Tug'ilishning ko'p jihatlari borki, ular haqida hech kim gapirishni yoqtirmaydi. Biz sizga halol qarash va tayyorlanishingizga yordam beradigan maslahatlar berish uchun shu yerdamiz.
Tug'ish arafasida turgan ayollar uchun kelajakdagi tug'ish tajribangiz haqidagi ertak tasvirini tasavvur qilishingiz mumkin. Achinarlisi, odatda, kinodagi ayol tug'ilgandek tugamaydi.
Mehnat uzoq va og'riqli, ammo Gollivud bir narsani to'g'ri tushundi -- chaqalog'ingiz yetib kelib, birinchi yig'lashi, bu sizning hayotingizdagi eng hayajonli lahza bo'lishi mumkin. Agar siz bolani tug'ishda nima kutilishi haqida ichki ma'lumot olishni umid qilayotgan bo'lsangiz, biz sizga tug'ilish qanday bo'lishi haqida halol ma'lumotlarni beramiz!
1. Ehtimol, bu rejalashtirilgandek bo'lmaydi va bu normal holat
Ko'pchilik birinchi marta ona bo'layotganlarning boshida tug'ilish rejasi bor. Siz o'zingizning pleylistingizni tanlagan bo'lishingiz mumkin, go'zal tug'ish ko'ylagi tanlagan bo'lishingiz mumkin va hatto butun ajoyib tajribani hujjatlashtirish uchun sochingiz va bo'yanishingizni rejalashtirmoqchisiz. Umid qilamanki, bu siz uchun yaxshi bo'ladi, lekin ko'pincha narsalar unchalik chiroyli emas.
Haqiqiy hayotdagi tug'ilish misollari
Men uchun ikki kun erta tug'ruqga kirdim, faqat OB-GYN va pediatrim shahar tashqarisida ekanligini bilib oldim. Mening birinchi o'g'lim ham COVID avjida edi (biz COVID borligini bilishimizdan oldin homilador bo'lganimizdan keyin), shuning uchun hech kim chaqaloqqa tashrif buyura olmadi va men qisqarishlarim orasida COVID testini o'tkazdim.
Men ham ishdan so'ng kasalxonaga keldim, shuning uchun sochim va bo'yanishim tayyor edi. Afsuski, 18 soatlik mehnatdan so'ng, men parishon rakunga o'xshab qoldim, shuning uchun men mukammal tasvirdan yiroq edim. Keyin, hamshiralar uni tekshirib ulgurmaguncha, o'g'lim mening tug'ish xalatimga najas qildi.
Do'stlarim bilan:
- Bir ona bir kundan ortiq mehnat qildi, faqat o'g'lining boshi tug'ilish yo'liga sig'may qolgani uchun shoshilinch jarrohlik bo'limi oldi.
- Yana bir kishi tug'ilgan kunidan uch hafta oldin muntazam tekshiruvga borib, u erda preeklampsiya borligini va chaqaloqni kesma orqali erta tug'ishi kerakligini bilib oldi.
- Yana bir do'stim muntazam induksiyaga bordi, faqat to'rtinchi darajali vaginal ko'z yoshlarini tiklash uchun rekonstruktiv jarrohlik amaliyotiga muhtoj bo'ldi.
Haqiqiy tug'ilish haqida nimani eslash kerak
Bu hikoyalar sizni qo'rqitish uchun emas. Ular sizga chaqalog'ingizning rejasi va sizning rejangiz farq qilishi mumkinligini tushunishga qaratilgan. Muhimi, siz va chaqalog'ingiz sog'lom. Buning ma'nosi shundaki, agar shifokoringiz sizga dastlabki rejangizdan boshqa yo'nalishda burilishingiz kerakligini aytsa, ularning ko'rsatmalariga amal qiling. Ularning vazifasi sizni ushbu yo‘ldan xavfsiz olib o‘tishdir va ular sizning eng yaxshi manfaatlaringizni ko‘rishadi.
Bilish kerak
Bu hikoyalar, shuningdek, vaginal va sezaryen bilan tug'ilish haqida o'rgatish yaxshi fikr ekanligini eslatish uchun mo'ljallangan, chunki siz tug'ilish uslubingizni tanlay olmaysiz. Favqulodda vaziyatlar sodir bo'ladi. Kasalxonaga kech yetib kelish holatlari yuz beradi. Kasalxonangiz bilan tug‘ruq kursini o‘tash sizni tayyorlashning ajoyib usuli bo‘lishi mumkin.
