Bir oz toza havo olish uchun oila uchun ochiq havoda 50 ta mashg'ulot

Mundarija:

Bir oz toza havo olish uchun oila uchun ochiq havoda 50 ta mashg'ulot
Bir oz toza havo olish uchun oila uchun ochiq havoda 50 ta mashg'ulot
Anonim
Ko'l bo'yida oilaviy lager
Ko'l bo'yida oilaviy lager

Hech narsa katta, sog'lom oila, o'yin-kulgi va toza havodan o'tib ketmaydi. Bolalarni yig'ing, to'rtta devoringizdan uzoqlashing va barchani bir-biriga yaqinlashtirishga yordam beradigan har qanday ochiq havoda mashg'ulotlarni o'rganing.

Issiq oylar uchun ochiq havoda tadbirlar

Ob-havo iliqlashganda, ochiq havoda dam olishning yangi dunyosi ochiladi. Oilalar uchun ochiq havoda o‘tkaziladigan qiziqarli mashg‘ulotlardan bir nechtasini sinab ko‘rganingizda, eng yaxshi ko‘rganlaringiz bilan quyoshda bo‘ling.

Beachcombers

Oila okean bo'yida to'p bilan o'ynamoqda
Oila okean bo'yida to'p bilan o'ynamoqda

Plyajdagi bir kun har bir oila a'zosi uchun juda qiziqarli. Dengiz chig'anoqlarini qidirish, suv havzalarini tekshirish, suzish, bemaqsad qilish yoki frizbi, voleybol va bayroq futboli kabi plyaj o'yinlarini o'ynash kabi ko'plab ochiq mashg'ulotlar plyaj uchun juda mos keladi. Qum qasrlar qurish, sayr qilish va uzoq sayr qilish boshqa ajoyib imkoniyatlardir.

Loyli pirog yasash

Hovlida ifloslanish uchun hech bo'lmaganda bir oz vaqt sarflamasdan hech qanday bolalik tugamaydi. Loyli piroglarni tayyorlash uchun tushdan keyin bron qiling. Har xil shakl va o'lchamdagi moda piroglari. Ularni rezavorlar, novdalar, barglar va kichik toshlar bilan bezang. Sovrinli pirog tanlovini o'tkazing va eng ijodiy yoki chiroyli pirog uchun g'olibni taqdirlang.

Suv chang'isini sinab ko'ring

Suv chang'isi - bu issiq oylarda sinab ko'rish uchun qiziqarli va hayajonli mashg'ulot. Agar sizning oila a'zolaringizning barchasi ekstremal sport bilan shug'ullanadigan yoshda bo'lsa, uni sinab ko'ring. Ilgari hech kim suv chang'isi uchishni sinab ko'rmagan bo'lsa ham, baribir hamma bir-birini rag'batlantirib, to'lqinlarga qulagani ustidan kuladi.

Hovlida sirpanchiq yasang

Slip va slayd - yoz oylarida oilalar uchun qiziqarli va arzon mashg'ulot. Slip va slaydni yaratish uchun birgalikda ishlang va keyin tushdan keyin yugurish va hamma joyda sirpanish bilan o'tkazing.

Spreyler orqali yugurish

Kichikligingiz esingizdami, yoz oqshomlari esa purkagichdan oqib o'tadigan popsiclelar edi? O'zingizning ichki bolangizni kanalizatsiya qiling va bolalaringiz bilan birga hovlidagi suv purkagichlardan o'ting. Bolalar ota-onasining suvga cho'kib, ozod bo'lib yugurishlarini tomosha qilishdan xursand bo'lishadi; va ota-onalar issiq yoz oylarining oddiy zavqlaridan birini eslashadi.

Oilaviy velosipedda sayr qiling

Velosiped haydash tejamkor, ekologik toza va hamma uchun ajoyib mashqdir. Velosipedlar yaxshi ta'mirlanganligiga ishonch hosil qiling, hamma uchun mos dubulg'alarga ega bo'ling va hatto eng yosh yoki tajribasiz a'zo ham xavfsiz harakatlana oladigan velosiped yo'lini tanlang. Velosiped haydash, shuningdek, sayr oxirida mazali piknik yoki boshqa ochiq havoda mashg'ulotlarga olib kelishi mumkin.

