Bu yerda chaqaloq bilan muloqot qilish va kelajakka iz qoldirishning oddiy usullari.
Baxtli bolani qanday tarbiyalash mumkin? Bu ko'plab yangi ota-onalar o'zlariga savol berishadi. Hayotining dastlabki bir necha haftalarida chaqalog'ingizni ovqatlantirish va quruq holda saqlash eng aniq javob kabi ko'rinadi, lekin agar siz haqiqatan ham baxtli chaqaloqlarni tarbiyalashni istasangiz, unda bir nechta asosiy mashg'ulotlar mavjud bo'lib, ularni kun tartibiga qo'shishni o'ylab ko'rishingiz kerak!
Nega chaqaloqlar baxtli bo'lishi muhim?
Biz hammamiz farzandlarimiz baxtli va sog'lom bo'lishlarini xohlaymiz, lekin to'rt oylik bo'lmasdan, bu yoqimli kichkina odam oddiygina, yaxshi, bir oz shirinlikdir. Bu qattiq tuyuladi, lekin bu vaqtgacha ular aniq ko'ra olmaydilar, ularning shaxsiyati paydo bo'lmagan va ular odatda kulmaydilar. Xo'sh, nega ularni kontentdan ko'proq saqlashga harakat qilishingiz kerak?
Erta baxtning kelajakdagi ruhiy salomatlikka ta'siri
Birinchidan, tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, hayotining dastlabki ikki oyida stressni boshdan kechirgan chaqaloqlar kelajakda markaziy asab tizimining ishlashi bilan bog'liq muammolarga duch kelishlari mumkin. Bu ularning bolaligida o'zini o'zi boshqarish, munosabatlarni o'rnatish va hatto oqilona fikrlash qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.
Erta baxt akademiklarda ijobiy rol o'ynaydi
Ikkinchidan, qo'shimcha tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, baxtli bolaga ega bo'lish "kognitiv qobiliyatlar va kattalar akademik muvaffaqiyatining oltin standart ko'rsatkichlari bilan bog'liq". Aniqroq aytganda, ushbu tadqiqot chaqaloqning baxtiga ijobiy ta'sir "bolalikdagi yuqori IQ (6-8 yosh) va oliy ma'lumotga ega bo'lish (29 yosh), hatto oilaning ijtimoiy-iqtisodiy holati va chaqaloqning aql-idrokini nazorat qilgandan keyin ham bevosita bashorat qilishini ko'rsatdi."
Boshqacha qilib aytganda, baxtli farzand ko'rish ularning kelajagi uchun ajoyib poydevor qo'yishi mumkin. Savol shuki, chaqalog‘ingiz tabassum yoki kulishni boshlamagan bo‘lsa, uning xursandligini qanday aniqlash mumkin?
Baxtli bolalarni tarbiyalayotganingizning belgilari
Bola bilan tana tili hamma narsadir! Ota-onalarga kichkintoylari baxtli ekanliklarini bildiradigan oddiy signallarga quyidagilar kiradi:
- G'o'ng'irlash va o'ylash:Baxtli chaqaloqlar ko'p shovqin qiladilar! Bu yoqimli ko'klardan tortib hayratlanarli chiyillashlargacha bo'lishi mumkin.
- Keng va diqqatli ko'zlar: Yuzingizni to'liq aniqlay olmasa ham, chaqaloqlar sizning yuzingiz shaklini taniydilar. Agar ular sizga e'tibor qaratishsa, ular unashtirilgan va baxtlidir.
- Uzilish: Farzandingiz sizning yo'nalishingizga yoki yuqori kontrastli narsalarga qo'l uzatadimi, bu ham baxt va qiziqishdan dalolat beradi. Biroq, bu silliq harakatlar bo'lishi kerak. Jerks nimadir noto'g'ri ekanligini bildiradi.
- Tepish: Kichkintoydan farqli o'laroq, chaqaloq tepish hayajonni ko'rsatadi!
