlanish joylarini tanlashingiz mumkin. Onalar kechalari yovvoyi va aqldan ozishlari shart emas; ular ham kam kalitli va samarali bo'lishi mumkin. Ularni shaxsiyatingizga moslang.
Jismoniy bo'ling
Maksimum darajada stressga duchor bo'lgan onalar uchun kechqurun do'stlar bilan birga kaloriyalarni yoqish onaning tungi mashg'uloti bo'lishi mumkin. Agar siz vino barida yoki restoranda o'tirishdan ko'ra bepul tunni harakatlanishni afzal ko'rsangiz, yuragingizni hayajonga soladigan mashg'ulotni tashkil qiling. Kechqurun voleybol o'ynash uchun bir guruh do'stlaringizni yig'ing yoki mahalliy to'p maydonida birgalikda softbol o'ynang. Alacakaranlıkta golf o‘ynash uchun golf maydoniga boring.
Uyqu bilan eski maktabga boring
Yoshligingiz va dam olish kunlari uyqu bilan o'tishingiz siz uchun hamma narsa bo'lganini eslaysizmi? Bir nechta yaqin do'stlaringiz bilan eski yaxshi kunlarni qayta tiklang va uxlab qoling. Mehmonxona xonasini ijaraga oling yoki sherigingizga bolalar va uy ishlarini qoldirib, qiz do'stingizning uyida qoling. Divanda quchoqlang, popkorn yeying va televizor ekranida o'tmishdagi sevimli qo'shiqlaringizni tomosha qiling.
O'zingizni kurort kuni bilan davolaning
Ba'zida bir nechta kurort muolajalari yoshargan onaga chipta bo'ladi. Mahalliy kurortga boring va tirnoqlaringizni qiling yoki massaj qiling. Spa muolajalari arzon emas, lekin o'z-o'ziga g'amxo'rlik qilish juda muhim va ba'zan to'liq narxga arziydi. O'zingizni haddan tashqari ishlagan va charchagan his qilganingizda, chiroyli tirnoqlar yoki oqartirilgan teri sizni yangi his qilishiga yordam beradi.
Rasmlar bilan xotiralar qoldiring
Siz va onangiz do'stlaringiz, ehtimol, hayotingizning katta qismini oilangizning suratlarini olishga sarflaysiz. Kechqurun o'zingizga kamerani yoqing. Nega onaning fotosessiyasini tashkil qilmaysiz? Kimdir kelib sizni va sizni aql-idrokni saqlaydigan ayollarni suratga olishini so'rang. Bu rasmlar sizning shaxsiyatingizga qarab an'anaviy yoki kulgili va bema'ni bo'lishi mumkin. Haftani juda og'ir o'tkazayotganingizni bilsangiz, chiroyli suratlaringizga nazar tashlab, hech qachon yolg'iz emasligingizni bilib olasiz.
Pishirishni oling
Oilasini saqlab qolish uchun onada bitta mahorat bo'lsa, u ovqat pishirishdir! Oila uchun ovqat pishirish vazifasi oddiy va zerikarli bo'lib qolishi mumkin, ammo miyada ovqat bilan kechasi hammasini o'zgartirishi mumkin. Xuddi shu zerikarli retsept bo'yicha do'stlaringizni toping va retseptlarni almashtirish yoki pishirish demosini sinab ko'ring. Birgalikda yig'ing va arsenalingizga qo'shishingiz mumkin bo'lgan sinab ko'rilgan va haqiqiy retseptlarni baham ko'ring. Sarguzashtli taomlar bilan shug'ullanuvchi do'stlar uchun hamma narsani yuqori darajaga ko'taring va oshxonada yangi mahoratni o'rganadigan oshpazlik kursiga boring.
Stressdan qutuling
Kulgi eng zo'r dori deyishadi, nega hazil bo'ladigan joyga bormaysizmi? Ayollar dam olishlari va tabassum qilishlari uchun ajoyib joy bu komediya klubidir. Mazali nimadir yutib, doʻstlaringiz bilan kulishdan boshqa hech narsa qilmasangiz, boshqalar sizni xursand qilishga imkon bering.
O'yiningizni ishga tushiring
Kechqurun bolalar bilan Uno va Candy Land o'yinlarini o'ynang va "faqat ayollar" kechasini birga o'tkazing. Bir necha tur kartalar yoki kattalar uchun mo'ljallangan stol o'yinini o'ynang. Bu tadbirni o‘tkazayotgan do‘stlaringiz bilan navbatma-navbat qatnashing, shunda har hafta faqat bitta ona mezbonlik qilish mas’uliyatini o‘z zimmasiga oladi.
Agar siz va do'stlaringiz oqshom uchun jamoat muassasasiga ketayotgan bo'lsangiz, oqshomni ko'tarish uchun qiziqarli o'yinlardan bir nechtasini olib keling.
Qochish xonasi bilan miya kuchingizni yo'n altiring
Qochish xonalari juda mashhur va buning sababini tushunish oson! Ular qiziqarli, jamoaviy ishlashni talab qiladi va ijodiy fikrlashni rag'batlantiradi. Qizlarni to'plang, qochish xonasiga boring va sizning guruhingiz maslahatlarni hal qilish va rekord vaqt ichida ajralish uchun kerak bo'lgan narsaga ega ekanligini tekshiring. Agar sizning do'stlaringiz katta guruhingiz bo'lsa, ikki guruhga bo'ling va qaysi jamoa birinchi bo'lib o'z jumboqlarini hal qilishini ko'ring.