Bog'dorchilik bilan shug'ullaning

Oila bilan birgalikda bog'dorchilik
Oila bilan birgalikda bog'dorchilik

Bog'dorchilik butun oila uchun ochiq havoda dam oladigan va samarali mashg'ulotdir. Maqsad gul ekishmi yoki sabzavot parvarishlashmi, bog'dorchilik barcha oila a'zolari uchun ma'rifiy bo'lishi mumkin. Bolalar o'zlari yetishtirgan narsadan zavqlanib, mazali mukofotlarga olib keladigan mashaqqatli mehnatining qadrini bilib olishlari mumkin. Bog'dagi hosil yoki gullarni katta oila yoki qo'shnilar bilan bo'lishish yoki hatto mahalliy dehqon bozorida sotish mumkin.

Oilaviy baliq ovlash kunini rejalashtiring

Baliq ovlash ustunlarini, o'lja va ozgina gazaklarni yig'ing va mahalliy sug'orish teshigini toping. Agar siz hech narsani ushlamasangiz ham, bolalar ilgagini o'rganishni va chiziqlarni quyishni o'rganishdan zavqlanadilar. Agar sizga omad kulib boqsa va biror narsani bog'lab qo'ysangiz, uni kattaroq qilib oling va tasvirni kamera yoki videoga oling. Bu, albatta, abadiy xotiraga aylanadi.

Hasharotlarni yaqindan va shaxsiy kuzating

Xatolar bolalarga juda yoqadi. Ular o'z dunyosidagi dahshatli sudraluvchilar haqida bilishni yaxshi ko'radilar. Mahalliy kutubxonadagi xatolar haqida kitobni tekshiring va jurnallar va toshlar ostida yashiringan narsalarni o'qing. Ko'chada daftar, qalam va xatolarni aniqlash kitobingizni oling va nima topishingiz mumkinligini ko'ring. Ichkariga kirish vaqti kelganida, bu ochiq havodagi mashg‘ulotni bug origami kabi kengaytirilgan badiiy faoliyat bilan davom eting.

Hovlida qayiq poygalarini o'tkazing

O'g'il va qiz daryoda qog'oz qayiqda o'ynashmoqda
O'g'il va qiz daryoda qog'oz qayiqda o'ynashmoqda

Agar siz kichik oqim yaqinida yashasangiz yoki uni qayerdan topishni bilsangiz, Oilaviy qayiq poygasi kunini o'tkazing. Kichik qayiqlarni qurish uchun uy-ro'zg'or buyumlaridan foydalaning va keyin ularni oqimga yuboring. Ularning marra chizig'ini belgilab, bir necha yard bo'ylab yugurishlarini tomosha qiling. Oqimga sachratish orqali poyga yakunini nishonlang.

Sovuq ob-havoga mo'ljallangan ochiq havoda tadbirlar

Qor yog'ayotgani va harorat pasayayotgani siz va sizning farzandlaringiz uyda birga bo'lishingiz kerak degani emas. Qish fasli chinakam mo''jizalar mamlakati! Bu shunchalik qiziqarliki, sizning oilangiz tashqarida sovuq sovuq ekanini hatto sezmaydi.

Hayrlar va olovli kechalar bo'lsin

Gulxan yoqing, ko'plab ko'rpa-to'shaklarni yig'ing va bir oqshom bir-biringiz bilan birga noz-ne'matlardan zavqlaning. Yong'inlar xavfsiz tarzda amalga oshirilsa, ochiq havoda ajoyib oilaviy faoliyatdir. Olovni har qanday cho'tka yoki tuzilmalardan uzoqroqda qurishingizga ishonch hosil qiling. Yong'inni o'chirish uchun yaqin atrofda doimo suv yetarli bo'lsin va uni boshqariladigan darajada saqlang.

Rojdestvo chiroqlariga sayohat qiling

Ta'til oylarida oilangizni mashinaga yuklang va Rojdestvo chiroqlari displeylariga qarab, shahar bo'ylab yuring. O'zingizga gazak va issiq kakaoni olib keling va radioga klassik bayram kuylarini qo'ying. Yillik sevimli mashg'ulot vaqt o'tishi bilan oilaviy an'anaga aylanishi mumkin va farzandlaringiz uzoq yillar davomida eslab qolishlari va qadrlashlari mumkin.

