Sizning chaqalog'ingiz tez orada qornida uxlay oladigan darajada kuchli bo'ladi, lekin hozircha: Uxlashga qaytish
Agar siz ming yillik bo'lsangiz, chaqaloq kitobingizda qorningizda uxlayotgan, balki bosh barmog'ingiz og'zingizda va dumbangiz havoda yotgan holda bir yoki ikkita rasmingiz bo'lishi mumkin. Agar siz chaqalog'ingizni chalqancha beshikka yotqizmoqchi bo'lsangiz, qaynonangiz, buvingiz yoki xolangizning lablarini qisib, bosh chayqaganini sezishingiz mumkin. Shuningdek, siz chaqaloqlar oshqozonida uxlashni qanchalik yaxshi ko'rishlari haqida bir nechta yaxshi ma'noli ma'ruzalarni o'qigan bo'lishingiz mumkin.
Lekin kuchli bo'l, onajon! Sizning hayotingizdagi keksa onalar buni shifokorlari chaqaloqlarini qorinlariga qo'yib uxlashlarini aytgani uchun aytishadi. Siz esa omon qoldingiz, muammo nimada? Muammo shundaki, o'sha paytdan beri o'nlab yillar davomida olib borilgan tadqiqotlar qayta-qayta ko'rsatib turibdi: chaqaloq uchun uxlashning eng xavfsiz usuli - bu uning orqa tomonida. Keling, nima sababdan gaplashamiz.
Nega chaqaloqlar qornida uxlay olmaydi?
2022 yilda Amerika Pediatriya Akademiyasi (AAP) xavfsiz uyqu bo'yicha ba'zi yangilangan ko'rsatmalarni e'lon qildi. 1994 yilda uyqu bilan bog'liq chaqaloqlar o'limining ko'payishiga javoban ko'plab mamlakatlarda "Uyquga qaytish" kampaniyasi boshlandi. O'shandan beri bu raqamlar keskin kamaydi, ya'ni chaqaloqlar ushbu yangi usul bilan xavfsizroq bo'lishdi. Bu xushxabar chaqaloqlarni qornida uxlashdan ko'ra, chalqancha uxlatish ularni himoya qilishini isbotlaydi.
SIDS xavfi
To'satdan chaqaloq o'limi sindromi (SIDS), endi to'satdan kutilmagan chaqaloq o'limi (SUID) sifatida yangilangan, bir yoshgacha bo'lgan chaqaloqning kutilmagan o'limini tasvirlaydi. Agar chaqaloq oshqozonida juda erta uxlab qolsa, dalillar shuni ko'rsatdiki, bu chaqaloqlar hayot uchun xavfli hodisani boshdan kechirish ehtimoli ko'proq. Chaqaloqlarga boshlarini doimiy ravishda ko'tarish va og'iz va burunlarini to'siqlardan tozalash uchun tanalarini siljitish uchun kuchni rivojlantirish uchun vaqt kerak.
Qachon chaqaloqlar qornida uxlashi mumkin?
AAPga ko'ra, chaqaloqlar bir yoshga to'lgunga qadar chalqancha uxlashlari kerak. Ba'zi chaqaloqlar uyqu vaqtida (yoki uxlash vaqtida) bir yoshga to'lmasdan oldin ag'darishni o'rganadilar va bu yaxshi.
Bola uxlayotganda qornida dumalab ketsa-chi?
Agar kichkintoyingiz uxlab qolmoqchi bo'lganida yoki istalgan vaqtda uxlab yotgan holda qorniga dumalab tushsa, tashvishlanmang. Siz u erga yugurib, ularni orqaga burishingiz shart emas. Chaqaloq o'sib ulg'ayib, kuchayib borar ekan, ular tez orada o'sha beshikda suzadi!
Chaqaloq birinchi o'ramini tugatgandan so'ng, o'rindiqlarni yo'qotish vaqti keldi. Kichkintoylar o'zlarini xavfsiz his qilishlari uchun o'rindiqlar juda yaxshi ishlasa-da, ular kattaroq chaqaloqning kerakli tarzda harakatlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Agar siz hali ham chaqaloqni biroz egmoqchi bo'lsangiz, fermuarli adyollardan foydalanishingiz mumkin.
Uyquga qaytish hali ham eng yaxshi maslahat
Ota-ona maslahati vaqt o'tishi bilan ko'p narsani o'zgartiradi va bu yaxshi narsa. Tadqiqotlar yutuqlarisiz, mushuk chaqaloqning nafasini o'g'irlashiga ishonishimiz mumkin! Farzandingizning uyqu holati haqida gap ketganda, hozirgi konsensus, uni orqa tomonida dam olish uchun qo'yish eng xavfsiz yondashuvdir. Agar chaqalog'ingiz uyqusining biron bir jihati sizni xavotirga solayotgan bo'lsa, pediatringiz bilan maslahatlashing.
