O'zingiz ishtiyoqli bo'lgan ish uchun ko'ngillilik ko'plab shaxsiy va professional foyda keltirishi mumkin. Ba'zida odamlar ko'p imkoniyatlar haqida tasavvurga ega bo'lmagani uchun boshlashda qiynaladi. Keksa fuqaro, kattalar, o‘smir yoki bola bo‘lasizmi, jamiyatingizda o‘zgarishlar qilish uchun ko‘plab qiziqarli variantlar mavjud.
Ko'ngilli bo'lishning ijodiy usullari
Har bir jamiyatda ko'ngilli bo'lishning an'anaviy usullari bor, mahalliy uysizlar boshpanasiga yordam berishdan tortib, cherkov qo'mitasida xizmat qilish yoki yoshlar guruhiga murabbiylik qilishgacha. Agar siz boshqacha narsani qidirsangiz, bu erda ko'ngillilik bo'yicha ba'zi ijodiy g'oyalar:
- Yugurishni yoqtirasizmi? United in Stride va Achilles International yuguruvchilarni nogironlar bilan birlashtiradigan ikkita tashkilotdir. Siz muntazam mashqlarda birga qatnashasiz va oxir-oqibat 5K va marafon kabi poygalarda qatnashasiz.
- Agar siz ochiq havoda va tabiatni muhofaza qilishni yoqtirsangiz, aksariyat milliy bog'larda ko'ngillilar dasturlari mavjud. Ba'zilar maxsus ko'nikmalarni talab qiladi, boshqalari esa 18 va undan katta yoshdagilar uchun ochiq.
- Ayollar uchun shaxsiy gigiena vositalari, tish pastasi va cho'tkalar, shampun, sovun va boshqalar kabi boshpana uchun mahsulot diskini ushlab turing. Kattalar va oilalar uchun boshpana har doim bu jihozlardan foydalanishi mumkin.
- Sevimli mahalliy restoran yoki barda pul yig'ish tadbirini o'tkazing, masalan, arzimas kecha yoki go'sht auktsioni. Do'stlaringizni xayrli ish uchun pul yig'ishda ishtirok etishga va zavqlanishga taklif qiling.
- Legos yordamida Bunco, bingo yoki "buildaton" kabi guruh o'yinlari bilan mablag' yig'ish tadbirini o'tkazing.
- Agar siz mexanik jihatdan moyil bo'lsangiz, nogironlarga yordam beradigan va ularning mijozlari uchun aravachalarni ta'mirlash va texnik xizmat ko'rsatishni taklif qiladigan tashkilotga murojaat qiling.
- O'rgatish - bu ko'ngilli bo'lishning ajoyib usuli. Agar sizda mahorat bo'lsa va mavzu bo'yicha mutaxassis bo'lsangiz, bepul darslarni o'rgatishni o'ylab ko'ring. Mumkin boʻlgan joylarga hayvonlar boshpanasida itlarni oʻrgatish uchun koʻngillilarni oʻrgatish, keksa fuqarolarga kattalar markazida ijtimoiy tarmoqlardan foydalanishni oʻrgatish yoki yoshlar markazlarida kichik yoshdagi bolalarga har qanday ilmiy va hayotiy koʻnikmalarni oʻrgatish kiradi.
- Agar sizda Marie Kondo xatosi boʻlsa, barcha shkaflaringizni koʻzdan kechiring va mahalliy boshpanangiz yoki “Muvaffaqiyat uchun kiyinish” dasturi uchun katta miqdorda kiyim-kechak sovgʻa qiling. Doʻstlaringizga ularning kiyim-kechaklarini ham yigʻib, katta miqdorda xayriya qilishingizni bildiring.
- Agar siz badiiy ijodkor bo'lsangiz, mahalliy biznes yoki park hududida devoriy rasm chizishni taklif qiling. Agar hududni bo'yoq, mozaika va boshqa vositalar bilan obodonlashtirish uchun boshqa badiiy do'stlaringiz bo'lsa, ularni jalb qiling.
- Bog'ni boshqa mahalliy ko'ngillilar bilan boshlang. Siz yetishtirgan oziq-ovqatlarni oziq-ovqat bankiga yoki aholining ovqatlanishi uchun boshpanaga borishingiz mumkin yoki hosilni dehqon bozorida sotishingiz va olingan daromadni xayriya tashkilotiga berishingiz mumkin.