Rojdestvo daraxtini kesib tashlang

Yosh bola otasi va singlisi bilan Rojdestvo daraxti kesmoqda
Yosh bola otasi va singlisi bilan Rojdestvo daraxti kesmoqda

Ko'p odamlar yopiq joyga o'rnatilgan tirik daraxtga hamroh bo'ladigan hid va manzaralardan zavqlanishadi. Rojdestvo archasini bezash oilalar yaxshi ko'radigan bayramona tadbir bo'lsa-da, uni kesish ham xuddi shunday qiziqarli! Qishki o'rmonga boring yoki o'zingizning ajoyib archangizni tanlash uchun mahalliy daraxt fermasiga tashrif buyuring.

Kunni chanada o'tkazing

Oilalar tashqarida qilishlari mumkin bo'lgan qishki klassik mashg'ulot - bu chanada uchish. Kichkina bolalarni olib ketish uchun kichik tepaliklarni yoki kattaroq bolalar bilan yugurish uchun kattaroq tepaliklarni qidirishingiz mumkin. Ko'p miqdorda issiq kiyim, issiq ichimliklar va sevimli chana yoki chanangizni to'plang va muzli tepalik bo'ylab bir-biringiz bilan yugurish uchun vaqt sarflang.

chang'i yoki snoubord qilishni o'rganing

Agar chanada uchish sarguzashtli to'dangiz uchun bolalar o'yinchisidek tuyulsa, chang'i yoki snoubordda uchishni o'rganib ko'ring. Mahalliy chang'i tepaliklarida jihozlarni ijaraga olishingiz va hatto oila sifatida boshlang'ich saboqlarini olishingiz mumkin. Chang'i yoki snoubordda uchishni o'rganish oila sifatida o'rganish uchun ajoyib mahoratdir, shuning uchun siz ko'p yillar davomida ushbu mashg'ulotdan zavqlanish uchun son-sanoqsiz soat sarflashingiz mumkin.

Snow Tubingni sinab ko'ring

Baxtli bolalar tepalikdan qor naychalari
Baxtli bolalar tepalikdan qor naychalari

Qor trubkasi - bu qishki oilaviy mashg'ulot bo'lib, u tepalik va to'g'ri jihozni talab qiladi. Sizga chang'i va chana tepaliklari bilan bog'liq bo'lgan bo'laklarga bardosh beradigan mustahkam trubka kerak bo'ladi. Bir nechta qor naychalarini sotib oling va butun oila sifatida tepadan pastga tushing.

Qordan odam yoki qor qal'asini quring

Ona tabiat hovlingizga ko'p qor yog'dirsa, undan foydalaning! Hammasi haqiqiy oilangiz a'zolariga o'xshab kiyingan yoqimli kardan odamlar oilasini yarating yoki o'ynash uchun mega qor qal'asini yarating. Devorlarni qurganingizdan so'ng, qal'a ichiga issiq kakao oling yoki undan qor to'piga qarshi qal'a sifatida foydalaning.

Ajoyib ochiq havoda sinash uchun ijodiy g'oyalar

Tabiat yoshlar ongida juda ko'p ijod uchqunlarini uyg'otishi mumkin. Bu oilaviy ochiq mashg‘ulotlar butun guruhni tashqariga chiqishga va birgalikda ajoyib narsalarni yaratishga ilhomlantiradi.

Yo'laklaringizni asarga aylantiring

Rangli bo'r arzon va butun oila uchun bir necha soat ijodiy o'yin taklif qilishi mumkin. Bolalar va ularning ota-onalari piyodalar yo'lagida yoki yo'lakda o'yin taxtalari, devoriy rasmlar, hopscotch yoki mazmunli rasmlarni chizishlari mumkin. Bo'r bilan ishlash qo'l yozuvi yoki alifbo darslarini mashq qilish uchun ajoyib vosita bo'lib, bu mashg'ulotni qiziqarli va qiziqarli qilish uchun juda yaxshi vositadir.

Fotosuratchi bo'l

Yosh qiz lolani suratga olmoqda
Yosh qiz lolani suratga olmoqda

Kunni ochiq havoda o'tkazing, tabiat go'zalligini ob'ektiv orqali suratga oling. Tabiat qo'riqxonasiga tashrif buyuring, shahringiz ko'chalarida sayr qiling yoki qishloq xo'jaligi hayotini toping va ko'rgan narsalaringizni suratga oling. Keyinchalik siz ushbu rasmlarni ishlab chiqishingiz va ularni barcha zavqlanadigan xotiralar kitobiga aylantirishingiz mumkin.

