Keksalar uchun ijtimoiy tarmoqlar tobora o'sib borayotgan tendentsiyadir. Keksa odamda kompyuter, planshet yoki smartfon bo‘lsa, ular ijtimoiy tarmoqlarda dunyo bilan bog‘lanishni yoqtiradigan millionlab keksalar safiga qo‘shilishga tayyor. Keksa kattalar va ijtimoiy tarmoqlar uchun eng yaxshi vositalar va maslahatlar keksalarga ulanishning ushbu qimmatli shaklidan foydalanishga yordam beradi.
Keksalar uchun ijtimoiy tarmoqlar
Keksalar foydalanadigan eng mashhur ijtimoiy media vositalari ijtimoiy media tarmoqlaridir. GrandmasBriefs.com asoschisi va “Birinchi marta buvilar jurnali” muallifi Liza Karpenter shunday deydi: “Hamma narsa kabi, “eng yaxshi” ijtimoiy media sayti nisbiydir va kimdir ijtimoiy media tajribasidan nimani xohlashiga bog‘liq. Instagram bo‘lishi mumkin. navigatsiya qilishning eng oson usuli - telefoningizdagi rasmlarni baham ko'rish." U davom etadi: "Boshqa tomondan, Facebook do'stlar va oila a'zolari bilan muloqot qilish uchun ko'proq imkoniyatlar beradi."
Keksa odamlar suratlar va ma'lumotlarning bir qismini almashish uchun smartfoni uchun Instagram ilovasini olishlari mumkin, ammo ular Instagramning ish stoli versiyasini afzal ko'rishlari mumkin, chunki tasvirlar juda katta va aylantirish sekinroq. Ish stolida Instagram bilan bu ko'proq jurnal sahifalarini varaqlashga o'xshaydi.
Facebook - keksalar uchun eng mashhur ijtimoiy media platformasi. Hisob qaydnomasini yaratganingizdan so'ng, siz nimani baham ko'rishni va kimni ko'rishni xohlayotganingizni tanlab, sahifangizni sozlashingiz mumkin. Joriy yangiliklarni xohlaysizmi, ma'lum bir mavzuni qiziqtirasizmi yoki shunchaki do'stlaringiz va oilangiz bilan aloqada bo'lishni xohlaysizmi, Facebookda deyarli barcha keksalar uchun nimadir bor. Facebook, shuningdek, do'stlar va oila a'zolariga to'g'ridan-to'g'ri xabarlar yuborish imkonini beruvchi shaxsiy xabar almashishni osonlashtiradi.
YouTube
Keksalar YouTubedan aqllarini charxlash va yangi koʻnikmalarni oʻrganish yoʻlini topadilar. Siz YouTube-ning koʻplab funksiyalaridan, masalan, yoqtirish, obuna boʻlish va keyinroq tomosha qilish imkonini beruvchi hisob yaratishingiz kerak boʻladi. Albatta, agar siz bir-ikki qadam oldinga borishni istasangiz, o‘z YouTube vlog-kanalingizni yaratish sizga hikoyalaringizni og‘zaki aytib berish, donoligingiz va iste’dodlaringizni namoyish etish hamda tomoshabinlarni jalb qilish imkonini beradi. Haqiqatan ham sizga chiroyli sozlash kerak emas, siz smartfoningiz yordamida ajoyib videolar yaratishingiz mumkin. Misol tariqasida, Meri buvisi YouTubedagi eng mashhur vloggerlardan biridir.
Mening Boomer joyim
My Boomer Place keksalarga xizmat qiladi. Ushbu ijtimoiy media sayti o'z sahifangizni ochish va hamfikr do'stlar bilan bog'lanish imkonini beradi. Unda profilni sozlashning koʻplab variantlari mavjud va ijtimoiy media tajribangizni boshlash uchun ajoyib joy boʻlishi mumkin.
Qo'shnida
Nextdoor - keksalarni qoʻshnilari va jamiyatdagi hamma narsa bilan bogʻlay oladigan ijtimoiy tarmoq. Bu erda siz qo'shnilaringiz bilan suhbatlashishingiz, savollar berishingiz, fotosuratlar almashishingiz, ogohlantirishlar yuborishingiz yoki so'rovnoma yaratishingiz mumkin. Siz shuningdek narsalarni sotib olishingiz va sotishingiz, xizmatlarni so'rashingiz, tavsiyalar olishingiz va tadbirlarni tashkil qilishingiz mumkin. Nextdoor shuningdek, mahalliy yangiliklar, mahalliy politsiya va hukumat eʼlonlarini olish imkonini beradi.