- Agar siz ijtimoiy tarmoqlarda malakali bo'lsangiz, Facebook, Instagram, Twitter, YouTube yoki Pinterest hisobini o'rnatish yoki yuritishda yordamga muhtoj bo'lgan mahalliy notijorat tashkilotni toping.
Bolalar uchun qulay ko'ngilli g'oyalar
Ko'pincha yosh bolalar va o'smirlar uchun ko'ngillilik imkoniyatlarini topish qiyinroq, chunki ko'plab xayriya tashkilotlari sug'urta va xavfsizlik sabablari uchun eng kichik yosh chegaralariga ega bo'lishi kerak. Bolalar hamjamiyatini qo'llab-quvvatlashni o'rganishlari mumkin bo'lgan ko'plab usullar mavjud.
- Farzandlaringizni garaj sotuvida ishtirok etishini so'rang, barcha tushum xayriya tashkilotiga, ularning maktabiga yoki Skaut yoki Qiz Skaut guruhiga yo'n altiriladi. Bolalar buyumlarni yig‘ishda yordam berishlari, ularning narxini belgilashlari, mahallada varaqalar osib qo‘yishlari va savdoda “xodimlar” qilishlari mumkin.
- Farzandlaringiz va o'smirlaringizni plyajdagi tozalash kuniga jalb qiling. Siz Okeanlarni muhofaza qilish tashkilotining qirg‘oqlarni tozalash dasturi orqali yoki o‘zingiz tashkil qilishingiz mumkin.
- Mahalliy keksalar uchun ko'plab muassasalar mavjud bo'lib, ularda dars o'tish, ko'ngil ochish va aholi bilan shunchaki o'tirib suhbatlashish uchun ko'ngillilar kerak. Ba'zilar 18 yoshgacha bo'lgan ko'ngillilarga ruxsat bermasa-da, etuk o'smirlarni kutib oladigan muassasalar mavjud. Ular keksa fuqarolar bilan suhbatlashish, stol o'yinlarini o'ynash va yolg'izlikni engillashtirishga yordam berish orqali ularning hayotini o'rganish orqali ajoyib tajribaga ega bo'lishlari mumkin.
- Har bir mahallada keksalar yoki nogironlar yoki hatto yosh bolali band bo'lgan yolg'iz ona kabi harakatlanish muammolari tufayli uy atrofida qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lgan fuqarolar bor. Bolalar va oʻsmirlar koʻngilli boʻlib, yordamni qadrlaydigan qoʻshnilariga qor kurak, maysa oʻrish, barglarni tarash va boshqa engil parvarishlash ishlarini bajarishlari mumkin.
- O'smirlar mahalladagi juftliklar uchun ko'ngilli bo'lishlari mumkin, shunda ular bolalar bilan muloqot qilishdan tanaffus qilishlari va topshiriqlarni bajarishlari yoki hatto kechasi bilan uchrashishlari mumkin.
- Ma'lum fanlardan a'lo darajada bo'lgan bolalar va o'smirlarni o'z hamkasblari yoki kichik yoshdagi talabalariga akademik fanlardan repetitorlik qilish uchun ko'ngilli bo'lishga undash.
- Talabalar uchun so'z boyligini o'rganish va boshqalarga yordam berishning qiziqarli usuli bu Freerice veb-saytidan foydalanishdir. Har safar oʻzingizni soʻz boyligi boʻyicha sinab koʻrganingizda, tashkilot xalqaro miqyosda kambagʻal oilalarga 10 dona guruch beradi.
- Bolalar ota-onalari bilan xat yozish va chet elda bo'lgan askarlar uchun parvarish paketlarini tayyorlash uchun ishlashlari mumkin. Ular ham "askar asrab olishlari" mumkin va kimningdir kunini yorug' qilishlari mumkin.
- Mahalliy qariyalar uylari va turar-joy binolari bilan bog'laning. Aholini xursand qilish uchun ularni daraxt va barcha bezaklar bilan ta'minlang.