Ochiq havoda oilaviy qal'a quring

Mukammal daraxtni qidiring, bir nechta taxtalar, mixlar va turli xil materiallarni yig'ing va oilaviy daraxt qal'asini quring. Agar daraxt qal'asi juda qiyin bo'lsa, tayoqlar, arqonlar, choyshablar va boshqa narsalarni to'plang va osilib turish uchun yer darajasidagi kulbani yarating. Qal'alarni qurish - bu oilalarga qurilish paytida va undan keyin bir necha soat zavq bag'ishlaydigan abadiy ochiq mashg'ulotdir.

Ertaklar uylarini yasang

Peri uylari qiziqarli va injiq bo'lib, ularni tabiatda topilgan deyarli hamma narsadan yasash mumkin. Barglar, moxlar, novdalar, toshlar va tayoqlarni to'plang va hovlingizda ertak uylarini yarating. Bir oz elim va bo'yoq bilan zerikarli eski dog'lar va oddiy ko'rinishdagi qush uylari bolalar va perilar uchun sehr va hayratlanish joylariga aylanishi mumkin!

Chiqindilar oviga boring

Quvonchli bolalar oqar ovida o‘ynashmoqda
Quvonchli bolalar oqar ovida o‘ynashmoqda

Ishlab olish va vazifangizga o'rnatish uchun narsalar ro'yxatini toping. Kim birinchi bo'lib chiqindini ovlashi mumkinligini bilish uchun jamoalarda ishlang. Roʻyxatda birinchi boʻlib oʻtgan jamoaga kichik sovgʻa ajrating. Sovuq oylarda uy qurilishi kakaosi yoki iliqroq havoda pishiriqlar kabi shirinliklar bilan ovni nishonlang.

Dehqon bozoridagi ovqat rejasi

Dehqon bozoriga tashrif buyurish - bu ma'rifiy, mavsumiy mashg'ulot bo'lib, butun oila savob oladi. Noyob do'konlarni ko'rib chiqing va uyingizga olib boradigan sog'lom, mahalliy ingredientlarni tanlang. Uyga kelganingizdan so'ng, oilangizni bo'ling va har bir jamoaga bozordan olib kelgan narsalaringizdan foydalanib, taom tayyorlang. Shuningdek, siz mahalliy fermer xo'jaliklarining mevalarni yig'ish jadvallarini ko'rishingiz mumkin va mazali taomlar va shirinliklarda ishlatish uchun qulupnay, ko'kat va karapuzni terishingiz mumkin.

Bubbles bilan biroz zavqlaning

Bolalar pufakchalarni yaxshi ko'radilar! Oson DIY qabariq retseptini toping va o'zingizning yechimingizni tayyorlang. Aralashmangizni ochiq havoda olib boring va har xil shakl va o'lchamdagi pufakchalarni yaratib, turli xil pufakchalar bilan tajriba qiling. Eng katta, eng uzoq muddatli yoki eng qiziqarli pufakni kim yasaganiga qarang. Pufakchalaringiz suzib ketayotganda qanday ahmoqona narsalarga o'xshaydi?

Moda uy qurilishi sug'orish idishi

O'simliklarga qarash - bu butun oila yordam berishi mumkin bo'lgan ish. Bolalar tirik mavjudotlarga g'amxo'rlik qilish muhimligini bilib oladilar va ularning oilaga qo'shgan hissasi oddiy uy ishlari orqali umumiy farovonlikka qanday yordam berishini tushunadilar. Birgalikda uy qurilishi sug'orish idishini qiling. Ijodingizni ko'chaga olib chiqing va issiq havoda o'simliklarni sug'oring.

To'ldirilgan hayvonlar paradini o'tkazing

Kichik bolalar o'zlarining o'yinchoqlar paradini yaratishda katta zavqlanishadi. Sevimli to'ldirilgan hayvonlar yoki qo'g'irchoqlar to'plamini kiyintiring va ularni vagonlarga yoki boshqa tortuvchi o'yinchoqlarga soling. Telefoningizda jozibali, paraddan ilhomlangan kuylarni ijro eting va hammani (oʻyinchoqlar bilan birga) butun atrofni aylanib chiqishga olib boring.