Yaxshio'qishlar
Goodreads - bu kitoblarga e'tibor qaratuvchi ijtimoiy tarmoq sayti. Keksa odamlar kitob sharhlarini baham ko'rishlari, virtual o'qish klublariga qo'shilishlari va boshqa kitob qurtlari bilan muloqot qilishlari mumkin. Sayt oʻqish tarixingiz asosida kitob tavsiyalarini ham taqdim etadi.
Sinfdoshlar
Agar katta yoshli sinfdoshlar uzoq vaqtdan beri yo'qolgan sinfdoshlari bilan aloqa o'rnatishga qiziqsa, Classmates ijtimoiy media sayti bo'lib, u sizga o'rta maktabdagi do'stlaringizni topish va ular bilan osonlikcha bog'lanish, ular nima qilayotganini ko'rish va oliy o'quv yurtingiz haqida bilish imkonini beradi. maktab uchrashuvi. Siz hatto o'rta maktab yilligingizga ham kirishingiz mumkin.
Ijtimoiy media akkauntlaringizni sozlashda yordam oling
Lizaning ta'kidlashicha, ijtimoiy tarmoqlarda akkaunt ochmoqchi bo'lgan qariyalar uchun eng yaxshi maslahat "ishonchli yosh qarindoshini - ehtimol katta nabirasi yoki voyaga etgan farzandini" topishdir. U davom etadi: "Internetda nima qilish kerakligi yoki savollarga javob beradigan juda ko'p" mutaxassislar" bor va tez-tez so'raladigan savollar va qanday qilish kerakligi haqida o'tishga urinish juda qiyin bo'lishi mumkin. Bu xususiyat tufayli oila a'lo darajada. a'zo yoki do'st osongina javob berishi yoki jarayon davomida sizga yordam berishi mumkin." Shu bilan bir qatorda, agar texnologiyani yaxshi biladigan oila a'zosi yoki do'sti bo'lmasa, ko'plab mahalliy kutubxonalar va kattalar markazlari keksalar uchun ijtimoiy media darslarini taklif qilishadi.
Maxfiyligingizni himoya qilish bo'yicha maslahatlar
Lizaning "Ijtimoiy media akkauntini o'rnatishda keksalar uchun 1-sonli maslahat bu ularning maxfiyligi va xavfsizligini himoya qilishdir. Bundan tashqari, kichik va sekin boshlash muhim. Bir nechta oila a'zolari va do'stlari bilan bog'laning va ular bilan tanishing. Ular bilan o‘zaro aloqada bo‘lish. Tasmangizda ko‘p odamlarning bo‘lishi sizni hayratda qoldirishi va tarmoqdan foydalanishga xalaqit berishi mumkin. Ishlar qanday ishlashini va ulanishlardan nimani xohlayotganingizni his qilganingizda, bir vaqtning o‘zida bir nechtasini kuzatib boring va do‘stlashing. Ijtimoiy tarmoqlar Stressli emas, zavqli bo'lishi kerak." Shuningdek, u sizga "to'liq ismingizdan foydalanmang, balki profilingiz uchun darhol fotosuratdan foydalaning. Yana shuni ta'kidlab o'tish kerakki, barcha mumkin bo'lgan maxfiylik nazorati joyida ekanligiga ishonch hosil qiling. Shuningdek, ishonch hosil qiling. parolingizni xavfsiz joyda saqlang va kimdir sizning hisobingizga kirishi ehtimolini cheklash uchun uni bir necha oyda o'zgartiring."
Kuchli va noyob parollardan foydalaning
Kompyuter va ijtimoiy tarmoq xavfsizligi kaliti kuchli va noyob paroldir.
- Parol kamida 15 ta belgidan iborat bo'lsin, jumladan katta va kichik harflar, belgilar va raqamlar.
- Connect Safely FunTracks1984RoofYum kabi aloqador boʻlmagan soʻzlar bilan parol sifatida oʻtish iborasidan foydalanishni tavsiya qiladi.