- Boks loyihasi qishloq jamoalaridagi kam ta'minlangan oilalarga yordam beradi. Bir oila yig'ilib, rag'batlantiruvchi eslatmalarni yozish va har oy bir quti asosiy materiallarni yuborish orqali muhtoj oilaga homiylik qilishi mumkin. Bu bolalarga boshqalarga hamdard bo'lishni o'rgatishning ajoyib usuli.
Keksalar uchun ko'ngillilar imkoniyatlari
Keksa yoshdagilar ko'proq ko'ngilli bo'lishadi, chunki ular pensiyaga ko'proq vaqt ajratadilar. Keksalar ushbu ko'ngilli imkoniyatlardan bahramand bo'lishadi:
- Uplift - bu ko'ngillilarni giyohvand ota-onalardan tug'ilgan chaqaloqlarni quchoqlab, ushlab turishga o'rgatuvchi tashkilot. Ushbu mashg'ulotlar chaqaloqqa chekinish belgilarining noqulayligini engishga yordam beradi. Dasturda milliy miqyosda bir nechta kasalxonalar ishtirok etadi.
- Bolalar sport jamoasiga murabbiylik va murabbiylik qilishni o'ylab ko'ring. Siz yosh bolalarga o'zingizning ko'p yillik tajribangiz va yo'l-yo'riqlaringiz bilan ta'minlashingiz va o'zingiz jismonan raqobatlashmasdan ularga o'yinni o'rgatishingiz mumkin.
- Ehtiyojga muhtoj, kam ta'minlangan oilaning nabirasini bolalarga qarash, repetitorlik qilish, istirohat bog'lari, kutubxonalar va boshqa ma'rifiy tadbirlarga olib borishda yordam berish orqali "farzandlikka olish".
- Big Brothers Big Sisters kabi tashkilotda murabbiy bo'ling yoki o'g'il yoki qiz skautlar guruhini boshqaring.
- Keksa odamlarning turmush tarziga mos keladigan uy uchun ko'p ko'ngilli imkoniyatlar mavjud. Misol uchun, "Amerikani isitish" va "Binky Patrol" kabi xayriya tashkilotlari uchun adyol yasash uchun trikotaj mahoratidan foydalanishingiz mumkin. Yoki kimyoterapiya bilan og'rigan va hissiy yordamga muhtoj odamlarga ilhomlantiruvchi kartalar va eslatmalarni yozing.
- Muzeylar, tarixiy jamiyatlar, hayvonot bog'lari va boshqa tashkilotlarda ko'ngilli dotsentlar va ekskursiya gidlari sifatida xizmat qilish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud. Siz o'z bilimlaringizni baham ko'rasiz va barcha yoshdagi odamlar bilan tanishasiz.
- Kattalarga o'qish yoki ingliz tilini ikkinchi til sifatida o'rganishga yordam beradigan ko'ngillilar kerak bo'lgan mahalliy savodxonlik dasturini toping.
- Agar siz siyosatni yoqtirsangiz, ixtiyoriy ravishda kampaniyada ishlang. Siz shtat va federal kampaniyalar orqali mahalliy poygalardan birini tanlashingiz va imzo to'plash, telefon banklarida ishlash va mitinglarda qatnashish uchun ko'ngilli bo'lishingiz mumkin.
- Siz bir nechta tillarda gapirasizmi? Odamlardan tarjima qilishni talab qiladigan ko'plab ko'ngilli imkoniyatlar mavjud, xoh u shaxsan bo'lsin, xoh onlayn tarjimalar. Siz butun mamlakat bo'ylab lavozimlarni Volunteer Match veb-saytida qidirishingiz mumkin.
- Boshqaruv a'zosi bo'ling! Ko'ngillilar ko'pincha bu qimmatli lavozimlarni variant sifatida o'ylamaydilar, lekin boshqaruv kengashi a'zolari hal qiluvchi rol o'ynaydi. Keksalar kengashda samarali ishtirok etish uchun boy tajribaga va bo'sh vaqtga ega.
Kompaniya ko'ngilli g'oyalari
Agar siz o'z hamjamiyatini qo'llab-quvvatlashni istaydigan kompaniyada ishlasangiz, jamoa bo'lib ko'ngillilik yordam berish va ko'proq do'stlik o'rnatishning ajoyib usuli hisoblanadi.