Qoyaga rasm chizing

Tosh rasmlari - bu deyarli har bir kishi qila oladigan arzon ochiq hunarmandchilik. Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - tegishli bo'yoqlar, bo'yoq cho'tkasi, toza toshlar va qiziqarli va ijodiy g'oya. Toshlar hayvonlarga aylantirilishi, ilhomlantiruvchi xabarlarni o'z ichiga olishi yoki qiziqarli dizaynlar bilan qoplanishi mumkin. Qoya rasmlarida hamma narsa bo'ladi va yagona qoidalar - zavqlanish va ijodiy bo'lish.

Uçurtmalar yasang va uchirilsin

Shamolli kun uyda qolish uchun sabab emas. Oshxona stoli atrofida yig'ing va turli xil ranglarda uy qurilishi uçurtmalar yarating. Uçurtmalar suruvingizni tashqariga va ochiq joyga olib boring. Ularni havo orqali o'tkazing. Qarang, kimning uçurtmasi osmonda uzoqroq turadi!

Sarguzashtli oilalar uchun mukammal bir kunlik sayohat g'oyalari

Bolalarni yig'ing, hammani mashinaga yuklang va ochiq yo'lda uching! Bu ochiq havoda sarguzashtlar butun kunni olishi mumkin, lekin siz olgan tabassumlar bunga arziydi.

Sevimli piyoda yurish yo'liga boring

Oilaviy sayohat, xoh bir soatlik, xoh to'liq kunlik, qiziqarli mashg'ulot va ajoyib mashqdir. Piyoda yurish uchun turli xil tabiat yo'llari va bog'larini o'rganing. Sharsharalar, manzaralar, yashirin bog'lar yoki rang-barang qoyalar kabi mahalliy va mintaqaviy manzarali joylar qayerda joylashganligini bilib oling, shunda siz ularga sayr qilib, sayyoramizning o'z burchagidan zavqlanishingiz mumkin.

O'yin maydonchalariga sayohat qiling

Yagona mahalliy o'yin maydonchasiga sayohat bir necha tashrifdan keyin oldindan aytib bo'ladigan va zerikarli bo'lishi mumkin. Ishlarni almashtiring va kunni o'yin maydonchasi sarguzashtlarida o'tkazing. Uydan bir soat ichida bir nechta o'yin maydonchalarini qidirib toping va iloji boricha ko'proq o'ynang. Oilangiz uchun tushlik qiling va bilingki, o'sha oqshom hamma erta uxlab qoladi.

Mahalliy festivalda dam oling

Oila rangli issiq havo sharlarini tomosha qilmoqda
Oila rangli issiq havo sharlarini tomosha qilmoqda

Ochiq havoda o'tkaziladigan festivallar ajoyib oilaviy dam olishni ta'minlaydi. Issiq havo sharlari festivallari, shtat va okrug yarmarkalari, qum qal'asini qurish musobaqalari, uyushtirilgan tabiatda sayrlar, otashinlar namoyishlari, uçurtmalar uchish festivallari va boshqalar - bularning barchasi oila uchun ajoyib imkoniyatlardir. Qayerda yashashingizdan qat'i nazar, yil davomida bir nechta tadbirlar o'tkaziladi.

Aviashouda qatnashish

Aviashouda qatnashish - ochiq havoda vaqt o'tkazishning hayajonli usuli. Sizning yaqiningizda havo shoulari qachon va qayerda bo'lishini bilish uchun oddiy internet qidiruvini amalga oshiring. Ogohlantirish: bu harakat shovqini baland bo‘lishi mumkin, shuning uchun oilangizni tayyorlang va shovqinni o‘chiruvchi quloqchinlarni olib keling, agar bu tajribani yanada qiziqarli qiladi deb o‘ylasangiz.

Geokashing sarguzashtiga boring

Geokashing katta yoshdagi bolalar va o'smirlar uchun ayniqsa qiziqarli mashg'ulotdir. Geokashing - bu ulkan mahalliy xazina oviga o'xshaydi, bu erda GPS qurilmalari yashirin geokeshni kuzatish uchun ishlatiladi. Faoliyatga qo'shimcha qiyinchilik darajasini qo'shish uchun oilangizga belgilangan vaqt chegarasini bering va vaqt tugashidan oldin kodlarni buzish mumkinligini tekshiring.

Kanoeda sayohat qiling

Ota-onalar va o'g'illar ko'lda kanoeda sayr qilishmoqda
Ota-onalar va o'g'illar ko'lda kanoeda sayr qilishmoqda

Kanoeda sayohatlar daryolar bo'ylab uzoq sayohatlar bo'lishi mumkin, ammo yozgi mashg'ulotlar va dam olishning ajoyib tarmog'ini qidirayotgan oilalar uchun kanoeda sayohatlar asosiy oilaviy sayohatdir. Butun kunni to'sib qo'yganingizga ishonch hosil qiling, chunki ko'plab daryo sayohatlari bir necha soat davom etishi mumkin.