- Tez nafas olish: Ko'p baxtli chaqaloqlar kulib qo'yishdan oldin biroz tez nafas oladilar. Bu ularning hayajonlarini ifodalashning bir usuli! Ammo, agar bu tez nafas olish quvnoq mashg'ulotdan keyin ham davom etsa, ularning pediatriga murojaat qiling.
- Tabassum va kuladi: Kichkintoyingiz o'sib ulg'aygan sari, bu ular quvonch ko'rsatishning odatiy usullariga aylanadi.
Bundan farqli o'laroq, chaqalog'ingizning baxtsizligini ko'rsatadigan belgilar: mushtlarini mushtlashi, egilgan orqasi, quloqlarini tortishi va, albatta, yig'lashi.
Bolangizni qanday baxtli qilish mumkin
Ularning asosiy ehtiyojlarini qondirish va chaqalog'ingizning yig'lashiga javob berish juda muhim, ammo bundan tashqari, agar siz baxtli chaqaloq bo'lishni istasangiz, shunchaki ular bilan vaqt o'tkazishingiz kerak! Farzandingiz bilan erta munosabatda bo'lish juda ko'p ajoyib foyda keltiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, "boshlang'ich munosabatlari yaxshi bo'lmasa, bolalar baxtli, mustaqil va qat'iyatli kattalar bo'lish ehtimoli kamroq."
Lekin o'sha birinchi haftalar va oylarda kichkintoyingiz bilan nima qila olasiz? Biz chaqalog'ingiz bilan bog'lanish va uning hayotiga quvonch keltirishning eng yaxshi usullarini ajratib ko'rsatamiz.
Qucaklashlar
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, mehrli teginish ona-bola munosabatlarini mustahkamlash, chaqaloqning stressini kamaytirish va hissiy qayta ishlash qobiliyatini yaxshilash uchun zarurdir. Tegish bilan bogʻliq boʻlgan eng yaxshi bogʻlanish mashgʻulotlariga quchoqlash, quchoqlash, oʻpish, malina puflash, chaqaloq massaji va kenguru tutqichlari kiradi.
Agar siz ushbu oxirgi texnikani bilmagan bo'lsangiz, u bolaning nafas olishini, yurak urishini va haroratini tartibga solish, stress darajasini pasaytirish va hatto ovqatlanishni rag'batlantirishi isbotlangan terining teriga tegishiga ustunlik beradi! Shuningdek, u chaqaloq va unga g'amxo'rlik qiluvchi o'rtasidagi mustahkam aloqani osonlashtirishi mumkin.
Tummy Time
Qorni chaqalog'ingiz rivojlanishi uchun juda muhim, biroq u ajoyib bog'lanish tajribasi bo'lib ham xizmat qilishi mumkin. Ushbu qavatdagi o'yindan maksimal darajada foydalanish uchun sport zaliga, chaqalog'ingiz tushunishi uchun oddiy o'yinchoqlar to'plamiga va TummyTime Happy Baby kabi yuqori rangli kontrastli kitoblarga mablag 'sarflang. Ular siz va farzandingiz uchun interaktiv tajribani taqdim etishi mumkin. Eng muhimi, bu mashg'ulot kasalxonadan uyga qaytgan kundan boshlanishi mumkin.
Tezkor Maslahat
Qornidagi vaqt chaqalog'ingizni ham charchatadi, bu esa tungi uyquni osonlashtiradi va shuning uchun chaqaloq yanada baxtli bo'ladi!
Sezgili o'yin
Bolalar o'yin orqali o'rganadilar. Ularning his-tuyg'ularini jalb qilganingizda, siz ularga dunyoni o'rganishga va turli his-tuyg'ularni kashf etishga yordam berasiz. Ushbu o'quv daqiqalarining faol ishtirokchisi bo'lish orqali siz baxtli chaqaloqni tarbiyalashingiz va uzoq muddatli munosabatlarni o'rnatishingiz mumkin. Olti oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun sensorli o'yin turlariga quyidagilar kiradi:
- Oynada o'ynash
- Turillagan shovqinlarni kiritish
- Turli teksturali o'yinchoqlar bilan o'ynash
- Bolangizga kuylash
- Pek-a-boo o'ynamoqda
Bular ahmoqona harakatlardek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ular bolaga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatishi va chinakam quvonchli daqiqalarni olib kelishi mumkin. Bu chaqalog'ingizning baxtini va kelajakka chidamliligini oshiradi.