- Kompaniyangiz Milliy bog'dagi "Adopt-a-Trail" dasturida ishtirok etishi mumkin. Bu dasturga yiliga to'rt marta tashrif buyurib, izni axlatdan tozalash va umumiy texnik xizmat ko'rsatish kerak.
- Mahalliy oziq-ovqat bankingiz uchun kompaniya miqyosida oziq-ovqat diskini yarating. Siz nafaqat oziq-ovqat, balki pishirish jihozlari va idishlar, uy hayvonlari uchun oziq-ovqat va idish-tovoqlar, sovun kabi shaxsiy mahsulotlarni ham to'plashingiz mumkin.
- Kompaniya miqyosidagi yana bir tadbir - boshpanalardagi bolalar uchun o'yinchoqlar haydash bo'lishi mumkin. Bu ayniqsa qishki ta'til paytida muhim bo'lishi mumkin.
- Qon topshirish marosimini tashkil qiling va hamkasblaringiz bilan tanlov o'tkazing.
- Xizmat ko'rsatilmagan hududda mahalliy o'yin maydonchasini "qabul qiling" va o'yin maydonchasi jihozlari va o'rindiqlarini yangilang, bo'yang va gullar eking. Parkni obodonlashtirish va uni xavfsizroq va qiziqarli qilish uchun bolalar uchun takliflarni yaxshilash uchun siz ko'p narsalarni qilishingiz mumkin.
- O'rta maktab o'quvchilari uchun mahalliy yoki "e-mentor" dasturida guruh sifatida ishtirok eting. Har bir xodim talabani qabul qilishi mumkin va siz ustozlaringiz bilan bir-biringizni qo'llab-quvvatlashingiz va muvaffaqiyatingiz haqida fikr bildirishingiz mumkin.
- Sizning kompaniyangiz DonorsChoose.org orqali yig'ilib, butun sinfga homiylik qilishi mumkin.
- Mahalliy xayriya tashkilotiga murojaat qiling va ular uchun butun tadbirni rejalashtirishni taklif qiling. Koʻpgina kichik xayriya tashkilotlari xodimlar va mablagʻ yetishmasligi sababli 5Ks, ovozsiz auktsionlar va boshqalar kabi mablagʻ yigʻish tadbirlarini oʻtkazishda qiynalmoqda.
- Habitat for Humanity kabi koʻplab yirik xayriya tashkilotlari muntazam ravishda kompaniyalarga loyihalar bilan shugʻullanayotgan “koʻngilli jamoalar kuni”ni oʻtkazishga imkon beradi. Ko'p e'tibor qaratadigan xayriya tashkilotlariga borishning o'rniga, mahalliy United Way va cherkov bilan bog'lanib, kamroq ma'lum bo'lgan muhtoj xayriya tashkilotlari haqida so'rang va xodimlaringiz ular haqida ko'proq ma'lumot olishlari va ularga loyihada yordam berishlari uchun juda xursand bo'lishadi.
- Mahalliy bolalar shifoxonasi va kattalar markaziga murojaat qiling va ular qandaydir o'yin-kulgidan zavqlanishlarini bilib oling. Sizning xodimlaringiz skeytlarni ijro etish, musiqa ijro etish yoki qo'shiq aytish, sehrgarlik, jonglyorlik yoki raqsga tushish kabi qiziqarli narsalarni qilish uchun birga borishlari mumkin.
Hayvonlar bilan ko'ngillilik qilishning qiziqarli usullari
Hayvonlar bilan ko'ngillilik - bu qaytarib berishning mashhur usuli. Vaqt, harakatchanlik yoki boshqa muammolar tufayli hamma ham hayvonlar bilan bevosita ishlay olmasa-da, hayvonlarga yordam berishning ko'plab usullari mavjud!
- Agar siz hayvonlarni yaxshi ko'rsangiz va xonangiz bo'lsa, asrab oluvchi ota-ona bo'lishni o'ylab ko'ring. Boshpana va qutqaruvchilar har doim pitomnikdagi stressga bardosh bera olmaydigan yoki muntazam parvarish talab qiladigan tibbiy muammolarga ega hayvonlarga ega. Yaxshi mehribonlik uylarini topish qiyin va agar xohlasangiz, aksariyat joylar sizni o'rgatadi.