2. Uzoq kutish mumkin
Menda hech qanday asorat yo'q edi, lekin birinchi o'g'lim bilan 18 soat ishladim, itarib yubordim. Men tushunmadimki, uzoq davom etgan tug'ruq 18 soat davomida har bir necha daqiqada qisqarishni boshdan kechirayotganimni anglatadi. Filmlarda tug'ilish sizni kelganingizga, turtishingizga va tugatganingizga ishonadi. Haqiqiy hayotda tug'ilish uzoq jarayondir. Tayyor bo'ling va sherigingiz uzoq kun yoki tunga tayyor ekanligiga ishonch hosil qiling.
3. Qabul qilingandan keyin ovqat yeyolmaysiz
Agar siz qisqarishni boshdan kechirishni boshlasangiz, to'yimli ovqatni siqib qo'yganingizga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Kasalxona sizni triyajdan chiqarib, xonaga joylashtirgandan so'ng, chaqaloq kelguniga qadar odatda ovqat yo'q. Aslida, bundan keyin ham biroz vaqt o'tishi mumkin. Shunday qilib, homiladorlikning so'nggi kunlarida muntazam ravishda ovqatlaning!
4. Suvingizni ilgak bilan hamshira sindirishi mumkin
Bilasizmi, ayollarning 15% dan kamrog'i suvi sinib, polga to'kilib ketadigan dramatik lahzani boshdan kechiradi? O'sha sehrli film lahzasi juda kam ayollar uchun ajratilgan. Ko'pchiligimiz membranalarimiz sun'iy ravishda yorilib ketadi. Bu amniotomiya deb ataladi.
Erim rasman amnihook deb atagan ulkan tikuv ignasini hamshira olib keladi va suvingizni sindirish uchun uni qiningizga solib qo'yadi. Xavotir olmang, bu zarar qilmaydi!
Bilish kerak
Nega bu muhim? Chunki ko'pchilik ayollar katta oqma paydo bo'lmaguncha kasalxonaga borishning hojati yo'q deb o'ylashadi. Bu ko'plab tug'ilish rejalari noto'g'ri ketishining sabablaridan biridir. Kasalxonaga erta borishni xohlamaysiz, chunki ular sizni uyingizga yuborishlari mumkin, lekin siz ham kechikishni xohlamaysiz!
5. Og'riqqa chidash uchun sovrinlar yo'q
Bo'lg'usi onalar singari men ham to'liq tabiiy tug'ilishni o'yladim. Men uchun og'riq qoldiruvchi vositalar yo'q! Biroq, taxminan olti soatlik to'xtovsiz qisqarish va chaqaloq yo'qligidan so'ng, men og'riq qoldiruvchi vositalarni sinab ko'rishga qaror qildim. Bular boshimni aylantirdi, ammo og'riqni yo'qotmadi.
Yana bir soat o'tdi va men erimga faqat o'g'limizni ichimda abadiy saqlashimiz mumkinligini aytdim. Shundan bir soat o'tgach, men epiduralni so'radim va to'liq oshkor qilish uchun men ignalardan qo'rqaman. Men epidrualni olganimdan so'ng, barcha og'riqlarim yo'qolguncha ko'p vaqt o'tmadi. Faqat qorinning pastki qismidagi bosim qoldi. Ikkinchi o'g'lim bilan epiduralni qabul qilishim bilan oldim.
Bilish kerak
Agar siz hech qanday dori-darmonlarni qabul qilishni yoki epidural qilishni xohlamasangiz, unda sizga ko'proq kuch! Ammo shuni bilingki, agar siz og'riqni kamaytirishning ushbu usullaridan foydalanishni tanlasangiz, hech kim sizni hukm qilmaydi. Mening tabiiy yo'ldan borgan do'stlarim bor va ular hech kim ularning sa'y-harakatlarini olqishlamaganini ta'kidlashadi. Boshqacha qilib aytganda, qandaydir ertak obraziga moslashishga urinmang. Siz uchun eng yaxshi deb hisoblagan narsani qiling.
6. Agar siz epiduralni xohlasangiz, siydik kateterini olishingiz kerak bo'ladi
Agar siz epiduralni qabul qilishni tanlasangiz, ehtimol sizga bu mintaqaviy behushlik ekani, natijada "tananing pastki qismida sezuvchanlik pasayishi" haqida xabar beriladi. Dori-darmonlarni pastki orqa tarafdagi kateter yoki kichik naycha orqali olasiz.