Kiyinib ovqatlaning
Tashqarida ovqatlanish yangi tushuncha emas, balki eng chiroyli libosda kiyinish va xonimlar bilan ovqatlanishmi? Onalar bunday ekskursiya har kuni sodir bo'lmasligini bilishadi. Ota-ona bo'lganingizdan so'ng, baland poshnali tuflilar, yubkalar va zarbalar oqshomlari juda kam. Ko'pgina onalar uchun shkaf yoga shimlari, kozoklari va ish kiyimlaridan iborat.
O'zingizni suratdek go'zal qilib ko'rsatishga va yaxshi ovqatlanish muassasasida ishonchli onalar bilan uchrashishga vaqtingiz bo'lgan ajoyib oqshomni chetga surib qo'ying. O'zingizning ichingizdagi Kerri Bredshoga yo'n altiring, kosmopolitga buyurtma bering va bir necha soat davomida o'zingizni butun dunyoni tashvishga solayotgan narsa - menyudan nima buyurtma berishingiz ekanligini ko'rsating.
Psixikni ko'ring
Psixist yoki fol kartasini o'quvchiga tashrif buyurish hatto eng shubhali onalar uchun qiziqarli tajriba bo'lishi mumkin. Bir nechta o'qishga tayyor bo'lgan mahalliy psixikni toping va ularning qanchalik aniqligini ko'ring. Keyin bashorat va gaplarni muhokama qilish uchun mahalliy kafe yoki restoranga boring.
Loyihani tanlang va uni aylantiring
Onalar Pinterestni yaxshi ko'radilar! Do'stlaringiz bilan suhbatlashing va sizning guruhingiz hamma o'z qo'lini sinab ko'rishni yoqtiradigan loyihani ishlab chiqishi mumkinligini bilib oling. Eshiklaringiz uchun belgi, bog'lar uchun buyumlar yoki har kim o'z uyida yaratishi va namoyish qilishi mumkin bo'lgan boshqa narsalarni yaratishni o'ylab ko'ring. Barcha ishtirokchilar qaysi narsalarni sotib olishlari va loyiha kechasiga olib kelishlari, shuningdek, aylanib o'tishlari uchun idish-tovoqni kiritishlari uchun elektron pochta tarmog'ini o'rnating. Qilish va olish onalar kechasi uchun ajoyib tanlovdir, chunki onalar yana qachon o'zlari uchun nimadir qilishga vaqtlari bo'ladi?
Uslubda sayr qiling
Agar siz "qaerga" ketayotganingizga kamroq e'tibor qaratsangiz va u erga "qanday" borishingizga ko'proq e'tibor qaratsangiz-chi? Agar har bir kishining bir oyga qo'shimcha puli bo'lsa, bir necha soatga limuzin yoki ziyofat avtobusini ijaraga oling. O'zingizning sevimli do'konlaringiz va restoranlaringizga tashrif buyurib, uslubda shaharga boring. Hech kim haydashga majbur emas va har bir kishi o'zgacha tajribaga ega bo'ladi.
Sevimli jamoangizni qo'llab-quvvatlang
Siz va onang do'stlaringiz ashaddiy futbol ishqibozlarimisiz? Siz universitet yaqinida yashayapsizmi va kollej basketbol jamoasini qo'llab-quvvatlaysizmi? Agar shunday bo'lsa, maktab yoki jamoaviy ruhda kiyinish va sevimli jamoangizni qo'llab-quvvatlash uchun onangizning tungi kartasidan foydalaning. Xot-dog va pivo oling va kim o'ynasa, xursand bo'ling.
Ajratishchilar ovini o'tkazing
Chiqindilarni ovi - bu do'stlar bilan bir necha soat o'tkazishning qiziqarli usullari va ular bolalar uchun bo'lishi shart emas! Onalar ham o'ynashlari mumkin. Har oyda boshqa ona ovni o'rnatish uchun javobgardir. Qahvaxona, bar yoki kimningdir orqa verandasi kabi har oy boshqa joyda tugaydigan shahar atrofida maslahatlar qoldiring. Do'stlaringiz guruhini juftlarga ajrating va ularni bo'shatib qo'ying, kim tezda maslahatlar va topishmoqlarni hal qila olishini ko'ring.
Onamning kechasi uchun eng muhim e'tibor
Onalar kechasi haqida gap ketganda, siz shaharchani qizil rangga bo'yashingiz yoki kamtarona bo'yashingiz va sport shimingizda eng yaxshi do'stlaringiz bilan bog'lanishingiz mumkin. Guruhdagi hamma tanlovdan mamnun ekan, nima qilishingiz muhim emas. Onaning kechasini rejalashtirishda eng muhim narsa bu dam olishdir. Biroq, siz uchun "qiziqarli" ko'rinish mutlaqo yaxshi! O'zingizni sevadigan, hayratga soladigan va atrofingizdagi qulay odamlar bilan o'rab oling. Siz tez-tez uydan chiqmaysiz, shuning uchun imkoningiz bo'lganda, o'sha qimmatli soatlarni o'zingiz yoqtirgan odamlar bilan dam olishga sarflang.