Arqonlar bo'yicha challenge qiling

Agar sizning oilangiz balandlikdan qo'rqmasa, arqon kursi bo'yicha sinovdan o'tish uchun hammangiz birgalikda harakat qila olasizmi yoki yo'qligini bilib oling. Havodagi baland platformalar bo'ylab chetga o'tish, sakrash va oyoq uchida yurish orqali muvozanat, jasorat va oilaviy ruhingizni sinab ko'ring.

Bolalarga bir yoki ikki narsani o'rgatadigan oilaviy tadbirlar

Hayot o'rgatiladigan saboqlar va lahzalarga to'la. Ota-onalar bolalarning dunyo haqidagi bilimlari va tushunchalarini kengaytirishga yordam berish uchun ushbu qiziqarli tashqi ishlardan foydalanishlari mumkin.

Garaj sotuvi bor

Oilaviy garaj savdosini o'tkazing va bu jarayonga butun oilani jalb qiling. Bolalar o'zlari uchun keraksiz narsalarni to'plashlari va sotiladigan hamma narsani saralashda yordam berishlari mumkin. Ularning yaxshi ko'rgan narsalari ulardan katta quvonch oladigan yangi oilaga borishini ularga o'rgating. Kattaroq bolalardan hamma narsaga narx belgilarini qo'yishlarini so'rang va kichikroq bolalar o'zlarining dizayn qobiliyatlarini sinab ko'rishlarini so'rang, hamma mahallada belgilar qo'yish uchun. Topgan pulingizni oilangiz uchun biror narsa sotib olishga sarflashni o'ylab ko'ring yoki barchani qiziqarli kechada o'tkazing.

Limonad stendini ishga tushiring

Qizlar uchun limonad stendlari
Qizlar uchun limonad stendlari

Farzandlaringiz bilan o'z qo'llaringiz bilan limonad stendini yarating va mahalla uchun shirin va nordon yaxshiliklarni to'kib tashlang. Limonad stendini ishga tushirish bolalarni soatlab band qiladi, shu bilan birga ularga iste'molchilik va mijozlarga xizmat ko'rsatish ko'nikmalarini o'rgatadi. Agar sizda hal qilish uchun ko'p hovli ishingiz yoki tozalash uchun garajingiz bo'lsa, bu ajoyib faoliyatdir.

It yurish biznesini boshlang

Bolalarga mas'uliyat va pulni boshqarishni o'rgatmoqchimisiz? Oilaviy it yurish biznesini boshlang. Xizmatingiz haqida reklama qiling va tushdan keyin mahallangizdagi itlarga munosib sayr qilish uchun o'tkazing. Pul topish, sarflash va tejashga oid saboqlarni bajarish uchun daromaddan foydalaning.

Xayriya uchun avtoyuvish mashinasini ishga tushiring

Avtomobil yuvish joyingizni reklama qiluvchi belgilar tayyorlang. Sovun va kerakli tozalash vositalarini sotib oling va tozalanish uchun quyosh nuriga boring! Bir oila bo'lib ishlang yoki do'stlaringizni sizning maqsadingizga yordam berish uchun taklif qiling va mashina yuvishda yordam bering. Kun davomida topgan daromadingizni oling va o'zingiz tanlagan xayriyaga o'tkazing.

5K yurish yoki yugurish

Bolalar va kattalardan iborat ko‘p millatli guruh birgalikda poyga o‘tkazmoqda
Bolalar va kattalardan iborat ko‘p millatli guruh birgalikda poyga o‘tkazmoqda

Yilning istalgan vaqtida oilani roʻyxatdan oʻtkazish uchun 5K topishingiz mumkin. Bunday yurish/yugurishlarning aksariyati xayrli ish sharafiga o'tkaziladi. Iloji boricha oilangiz bilan buni yakunlang va keyin yutug'ingizni nishonlash uchun guruh bo'lib chiqing.