- Parolingizda harflarni oʻxshash raqamlar yoki belgilar bilan almashtirib koʻring. Masalan, yuqoridagilar uchun FunTr@ck$19&4R00f4um parolini yaratishingiz mumkin. Bunday holda, a uchun @, & 8 uchun (ular o'xshash), s uchun $ va o harfi uchun 0 (nol), Y uchun 4 (chunki u o'xshash ko'rinishda) uchun foydalanishingiz mumkin. Bu siz uchun eslab qolishni osonlashtiradi, lekin sindirish qiyin. Bu strategiyaga bitta soʻz (masalan, d!ng0 – dingo) yoki manzilingiz kabi oson taxmin qilinadigan iboralar (masalan, 1234M@in$treet) bilan ishonmang. Buning o'rniga, eslab qoladigan, lekin boshqalar uchun oson bo'lmagan bir-biriga bog'liq bo'lmagan so'zlardan iborat uzunroq iboralarni tanlang.
- Kompyuteringiz shunday imkoniyatga ega boʻlsa, xavfsiz parolni belgilash va saqlashga ham ruxsat berishingiz mumkin. Bu juda xavfsiz, buzish qiyin bo'lgan parollarni yaratadi va kompyuteringiz ularni eslab qoladi, shuning uchun siz qilish shart emas.
- Iloji bo'lsa, "ikki faktorli autentifikatsiya" ni yoqing (odatda, bu Xavfsizlik yoki Parol yorliqlari ostidagi sozlama bo'ladi yoki sizdan hisobni sozlash vaqtida undan foydalanish so'raladi). Ikki faktorli autentifikatsiya yordamida siz ekanligingizni tasdiqlovchi ikki turdagi dalillarni taqdim etishingiz kerak bo'ladi. Ulardan biri odatda parol, lekin ikkinchisi har safar tizimga kirganingizda sizga yuborilgan matn yoki elektron pochtadagi havolani bosish kabi bo'lishi mumkin.
Maxfiylik sozlamalaridan foydalaning
Har qanday xizmatga joylashtirishdan oldin uning maxfiylik siyosati va sozlamalari bilan tanishib chiqish yaxshidir. Deyarli barcha ijtimoiy media saytlarida siz yozgan narsalarni kim ko'rishini nazorat qilish imkonini beruvchi sozlamalar mavjud. Qanday tanlashni bilmasangiz, har doim qattiqroq sozlamalarni tanlang. Maxfiylik sozlamalarini oʻzgartirish va boshqalarga oid savollarga javob topish uchun ijtimoiy media platformalaridagi “yordam” sahifalaridan foydalaning.
Fikrlaringizni baham ko'rish bo'yicha maslahatlar
Ijtimoiy tarmoqlarda baham ko'rgan hamma narsa dunyo bilan baham ko'rishini va siz haqingizda aks etishini unutmang. Baham ko'rish haqida Liza shunday deydi: "Keksalar ko'pincha ijtimoiy tarmoqlarda oilaviy fotosuratlar va hikoyalarni baham ko'rishni yaxshi ko'radilar. Avvalo oila a'zolaridan sizning bunday narsalarni baham ko'rayotganingizga qanday munosabatda bo'lishlarini so'rash yaxshidir, ayniqsa nabiralar fotosuratlari va shaxsiy hikoyalar. Gap kelganda. Agar oila a'zolaringizning katta yangiliklari - yaxshi yoki yomon - baham ko'ring, kutishni o'ylab ko'ring, agar ular buni e'lon qilmasa, ular buni baham ko'rishni xohlamasliklari mumkin." U davom etadi: “Hatto auditoriyangizni cheklash uchun maxfiylik sozlamalaridan foydalansangiz ham, sahifangizga joylashtirgan narsangiz boshqalar tomonidan nusxalanishi va baham ko‘rilishi mumkin”. Agar siz postni o'chirib tashlasangiz ham, u hech qachon yo'qolmaydi. Shuni yodda tutish kerakki, agar siz uni abadiy onlayn qilishni xohlamasangiz, uni joylashtirmang.
