17 ta eng yaxshi treyder Joning haftalik tungi ovqatlanish uchun taomlari

Mundarija:

17 ta eng yaxshi treyder Joning haftalik tungi ovqatlanish uchun taomlari
17 ta eng yaxshi treyder Joning haftalik tungi ovqatlanish uchun taomlari
Anonim
Rasm
Rasm

Uydek joy yo'q. Va uy deganda biz Trader Jouni nazarda tutamiz. Bu juda ko'p qarorlarsiz boshpana, unda arzon mahsulotlarning ajoyib tanlovi mavjud va oshxona stolingizni bezash uchun juda ko'p gullar mavjud. Nega oshxona stolingizni bezayapsiz? Chunki siz uyga treyder Joning eng yaxshi taomlaridan bir nechtasini olib keldingiz, bu sizning vaqtingiz va pulingizni ishning gavjum kechalarida yoki pishirishga vaqtingiz bo'lmaganda tejaydi.

Trader Joning bug'langan cho'chqa go'shti va zanjabil sho'rvasi

Rasm
Rasm

Batafsil

Dampling bu cho'chqa go'shti va zanjabil sho'rvalari bilan mazali va oqsilli tayyor ovqatda sho'rva bilan uchrashadi. Va biz tayyor deganimiz. Siz ushbu mazali taomlarni mikroto'lqinli pechda yoki pechkada tayyorlashingiz mumkin. Ular hatto kichik patnisda ham keladi, agar keyinroq idish-tovoq qilishni xohlamasangiz, plastinka sifatida ishlatishingiz mumkin.

Trader Joning Gnocchi

Rasm
Rasm

Batafsil

Trader Joning gnocchi variantlariga cheksiz sevgi maktubi yozishingiz mumkin: gulkaram, tashqarida to'ldirilgan, cacio e pepe va gorgonzola boshlash uchun. Biroq, haqiqiy chempionlar gulkaram va tashqarida to'ldirilgan bo'lishi mumkin.

Ikkalasi ham pechkada qisqa vaqt ichida pishiradi va to'ldirilgan gnokchi allaqachon sous bilan to'ldirilgan, shuning uchun ular iliq bo'lishi bilanoq ovqatlanishga tayyor.

Trader Joning mandarinli apelsin tovuqi

Rasm
Rasm

Batafsil

Uch qadamda mandarinli tovuq go'shti tovoqda: tovuqni pishirish varag'iga 400 ° F ga oldindan qizdirilgan pechga qo'ying, pishganicha. Sosni pechka ustidagi skovorodkada isitib oling, so'ngra apelsin sousi tovuqning har bir burchagini quchoqlab turguncha hammasini aralashtirib yuboring.

Agar o'zingizni yaxshi his qilsangiz, uni guruch yoki pishirilgan muzlatilgan sabzavotlar bilan tatib ko'rishingiz mumkin.

Trader Joe's Chicken Tikka Masala

Rasm
Rasm

Yaxshi, bu mikroto'lqinli pechda bir daqiqadan ko'proq vaqtni talab qiladi, lekin jinsi shimlardan voz kechib, sakkiz daqiqalik ovqatdan uzoqlasha oladigan har qanday taom g'alaba qozonadi. Oh, va u allaqachon guruch bilan birga keladi, shuning uchun siz to'liq ovqatlanishga tayyorsiz.

Trader Joe's Mac va pishloq

Rasm
Rasm

Batafsil

Gnocchi kabi, siz Trader Joe's turli xil makkajo'xori va pishloqlari, jumladan, mazali kleykovina va pishloq, klassik maka va pishloq bilan yashashingiz mumkin.

Ammo e'tiborni o'g'irlagan narsa - fransuz piyozi makaron va pishloq. Siz uni pechda qo'shimcha qiyshiq qilib, 45 daqiqadan so'ng ziyofat qilasizmi yoki mikroto'lqinli pechda ettita pishirasizmi, u joyiga tushadi.

Trader Jou choynagida pishirilgan tovuq sho'rva

Rasm
Rasm

Atirlar, ko'katlar, sabzavot va tovuq go'shti qo'shilgan bu choynakda pishirilgan tovuq sho'rvasini mikroto'lqinli pechda pishiring yoki pechda qizdiring. Agar qo'shimcha milga borishni xohlasangiz, davom eting va bir oz non pishiring. Yoki qilmang. Bu sho'rva aql bovar qilmaydigan va oson.

Trader Joning Kung Pao gulkarami

Rasm
Rasm

Ta'mi yog'ga o'xshamaydigan tempura gulkaramini topish qiyin va bu kung pao gulkaram faqat yaxshi ta'mga ega. Gulkaramni 20 daqiqa davomida pishiring va sousni pechda yoki mikroto'lqinli pechda isitib oling. Kechki ovqatingiz tayyor.

Trader Joe's Cacio va Pepe Pasta

Rasm
Rasm

Batafsil

Cacio e pepe ravioli yoki spagettidan tishlasangiz ham, mazali taomdan bir necha daqiqa uzoqdasiz. Ikkalasi ham sousni talab qilmaydi, chunki pishloq va qalampir sizga kerak bo'lgan barcha lazzatdir. Mayli, biroz qo'shimcha pishloq, lekin bu shaxsiy imtiyoz.