Tananing pastki yarmida sezuvchanlik pasayganligi sababli ayollar odatda yotoqda yotishlari kerak, shuningdek siydikni to'plash va to'kish uchun siydik kateteri kerak bo'ladi. Bu birinchi marta onalarni tashvishga soladigan yana bir narsa, lekin bu oddiy jarayon. Odatda epidural dori ta'sir qilgandan keyin qo'yiladi, shuning uchun ham og'riqsiz bo'ladi.
7. Stol ustida kaka qilsangiz, hech qachon bilmaysiz
Bu meni juda tashvishlantirdi. Biroq, boshqa onalar singari, men faol tug'ruq paytida bu tashvish tezda xayolimni tark etdi. Ehtimol, bu sodir bo'lgan, lekin men hech qachon bilmayman. Agar siz o'zingizning yaqinlaringizning bu sodir bo'lishi mumkinligini ko'rishini istamasangiz, ularni boshingizga yaqin tursin!
8. Xonada ko'p odamlar bo'lishi mumkin
Filmlardagi tug'ilishdan farqli o'laroq, sizda butun mehnat va tug'ish jarayoni davomida xonangizga kirib-chiqadigan odamlar jamoasi bo'ladi. Ular sizning har bir dyuymingizni ko'rishadi. Bu normal holat (va bu ularning ishi). Ular ko'rmagan hech narsa yo'q, shuning uchun o'zingizni noqulay his qilmaslikka harakat qiling!
9. Faol mehnat paytida shifokorni kutishingiz mumkin
Mana shu xabar meni eng ko'p hayratga soldi. Faol mehnatga kirganingizda, chaqaloq tojini ko'targunga qadar sizning yoningizda hamshira bo'ladi. Odatda o'sha paytgacha shifokor to'satdan paydo bo'ladi. Ya'ni, agar ular shifoxona yaqinida bo'lsa. Ma'lum bo'lishicha, siz tug'ayotganingizda shifokor har doim ham tayyor emas.
Ba'zi onalar shifokorning paydo bo'lishi uchun biroz kutishga to'g'ri keladi, ya'ni siz juda xohlasangiz ham turtmang. Bu, shuningdek, tug'ilgan kuningizda tug'ilish rejangiz haqida suhbatlasha olmasligingizni anglatadi, shuning uchun agar sizda maxsus so'rovlar bo'lsa, ularni belgilangan sanagacha bo'lgan uchrashuvlarda qiling.
10. Farzandingiz tug'ilgandan keyin yo'ldoshni itarib yuborishingiz kerak
Farzandingizni tanangizda o'stirish uchun qilgan go'zal uy ular tug'ilgandan keyin ketishi kerak. Farzandingiz kelganida va ularni ko'kragingizga qo'yganda, shifokoringiz yo'ldoshni chiqarish uchun yana bir necha marta bosishingizni so'raydi. Bu og'riqsiz va bir necha marta bosishni talab qiladi.
Bilish kerak
Bu g'amgin boshqalar uchun -- yo'ldoshingizni itarib yuborganingizdan so'ng, ko'plab shifokorlar uning hammasi chiqib ketganiga ishonch hosil qilish uchun uni ushlab turishadi. Men bu lahzani sog'indim, lekin erim bu manzarani o'zga sayyoraliklar filmlaridagi sahnaga o'xshash narsa deb ta'rifladi. Agar sherigingiz bu kabi ishlarda yaxshi bo'lmasa, u siz bilan yuzma-yuz turishini shu daqiqadan oldin bilib qo'ying.
11. Balki bir muddat taglikda qolarsiz
Agar siz vaginal tug'ilgan bo'lsangiz, kelgusi bir necha kun davomida taglik kiyishingiz mumkin va ha, taglik deganda, men haqiqiy kattalar tagligini nazarda tutyapman. Bu juda jozibali ko'rinish, lekin u sizni toza saqlashga yordam beradi. Ko'ryapsizmi, sizning siydik pufagi chaqalog'ingiznikiga o'xshash bo'ladi. Ehtimol, siz bir necha hafta davomida siydikingizni yaxshi ushlab turolmaysiz. Ha, bu ham normal holat.