- Boshpanalar va qutqaruvchilar har doim zarur bo'lgan hayvonlarning yana bir noodatiy faoliyati - bu shishadan oziqlanadigan mushukchalar. Bu juda ko'p vaqtga ega bo'lgan odamni talab qiladi, lekin bu juda foydali (va juda yoqimli!).
- Yoningizda mahalliy otlar yordamida davolash dasturi bor yoki yoʻqligini tekshiring. Bu dasturlarda bolalarning yonida otda yura oladigan ko‘ngillilar kerak va yordam berish uchun sizga hech qanday tajriba kerak emas.
- Uy hayvoningizni hayvonlar yordamida terapiya qilishga o'rgating va kattalar markazlari, hospislar, shifoxonalar va boshpanalarda ko'ngilli bo'ling. Siz faqat itlar bilan cheklanmaysiz, chunki mushuklar, quyonlar va hatto qushlar kabi hayvonlar hayvonlarga yordam berishlari mumkin.
- Agar sizda bolalar atrofida yumshoq va xotirjam itingiz bo'lsa, mahalliy kutubxonangizda o'qish dasturlarini qidiring. Agar kutubxonangizda kutubxona boʻlmasa, uni oʻzingiz boshlashga harakat qiling.
- Bolalar uchun itlar bilan o'qish dasturlariga o'xshab, itlar va boshqa hayvonlarni boshpana qilish uchun kitob o'qish stressni engillashtiradigan ajoyib vosita ekanligini bilasizmi? Ko'pgina boshpanalarda ko'ngillilarga hayvon bilan birga pitomnikda o'tirish va ularga kitob o'qish imkonini beradi, bu hayvonga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi va itlar yurish qiyin bo'lishi mumkin bo'lganlar uchun bu ajoyib ko'ngilli imkoniyatdir.
- Agar siz mahalliy veterinar bilan ishlash imkoniga ega bo'lsangiz, kam ta'minlangan va uysiz uy hayvonlari egalari uchun bepul asosiy veterinariya yordami va ukollarni ko'rsatish uchun klinika tashkil qiling.
- Mahalliy oʻt oʻchirish boʻlimi uchun uy hayvonlari uchun kislorodli niqoblar yoki politsiya K9s uchun oʻq oʻtkazmaydigan jiletlar xarid qilish uchun mablagʻ yigʻing.
- O'yinchoq yasash ziyofatini o'tkazing, uni yosh bolalar, kattalar va hatto keksalar ham o'tkazishlari mumkin. Siz bir guruh do'stlaringizni yig'asiz va mahalliy boshpanangizda mushuklar, qushlar va kichik uy hayvonlari uchun oddiy o'yinchoqlar yasaysiz. Ba'zi boshpanalar sizga Kong kabi oziq-ovqat o'yinchoqlarini to'ldirishga ruxsat berishdan xursand bo'lishadi va buni hayvonlar bilan aloqa qilmasdan guruh sifatida qilish mumkin.
- Agar siz qushlarni maftunkor deb bilsangiz, uyda ko'ngillilar bo'lish imkoniyati eBird uchun qushlarni kuzatuvchi sifatida qilishingiz mumkin. Olimlarga migratsiya va tabiatni muhofaza qilish haqida ko'proq ma'lumot olishlariga yordam berish uchun veb-saytda ko'rganlaringizni boshqalar bilan baham ko'ring.
Qiziqarli va Oson Ko'ngilli Imkoniyatlarni Toping
Qazish va izlanishni boshlaganingizdan so'ng, ko'ngillilar uchun qancha imkoniyatlar borligini bilib hayron qolasiz. Ular nafaqat mahalliy, balki milliy miqyosda ham mavjud bo'lishi mumkin, shuning uchun ko'p odamlar masofadan turib ko'nikmalarni bajarishlari mumkin. Shunchaki o'zingizni ishtiyoqli narsadan boshlang, shunda siz sevimli ishingizni qo'llab-quvvatlaydigan va yordamingizga muhtoj bo'lgan tashkilotlarni topasiz!