Trader Joe pishloq va yashil Chili Tamales

Rasm
Rasm

Kishi boshiga bir paketni oling va sizning muvozanatli protein va sabzavotli pishloq va yashil chili tamalesingiz muvaffaqiyat bilan stolga chiqadi. Ular lazzat, pishloq va ziravorlar bilan portlamoqda. G'alaba qozon, g'alaba qozon.

Oh? Yana g'alaba? Mikroto'lqinli pechda tez uch daqiqa yoki duxovkada 20 daqiqadan so'ng undan bahramand bo'lishingiz mumkin.

Trader Joning italyancha uslubidagi go'shtli non

Rasm
Rasm

Batafsil

Go'shtli non qadimdan oilaviy taom bo'lib kelgan, ammo uni tayyorlash va pishirish biroz vaqt talab etadi. Yoki uni Trader Joe'dan oldindan tayyorlangan holda sotib olishingiz mumkin. Bu italyancha uslubdagi kurka go'shti pechda yoki hatto mikroto'lqinli pechda tayyor. Uni isitib oling, tilimga kesib oling va kechki ovqat tayyor.

Trader Joning lazanyasi

Rasm
Rasm

Go'sht yoki sabzavotli lazanyani tanlaganingizning farqi yo'q, to'la va to'la kechki ovqat uchun pechni oldindan qizdirishdan boshqa hech narsa talab qilmaydigan narsa bor.

Siz mutlaqo och qolyapsizmi? Mikroto'lqinli pechga bu taomni kiriting.

Trader Joning sariyog'li tovuqli Basmati guruchli

Rasm
Rasm

Batafsil

Protein, kraxmal va sous, hammasi bitta laganda. Basmati guruchli sariyog'li tovuq - bu tush. Oh, sizga bir oz ko'proq ishontirish kerakmi? Bu yog‘li, qaymoqli taom bo‘lib, qovurg‘alaringizga yopishib qoladi va tayyor bo‘lganingizdan so‘ng oshxonaga gazak olishdan saqlaydi.

Trader Joning yaponcha qovurilgan palovi

Rasm
Rasm

Demak, siz oshqozoningizni yoki hamyoningizni bo'sh qoldirmaydigan narsalarni qidiryapsiz. Bu olib ketishdir - uni muzlatgichdan olib tashlang va bir necha daqiqada pechka ustiga qo'ying.

Edamame va dengiz o'tlari bu qovurilgan guruchni alohida va o'ziga xos ligaga aylantirdi.

Trader Joning dengiz mahsulotlari Paella

Rasm
Rasm

Agar siz paellani yaxshi ko'rsangiz, lekin bitta kechki ovqatga 45 dollar tushirishni istamasangiz va o'zingizni ishtiyoqdan xalos qilish uchun dengiz mahsulotlarini cheksiz tayyorlashni xohlamasangiz, hayotingizdagi keyingi qadamga xush kelibsiz.

Trader Joning dengiz maxsulotlari paellasi baliqli emas va u chaynalgan emas. Bu yigirma daqiqada uyda tayyorlab, divanda egilib qolishingiz mumkin bo'lgan mazali paella. Shimlar ixtiyoriy.

Trader Joe's Mini Chicken Tacos

Rasm
Rasm

Batafsil

Seshanba oqshomida taco kechasi. Siz faqat oqsilni pishirishingiz, pomidorni maydalashingiz, piyozni to'g'rashingiz kerak, smetana borligiga ishonch hosil qiling va nima bilasiz? Buni unuting. Mini tovuq tacos yoki Trader Joe's mini mol go'shti takosiga murojaat qiling.

Ular mazali VA glyutensiz va siz ularni tushlik, gazak yoki seshanba kungi taco kechki ovqat sifatida mikroto'lqinli pechda pishirishingiz mumkin.

Trader Joe's Cheeseburger Burrito

Rasm
Rasm

Batafsil

Taomlarni oldindan tayyorlagan bo'lsangiz, bu ovqat tayyorlashmi? Ha, albatta. Bu cheeseburger burritosi pishloq, pomidor, piyoz va arpabodiyon tuzlangan bodringga boy.

Bu lazzatni pechda, skovorodkada yoki mikroto'lqinli pechda isitishingiz mumkin. Haqiqatan ham, TJ's burritolari yoki o'ramlari bilan xato qilolmaysiz.

Trader Joe's Ricotta & Limon Lest Ravioli

Rasm
Rasm

Boshqa makaronlardan farqli o'laroq, ravioli qaynoq suvga qo'shilsa, uch-to'rt daqiqada tayyor bo'ladi. Va rikotta va limon qobig'i ravioli, siz qanchalik tez-tez zavqlanishingizdan qat'i nazar, qayta-qayta g'olib bo'ladi. Bu har doim ham mavjud emas, shuning uchun ko'zingizni oching va topsangiz, uni yuqoriga torting.

Har qanday sous bilan ajoyib bo'ladi, lekin buni bir idishda tayyorlash uchun sizga eritilgan sariyog'ni tegizish kifoya.

Eng yaxshi savdogar Joning taomlari -- Jiddiy

Rasm
Rasm

Trader Joe's kechki ovqat dasturxoniga mazali taomlarni qo'yish uchun oshpaz bo'lish shart emasligining isbotidir. Ovqat pishirishga unchalik qiziqmaysizmi yoki har kecha ovqat pishirish uchun juda band bo'lasizmi, o'zingizga yaxshilik qiling va Treyder Joning tayyorlagan taomlariga murojaat qiling. Haftalik kechki ovqatlaringiz yanada qiziqarli bo'ldi.

Tavsiya: