Homilador bo'lish sanasini hisoblashning ko'plab usullari mavjud, ammo ularning hech biri to'liq aniq emas. Kontseptsiya sanasining har qanday hisob-kitobi, hatto 28 kunlik muntazam hayz ko'rish davri bo'lgan odamda ham taxminiy hisoblanadi.
In vitro urug'lantirish (IVF) va boshqa yordamchi reproduktiv muolajalar bundan mustasno, siz sperma tuxum bilan uchrashadigan va urug'lanish (kontseptsiya) sodir bo'lgan kunni aniq hisoblay olmaysiz. Ammo, agar tsiklingiz muntazam bo'lsa, sanani bir kundan besh kungacha qisqartirishga yordam beradigan turli omillar va ko'payish haqidagi bilimlardan foydalanishingiz mumkin.
Homiladorlik sanasining aniqligini belgilovchi omillar
Agar siz kontseptsiya sanasini qanday aniqlashni bilmoqchi bo'lsangiz, bir nechta usullar mavjud. Kontseptsiya sanasini aniqlashning to'g'riligi hayz ko'rish va ovulyatsiya bilan bog'liq bir qator omillarga, shuningdek, tuxum va sperma haqidagi faktlarga bog'liq. Kontseptsiya kuni quyidagilarga bog'liq:
- Tsiklning davomiyligi- Ayolning hayz davrining odatdagi o'rtacha davomiyligi 28 kunni tashkil qiladi, ammo aniq raqamlarda juda ko'p farqlar mavjud. Journal of Medical Internet Research jurnalida chop etilgan 2020 yilda 1,5 million ayolni qamrab olgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ayollarning 91% dan ortig'i 21 dan 35 kungacha davom etadigan hayz davriga ega.
- Tsikl muntazamligi - Muntazam hayz ko'rish sikllari ovulyatsiya qachon sodir bo'lishini oldindan aytishni osonlashtiradi va 2020 yilgi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, ayollarning 69 foizi oltidan kam o'zgarib turadigan tsikllarga ega. bir oydan ikkinchi oygacha davom etadigan kunlar. Ayollarning atigi 25% dan ortig'i 1,5 kundan kam o'zgarib turadigan tsikllarga ega, shuning uchun bu ayollar uchun kontseptsiyani hisoblash osonroq bo'ladi.
- Ovulyatsiyani bashorat qilishning aniqligi - Ovulyatsiya kunini aniqlashning aniqligi kontseptsiya sanasini hisoblashga keskin ta'sir qilishi mumkin.
- Jinsiy aloqa vaqti - Ovulyatsiya davridagi jinsiy aloqa vaqti ham kontseptsiya kuniga ta'sir qilishi mumkin, tuxum va spermatozoidlarning umr ko'rish davomiyligi esa jinsiy aloqani hisoblashda e'tiborga olinadigan omillardir. sana mumkin bo'lgan kontseptsiya sanasiga tegishli.
Aniq haqiqat shundaki, siz ovulyatsiya qilmaguningizcha homilador bo'lolmaysiz. Shuning uchun kontseptsiyaning eng ko'p ehtimoli ovulyatsiya kuni, agar atrofida sperma mavjud bo'lsa. Agar siz o'sha kunni aniqlay olsangiz, sana kontseptsiyasini aniqlashga yaqinlashasiz. Ovulyatsiya kunini aniqlashning turli usullari mavjud.
Hayz siklining davomiyligi boʻyicha kontseptsiya sanasini hisoblash
Ovulyatsiya va kontseptsiya sanasini hayz ko'rish siklining davomiyligiga qarab taxmin qilishingiz mumkin, agar bu juda muntazam bo'lsa. Tsiklning eng izchil qismi ovulyatsiyadan keyingi ikkinchi yarmidir, ammo bu hisoblashning ishonchli usuli emas.
Journal of Medical Internet Research tadqiqotida yuqorida keltirilgan hayz davrining fazalari va ovulyatsiya sanalari haqida gap ketganda ayollar oʻrtasida baʼzi farqlar borligini koʻrsatdi, bunda ayollarning 67% 14-18 kunlar orasida ovulyatsiya sodir boʻladi. Hayz koʻrishi tartibsiz boʻlgan ayollarda hayz davrining uzunligi usuli yordamida kontseptsiya sanasini aniqlashda qiyinroq vaqt bor.
Tsiklning davomiyligini hisoblang
Agar tsiklingiz muntazam bo'lsa, ularning necha kunligini kuzatib boring. Bu sizning tsiklingizning uzunligi. Sizning tsiklingiz hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlanadi va keyingi hayz boshlanganda tugaydi.
Ovulyatsiya qachon bo'lishi mumkinligini aniqlang
Siz ushbu ma'lumotdan ovulyatsiya qilish ehtimoli yuqori bo'lgan kunni taxmin qilish uchun foydalanishingiz mumkin:
- Eng odatdagi hayz ko'rish davomiyligini oling.
- Taqvimingizni chiqaring va homiladorlik siklining oxirgi davrining birinchi kunini tekshiring.
- Keyingi hayz koʻrishni kutgan sanani bilish uchun tsikl davomiyligini oldinga sanang, lekin buning oʻrniga homilador boʻlding.
- O'sha kundan boshlab 14 kun orqaga hisoblang. Ovulyatsiya va kontseptsiyaning ehtimoliy kuni o'sha kundan bir kun oldin yoki bir yoki ikki kun oldin yoki keyin sodir bo'lgan.
Homiladorlik sanasini taxmin qilishning boshqa usullari
Agar siz tug'ilishning boshqa belgilarini kuzatayotgan bo'lsangiz, masalan, bazal tana harorati jadvallari yoki ovulyatsiyani bashorat qiluvchi to'plamlar, ular sizga kontseptsiya sanasini bir-ikki kun ichida qisqartirishga yordam beradi. Ovulyatsiya qachon bo'lganini aniqlashga yordam beradigan har qanday ma'lumotni to'plang.
Ovulyatsiya og'rig'i haqida yozuvlar
Ayollarning 40% dan ortig'i ovulyatsiya paytida og'riqni boshdan kechiradi, bu mittelschmerz deb ataladi. Agar siz tsiklning o'rtasida og'riqning kuchayishini ko'rsatgan bo'lsangiz, tos bo'shlig'ining bir tomonida kuchli og'riq paydo bo'lgan kun sizning tuxumingiz ovulyatsiya qilingan kundir. Agar o'sha paytda jinsiy aloqada bo'lgan bo'lsangiz, bu siz homilador bo'lgan kundir.
Ovulyatsiyani bashorat qiluvchi to'plamdan eslatmalar
Ovulyatsiyani bashorat qiluvchi to'plam (OPK yoki LH to'plami) 99% hollarda ovulyatsiya oynasini ishonchli tarzda bashorat qiladi. Uyda siydik sinovi ovulyatsiyadan oldingi kunlarda paydo bo'ladigan gipofiz luteinizatsiya qiluvchi gormon (LH) ko'payishini o'lchaydi. Homilador bo'lish uchun eng unumdor vaqt ijobiy natijadan keyin bir yoki ikki kun ichida bo'ladi.
Agar siz homiladorlik davrida LH to'plamini qo'llagan bo'lsangiz, test natijalarini ko'rib chiqing. Sizning aniq ijobiy o'qish kuni sizning LH ning eng katta o'sishi kunidir. Ushbu "LH ko'tarilishi" ovulyatsiyani qo'zg'atadi va bu 24-36 soatdan keyin sodir bo'lishini taxmin qiladi. Ko'tarilishdan keyingi bir-ikki kunlik vaqt siz homilador bo'lgan vaqtingizdir.
BBT Charts
Agar siz homilador bo'lgan tsiklingiz davomida bazal tana harorati jadvalini (BBT) saqlagan bo'lsangiz, bu ovulyatsiya qachon va shuning uchun homilador bo'lganingizni aniqlashga yordam beradigan foydali vositadir. Umuman olganda, tsiklingizning birinchi yarmida haroratingiz Farengeytdan 98 darajadan past bo'ladi, keyin ovulyatsiyadan keyingi kun 98 darajadan oshadi.
Odatda 28 kunlik tsiklda yuqori haroratga o'tish odatda 14-kuni sodir bo'ladi. Agar siz homilador bo'lsangiz yoki hayz ko'rgan kuni 98 dan pastga tushsangiz, u yuqori bo'lib qoladi. Haroratning o'zgarishi ovulyatsiyadan keyin progesteron ishlab chiqarishning ko'payishi tufayli yuzaga keladi.
Tsiklingizning birinchi yarmida BBT jadvalingiz 98 darajadan past bo'lgan oxirgi kunni aniqlang. Bu sizning ovulyatsiya kuningiz va ehtimol sizning homilador bo'lishingiz mumkin. E'tibor bering, ovulyatsiya kuni haroratingiz bir necha darajaga tushishi mumkin, undan keyingi kun 98 darajadan oshadi.
Bachadon bo'yni shilliq qavatidagi o'zgarishlar haqida eslatmalar
Bachadon bo'yni shilliq qavatining hayz davridagi o'zgarishlarini kuzatib borish ovulyatsiya kunini qisqartirishga yordam beradi. Agar siz ushbu o'zgarishlarni kuzatgan bo'lsangiz va eslatmalarni saqlagan bo'lsangiz, ularga qayta murojaat qiling. Sizning shilliq qavatingiz qalin, yopishqoq, loyqa, qurigan shilimshiq bo'lib o'zgarishidan bir kun oldin ovulyatsiya kuni va ehtimol homiladorlik sanasi bo'lishi mumkin. Ovulyatsiya kuni sizning shilliq qavatingiz eng nozik va suvli, shuningdek tuxum oqi kabi shaffof va cho'ziluvchan bo'lar edi. Bu siz homilador bo'lgan kuningiz.
Sizning taxminiy tugash sanangiz
Vrachingiz yoki akusheringiz tug'ilish sanangizni bildirgandan so'ng, taqvim bo'yicha 38 hafta orqaga sanab, homilador bo'lish ehtimolini bilib oling. Bu hisob quyidagilarni nazarda tutadi:
- Homiladorlik 40 hafta davom etadi va tug'ilish sanasi aniq.
- Siz siklingizning 14-kuni ovulyatsiya qildingiz va homilador bo'ldingiz.
- Sizning hayz davringiz 28 kun davom etadi va muntazam.
Agar sizning tsiklingiz 28 kundan uzoq yoki qisqaroq bo'lsa, bu usul unchalik aniq emas.
Ultratovush kontseptsiya sanasini qanday aniqlashi mumkin
Ultratovush kontseptsiya sanasini aniqlashga yordam beradigan yana bir usuldir. Ultratovush tekshiruvidan homiladorlik sanasi qanchalik aniq bo'lishi haqida tashvishlanish mumkin, ammo birinchi trimestrdagi ultratovush tekshiruvi (14-haftadan oldin) tug'ilish sanasi va tug'ilish sanasini bashorat qilishning eng ishonchli usuli hisoblanadi.
Homiladorlikka harakat qilish
Agar siz homilador bo'lmoqchi bo'lsangiz va homiladorlikning mumkin bo'lgan sanasini aniqlab olishingiz kerak bo'lsa, shifokoringiz dastlab ovulyatsiya qachonni aniqlashni xohlaydi. Ultratovush yordamida tuxumdonda suyuqlik bilan to'ldirilgan qop bo'lgan etuk follikula borligini tekshirish mumkin.
Transvaginal ultratovush tekshiruvi odatda kutilgan ovulyatsiya kunida amalga oshiriladi, bu sizning tsiklingizning 10-14-kunlari oralig'ida bo'lishi mumkin. Follikulaning o'lchami (18 mm yoki undan katta) bo'lganda, ovulyatsiya odatda yaqinlashadi va kontseptsiyaning mumkin bo'lgan sanasini aniqlash mumkin.
Ovulyatsiyani bashorat qiluvchi to'plam ham ishlatilishi mumkin. Ba'zi shifokorlar ovulyatsiyadan so'ng tuxumning chiqishi va follikulaning yo'qolib borayotgani yoki yo'qolganini ko'rsatadigan belgilar mavjudligini tekshirish uchun yana bir ultratovush tekshiruvini o'tkazishni xohlashlari mumkin.
Allaqachon Homilador
Agar siz allaqachon homilador bo'lsangiz va qachon homilador bo'lganingizga qiziqsangiz, ultratovush tekshiruvi sanani aniqlashga yordam beradi. Ultratovush tekshiruvidan kontseptsiya sanasi qanchalik aniq? Erta embrionni ultratovush yordamida o'lchash sizga homiladorlik muddatini +/- 4 kun yoki undan ko'proq vaqtni beradi. 4 kunlik "berish yoki qabul qilish oynasi" mavjud bo'lsa ham, ultratovush hali ham erta homiladorlikda homiladorlik yoshini aniqlashning eng aniq usuli hisoblanadi.
Tuxum va Spermatozoidlarning umri
Tuxumning umrini unutmaslik kerak va sperma kontseptsiya sanasiga ta'sir qilishi mumkin. Klinik ginekologik endokrinologiya va bepushtlik ma'lumotlariga ko'ra, tuxum ovulyatsiyadan keyin faqat 12-24 soat davomida ayol jinsiy tizimida omon qoladi. Sperma tuxumni urug'lantirish uchun eng yaxshi qobiliyatini eyakulyatsiyadan keyin o'rtacha uch kun davomida saqlab qoladi, garchi u besh-etti kungacha yashashi mumkin.
- Ovulyatsiyadan yetti kun oldin bir marta jinsiy aloqada bo'lsangiz, tuxumingizni urug'lantirish uchun hali ham tirik sperma mavjud bo'lishi mumkin. Bunday holda, sizning homilador bo'lgan kuningiz katta ehtimol bilan ovulyatsiya kuni bo'ladi, hatto o'sha kuni jinsiy aloqada bo'lmasangiz ham.
- Agar siz ovulyatsiyadan keyingi kungacha jinsiy aloqada bo'lmasangiz, tirik tuxumni tutib, urug'lantirishingiz mumkin. Bunday holda, sizning homilador bo'lgan kuningiz ovulyatsiya sodir bo'lgan deb o'ylaganingizdan bir kun o'tgach sodir bo'ladi.
Homiladorlik sanasi kalkulyatori
Tug'ilish sanasi kalkulyatori sanani aniqlashni osonlashtiradi. Agar sizning hayz davringiz muntazam bo'lsa va 24 dan 38 kungacha davom etsa, quyidagi kalkulyator siz uchun ishlaydi. Agar tsiklingizning davomiyligi juda katta farq qilsa, natijalar aniq bo'lmasligi mumkin.
Kalkulyator ovulyatsiya kutilgan hayz sanasidan 14 kun oldin sodir bo'ladi deb taxmin qiladi. Kontseptsiya sanasini qanday hisoblash mumkin:
- Birinchi katakchaga hayz koʻrish davrlarining oʻrtacha uzunligini kiriting.
- Keyingi katakchalarga oxirgi hayz koʻrishning birinchi kunining oyi, kuni va yilini kiriting.
- “Homiladorlik sanasini hisoblash” panelini bosing.
Kalkulyator siz ehtimol ovulyatsiya va homilador bo'lgan sanani ko'rsatadi.
Homiladorlik sanasi aniqligi va homiladorlik bilan tanishish
Konseptsiya sanasini taxmin qilish uchun ishlatiladigan usullar ovulyatsiya kunini aniqlashga urinishlarga asoslanadi. Turli usullar bir kundan besh kungacha aniq. Shuni ta'kidlash kerakki, shifokorlar homiladorlik sanasi uchun kontseptsiya sanasidan foydalanmaydilar. Buning o'rniga ular homiladorlik sanasini aniqlaydilar va oxirgi hayz ko'rish sanasidan yoki erta homiladorlik ultratovush tekshiruvi orqali tug'ilish sanasini taxmin qilishadi.