Bilish kerak
Farzandingiz ulgʻaygan sari siz uning motorli koʻnikmalarini rivojlantirish uchun suv stollari, sensorli qutilar va qimirlamaydigan oʻyinchoqlarni ham qoʻshishingiz mumkin va bu foydali oʻyin turini davom ettirasiz.
Siz chaqalog'ingiz bilan qiziqarli mashg'ulotlar bilan shug'ullanishingiz mumkin, bu sizni yaqinlashtirish uchun ikkalangizga ham yoqadi. Farzandingiz zerikkanga o'xshaydimi? Bu vaqtni ham o'rganish imkoniyatiga aylantiring.
Raqs va harakat
Musiqa va harakat chaqalog'ingiz hayotiga quvonch keltiruvchi ajoyib vositadir. To'g'ri harakatlar ham qulaylik, ham hayajonni ta'minlaydi va musiqa tajribaga ikkinchi hissiy jihatni qo'shadi. Raqs - chaqalog'ingiz bilan bog'lanish, ishonchni mustahkamlash va baxtni chaqirishning ajoyib usuli, shuning uchun eng yaxshi harakatlaringizni ko'rsating!
Tashqariga chiqing
Quyosh terapiyasi va ko'k va yashil maydonlarda vaqt o'tkazish barcha yoshdagi odamlarga baxt keltiradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, tabiatga asoslangan mashg'ulotlar kayfiyatni ko'taradi, uyquni yaxshilaydi va "baxt gormoni" deb ataladigan serotoninning chiqarilishini qo'zg'atadi. Ajoyib ochiq havoda boshqa ota-onalar bilan uchrashish va chaqalog'ingiz bilan muloqot qilishni boshlash uchun ajoyib muhit ham bo'lishi mumkin. Shunchaki, bu mashg‘ulotdan zavqlanayotganda quyoshdan himoyalanganligiga ishonch hosil qiling.
Bilish kerak
Sog'liqni saqlash mutaxassislari olti oygacha bo'lgan chaqaloqlarga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurini tavsiya etmaydi. Ota-onalar ham ushbu bosqichdan oldin quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalanmasliklari kerak.
Alti oylikdan kichik bo'lgan chaqaloqlarga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri tushishiga yo'l qo'yilmagani, bu siz va chaqalog'ingiz bu yorug' va chiroyli joylarning afzalliklaridan bahramand bo'la olmaysiz degani emas. Erta tongda yoki kechqurun havo harorati jonli manzaralar, tinchlantiruvchi shabada va erning turli tuzilmalarini ko'rish uchun qulay bo'lgan soyada joy toping.
Uyquga ustunlik bering
Farzandingiz jadvalga muvofiq boʻlishi uchun bir necha oy va ular tun boʻyi uxlay boshlagunga qadar olti oygacha vaqt kerak boʻlsa-da, yangi ota-ona sifatidagi vazifangizning bir qismi chaqalogʻingizning ishoralarini oʻqish va unga yordam berishdir. ularning ehtiyojlari. Bu aniq nimani anglatadi? Agar ular bezovtalik yoki charchoq alomatlarini ko'rsatsa, qilayotgan harakatlaringizni to'xtating va ularni yotqiz.
Baxtli chaqaloqlar sizning e'tiboringizni so'raydi
Baxtli farzandli bo'lishning asl sirini bilmoqchimisiz? Kichkintoyingizni seving va ularga ular xohlagan bo'lmagan e'tiborni bering! Telefoningizni qo'ying, televizorni o'chiring va bolangiz bilan muloqot qiling. Ularga g'amxo'rlik va qadrli ekanligini his qilishlariga yordam bering. Agar ular bu so'zlarning ma'nosini bilmasalar ham, xatti-harakatlar ularga uzoq vaqt davomida muhrlanib qoladi va ularning hozirgi va kelajakdagi baxtlarida katta rol o'ynaydi.