Fuqarolik bo'l
Siz rozi bo'lmaysiz, lekin boshqalarni hurmat qiling. Agar kimdir sizga yoki boshqalarga hurmatsizlik qilsa, so'z urushiga kirishmang. O'z fikringizni bildirganingizda, kimdir hurmat bilan rozi bo'lmaslik ehtimoli borligini tushuning. Shu bilan birga, boshqalar rozi bo'lmagan tarzda norozi bo'lishadi. Liza sizga "boshqalarga nisbatan mehribon va e'tiborli bo'lishni, onangiz ko'rishidan uyalmaydigan tarzda fikr bildirishni va ijtimoiy tarmoqlar orqali boshqalar bilan aloqa qilishning ijobiy afzalliklarini inkor etuvchi shovqin va jirkanchlikka hissa qo'shmaslikni" taklif qiladi."
Har bir o'qiganingizga ishonmang
Ijtimoiy tarmoqlarda tarqatilgan hamma narsa ham toʻgʻri va haqiqatga asoslangan emasligini yodda tuting. O'qigan har bir narsangizga ishonmang va agar bu haqiqat ekanligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, hech qachon biror narsani oldinga uzatmang yoki baham ko'rmang. Bu yolg'on ma'lumot tarqatmoqda. Agar xabar shubhali bo'lsa, tadqiqotingizni qiling yoki uning haqiqiyligini aniqlash uchun faktlarni tekshirish veb-saytidan foydalaning.
Ulashing va diqqat bilan bosing
Ijtimoiy tarmoqning katta foydalanuvchilari har kuni o'z tarmoqlarida xushxabar, ta'til suratlari va boshqa yangilanishlarni xavfsiz baham ko'rishlari mumkin. Biroq, keksalar uchun muhim ijtimoiy media maslahati siz baham ko'rgan narsalaringizdan ehtiyot bo'ling va bosing. Xakerlar ijtimoiy tarmoqlarni o'lja qilishadi. Yaxshi qoida: agar u shubhali ko'rinsa, ustiga bosing yoki baham ko'rmang. Liza sizga "tasmangizda paydo bo'ladigan deyarli hamma narsani, garchi bu siz tanigan va ishonadigan odam tomonidan baham ko'rilgan "yangilik" maqolasi bo'lsa ham, diqqat bilan ko'rib chiqishingizni tavsiya qiladi. Yangilik manbalari nufuzli tashkilotlar ekanligiga ishonch hosil qiling va shubhali manbalardan olingan memlar, rasmlar va videolarni baham ko'rmang. Biror narsani baham ko‘rishdan oldin, asl manbani bosing va ularning tasmasi siz bilan bog‘lanmoqchi yoki tasmangizda ko‘proq ko‘rishni xohlagan narsa ekanligini tasdiqlang. Sababi, biror narsani baham ko‘rganingizdan, bosganingizdan va yoqtirganingizdan keyin ko‘proq narsani ko‘rasiz. Sizning tasmangizda ?, ayniqsa, yangiliklar haqida gap ketganda."
Suiiste'mollik haqida xabar berish
Har kimning, jumladan, doʻstlar, oila va gʻamxoʻrlik qiluvchilarning suiisteʼmolligi haqida xabar bering. Hech kim sizni kiberbuzg'unchilik qilishiga yo'l qo'ymang. Ijtimoiy tarmoqlarda sizni bezovta qiluvchi xabarlar olsangiz, javob bermang. Buning o'rniga yordam so'rang va sayt yoki xizmatga xatti-harakat haqida xabar bering. Barcha yirik ijtimoiy media kompaniyalari suiiste'mollik shikoyatlariga javob beradigan xodimlarga ega.
Tanlangan bo'ling
Ijtimoiy tarmoqdagi do'stlar tanlashda tanlab oling. Firibgarlar ko'pincha soxta profillar yaratadilar, shuning uchun begonalar bilan do'st bo'lmaslik tavsiya etiladi. Liza sizga "haqiqiy hayotda tanimagan odamlarning do'stlik so'rovini hech qachon qabul qilmaslikni" taklif qiladi, siz tanigan va ishonadigan odamlar bilan aloqada bo'lganingizda, ijtimoiy tarmoqlar hayratlanarli darajada yoqimli tajriba bo'lishi mumkin, ammo begona odamlar qiyinchilik va undan ham battar bo'lishi mumkin.