Shuningdek, siz taxminan olti hafta davomida qattiq qon ketasiz. Bu vaginal tug'ilishdan keyin ham xosdir. Yaxshi xabar shundaki, siz bir necha kun ichida tagliklarni tashlab, tagliklarga o'tishingiz mumkin. Yo'q, siz tug'ilgandan keyin birinchi olti hafta davomida tamponlardan foydalana olmaysiz. Bundan tashqari, agar siz tug'ilish arafasida va undan keyin har kuni kegelni qilsangiz, siydik pufagini nazorat qilishni bilishdan oldin qo'lga kiritasiz. bu!
12. Najas qilish g'oyasi bola tug'ishdan ham qo'rqinchliroq bo'ladi
Bu ahmoqona tuyuladi, lekin chaqaloqni itarib yuborgandan so'ng, boshqa narsalarni itarib yuborish g'oyasi juda dahshatli tuyuladi. Bundan tashqari, tug'ruqdan farqli o'laroq, siz najasni nazorat qilishingiz mumkin. Qo'rquvdan to'xtamang. Buning o'rniga, shifokoringiz bilan tug'ilgandan keyin bir necha kun va hafta davomida qabul qilish kerak bo'lgan axlatni yumshatuvchi vosita haqida gapiring. Va har doim ko'p suv iching!
13. Bundan keyin qiningiz go‘zal ko‘rinmaydi
Birinchi o'g'lim bilan epiziotomiya qildim. Men OB-GYNga buni xohlamasligimni aytdim, lekin u shaharda bo'lmagani uchun, shifokor kesishni davom ettirdi va u buni qilayotganda menga aytdi. Men xafa bo'ldim, chunki bola tug'ilgandan keyingi yilda u erda hech narsa o'zgarmadi. Yaxshiyamki, vaqt o'tishi bilan yana normal holatga qaytdi.
Ikkinchi marta shifokorim bor edi, lekin tug'ish paytida men yirtib tashladim. U meni tikdi, lekin keyingi haftalarda ba'zi tikuvlarim uzilib qoldi va ishlar men ona bo'lishdan oldingidek ko'rinmadi. Ma'lum bo'lishicha, bu normal holat. Darhaqiqat, "birinchi marta qin tug'ilgan har 10 onadan 9 tasi ko'z yoshi, o'tlash yoki epizyotomiyani boshdan kechiradi."
Bilish kerak
Agar bunga ruhiy jihatdan tayyor bo'lganimda, ehtimol bu vaziyatlarni yaxshiroq hal qilgan bo'lardim. Men sizga aytaman, tug'ilgandan keyin olti hafta o'tgach, u erga qaramang. Yaxshi ketmaydi. Sizga shuni ham aytamanki, agar siz mehr-muhabbatli munosabatda bo'lsangiz, sizning yaqinlaringiz tashqi ko'rinishingiz o'zgarganiga ahamiyat bermaydilar.
14. Gemorroy paydo bo'lishi mumkin
Ayollarning 40 foizi tug'ruq vaqtida gemorroyni boshdan kechiradi. Bu qiziqarli tajriba emas. Muntazam zo'riqish bu og'riqli, shishgan tomirlarning sababi bo'lganligi sababli, ularning oldini olishning eng yaxshi usuli homiladorlik paytida ko'p miqdorda suv ichishdir, bu ich qotishi bilan yordam beradi. Ammo, agar siz vaginal tug'ilishning noxush ta'sirini boshdan kechirsangiz, ular odatda vaqt va davolanish bilan yo'qoladi.
15. Tug'asan keyin hammasi bo'lganini unutasan
" Ona miyasi" nafaqat haqiqiy, balki o'zining afzalliklariga ham ega. Tug'ilganingizdan so'ng, siz boshdan kechirgan hamma narsa sizning ongingizda abadiy muhrlanib qoladi deb o'ylaysiz. Biroq, bir necha oy o'tgach, tug'ilishning salbiy tomonlari yo'qoladi va og'riqning xotirasi yo'qoladi. Katta muammolar kichik muammolarga aylanadi va buni bilishdan oldin, siz uni qaytadan boshdan kechirish haqida o'ylaysiz. Eng muhimi, ikkinchi marta juda oson!
Sizning tanangiz hayratlanarli narsa va u siz ishonganingizdan ham ko'proq narsaga qodir. Haqiqiy hayotda tug'ilish qo'rqinchli bo'lib tuyulishi mumkin, lekin nima bo'lishi mumkinligini qanchalik ko'p bilsangiz, bu mo''jizaviy tajribaga shunchalik yaxshi tayyorgarlik ko'rishingiz mumkin.