Ijtimoiy tarmoqlar odobi bo'yicha maslahatlar
Ijtimoiy tarmoqlarda yozma so'zlaringizni baham ko'rishdan oldin ikki marta o'ylab ko'rishingiz kerak bo'lgan ba'zi narsalar.
- Ovozning o'zgarishi va tana tilini yozma ijtimoiy media postlari orqali etkazish mumkin emasligini hisobga oling. Shuni yodda tutingki, g'azablangan yoki istehzoli sharhlar yomon bo'lishi mumkin.
- Shaxsiy bo'ling va odamlar siz bilan tanishishlariga imkon bering, lekin unutmangki, juda ko'p ma'lumot bor.
- Haddan tashqari halollik degan narsa ham bor. Shunday ekan, “agar aytadigan yoqimli gaping bo‘lmasa, hech narsa dema” degan eski maqolni yodingizda tuting.
- Odamlar og'zaki so'zlardan biroz yelka qisib qo'yishadi. Shunday boʻlsa-da, yozma gaplar boshqacha, shuning uchun haqoratli soʻzlarni ishlatmang, aks holda ijtimoiy tarmoqdagi doʻstlaringiz sirgʻalib ketayotganini koʻrishingiz mumkin.
- Postga qaytish va sarguzashtlaringizni baham ko'rishni kuting. Liza hech qachon "uyingiz bo'm-bo'sh bo'lganini Internetda oshkor qilmaslikni" taklif qiladi. Bundan tashqari, real vaqtda suratlarni joylash orqali qayerda ekanligingizni bildirmasligingiz kerak.
- Ijtimoiy tarmoqlar kichik muammolaringizni baham ko'rish va yordam so'rash uchun juda yaxshi. Biroq, bu siz hozir boshdan kechirayotgan muhim qiyinchiliklarni baham ko'rish uchun joy emas. Tajribangizni boshqalar bilan baham ko'rishdan oldin qiyinchilikni yengib o'tishingizni kuting.
Ijtimoiy tarmoqdagi hayot haqiqati
Deyarli barcha ijtimoiy tarmoq saytlariga bepul kirish mumkin. Shunga qaramay, ular biznesda qolish uchun pul topishlari kerak. Ijtimoiy media platformalaridan foydalanganingizda kompaniya sizning kimligingizni biladi va siz haqingizda ko'p narsalarni bilib oladi. Ular sizning elektron pochta manzilingiz, yoshingiz va umumiy joylashuvingiz kabi narsalarni bilishadi. Bundan tashqari, siz platformadan foydalanganingizda, ular siz haqingizda ko'proq ma'lumotga ega bo'lishadi, masalan, yoqtirishlaringiz va fikrlaringiz. Keyin sayt ushbu ma'lumotlarning barchasini ma'lumotlar yoki reklama kompaniyalariga sotadi, ular keyinchalik sizni nishonga oladi. Boshqa veb-saytlar ham ijtimoiy media platformalariga daromad keltiradi, shuning uchun onlayn xarid qilgan narsalaringiz ijtimoiy media sahifangizda paydo bo'lganini ko'rib, xafa bo'lmang. Agar siz ushbu reklamalarni bossangiz, ijtimoiy media kompaniyalari ko'proq pul ishlashadi. Ijtimoiy tarmoqlar qanday qilib pul topishini bilish juda muhim, shuning uchun siz ijtimoiy media sahifalaringizdagi pulli reklamalar yoki targ'ib qilingan postlar va faoliyatlarga e'tibor berishingiz mumkin.
Ijtimoiy tarmoqlar va qariyalar
Ijtimoiy tarmoqning afzalliklari va kamchiliklari mavjud bo'lsa-da, ijtimoiy tarmoqlar yolg'izlikdan xalos bo'lib, keksalarga boshqalar bilan faol ishtirok etish, yaqin va uzoq do'stlari va oila a'zolari bilan aloqada bo'lish va ular bilan doimo aloqada bo'lish imkonini beradi. Biroq, ijtimoiy media akkauntini o'rnatish va undan foydalanish texnik savodsiz kattalar uchun qiyin bo'lishi mumkin. Shunday ekan, ijtimoiy tarmoqdagi faoliyatingizni sozlash va boshqarishda ushbu maslahatlarni yodda saqlang.