Tozalash loyihasida ishtirok eting

Hamjamiyatingizni tekshiring va biron bir tashkilot mahalliy tozalash loyihalarini amalga oshirayotganligini tekshiring. Shaharda axlat yig'ilishi kerak bo'lgan mahallalar, tozalagichdan foydalanish mumkin bo'lgan bog'lar yoki begona o'tlarni tozalash kerak bo'lgan bog'lar bormi? Tashqariga chiqing va shahringiz goʻzal koʻrinishiga yordam bering.

Hamjamiyat uchun nimadir yarating

Ko'pgina tashkilotlar jamiyat uchun narsalarni qurishni maqsad qilgan; va agar siz yaqinlashib kelayotgan loyihaga ega mahalliy tashkilotni topsangiz, oilangizning ishchi kuchini taklif qiling. Toqqa chiqadigan inshootlar va o'yin maydonchalarini quring, jamoat bog'larini yaratishga yordam bering yoki qo'shnilaringizning boshiga tom yopishga yordam berish uchun Habitat for Humanity kabi tashkilotlar bilan hamkorlik qiling.

Keksa qo'shnilar uchun belkurak yo'llari

O'g'il yo'lda qor kovlashda onasiga yordam bermoqda
O'g'il yo'lda qor kovlashda onasiga yordam bermoqda

Qorni tozalash - bu ajoyib mashq va qo'shnilaringizga yordam berishning ajoyib usuli. Har bir bolangizga belkurak oling va keksa qo'shnilarning yo'laklaridan qor tozalang. Ehtimol, o'rmonda sizning bo'yningizda bu ish bilan qo'lni ishlata oladigan yangi ota-onalar bormi? Farzandlaringizga mukofot kutmasdan berish ularni bir necha dollardan ko'ra yaxshiroq his qilishini o'rgating.

Hammani sekinlashtiradigan tinch ochiq havoda harakatlar

Ba'zida chindan ham to'xtab, atirgulni hidlash kerak. Har bir ochiq havoda sarguzasht va jismoniy kuch sarflanishi shart emas. Bu ochiq havoda oilaviy faoliyat g‘oyalari bolalaringiz bilan ochiq havoda bog‘lanishning oddiy usullaridir.

Qushlarni kuzatuvchilar oilasi bo'ling

Qushlarni kuzatish bu barcha oila a'zolari ishtirok etishi mumkin bo'lgan oson va qiziqarli mashg'ulotdir. Mahalliy kitob do'konidan yoki kutubxonadan dala qo'llanmasini oling va mahallangizda yoki hatto hovlida qancha qush turlarini topishingiz mumkinligini ko'ring.. Har safar qushlarni kuzatish sarguzashtlariga borganingizda asosiy ro'yxatga qo'shib, siz ko'rgan qushlarning ro'yxatini saqlang.

Yulduzlarni tomosha qiling

Issiq havoda oilangiz bilan musaffo tunga yo'l oling va bir oz vaqtingizni yulduzlarga qarab o'tkazing. Yulduzlarga adyol, teleskop, chiroq va qo'llanmani olib keling. Tanish yulduz turkumlarini toping va yuqoridagi ulkan galaktika haqida koʻproq maʼlumot oling.

Bulutlar o'tishini tomosha qiling

Afro-amerikalik o'g'il va ota o't ustida dam olishadi
Afro-amerikalik o'g'il va ota o't ustida dam olishadi

Atrofingizdagi dunyoda juda ko'p go'zallik va mo''jizalar mavjud va ba'zida siz shunchaki to'xtab, har kuni sizni o'rab turgan narsalarni payqashingiz kerak. Katta adyol bilan tashqariga chiqing. Yaqinlaringiz bilan yotib, bulutlarning o'tishini tomosha qiling. Ularning tashqi ko'rinishi va sizga nimani eslatishini muhokama qiling. Farzandlaringiz oʻylab topadigan koʻplab gʻoyalar sizni kun boʻyi kulishingizga majbur qiladi.

Oilaviy piknik qiling

Oilaviy piknik o'tkazish uchun issiq, quyoshli kunni tanlang. Ko'rpani va oilangizning sevimli taomlarini yig'ing va tushlik uchun ochiq havoga chiqing. Siz ovqatni parkga, daryo bo'yiga olib borishingiz yoki shunchaki hovlingizda ovqatlanish uchun joy o'rnatishingiz mumkin. Maysalarga yoyib, ochiq havoda ovqatlaning.

Gamaklash

Hamaklarni yig'ib oling va ularni bog'lash uchun daraxtlar bog'ini toping. Hamaklar xavfsiz bo'lgandan keyin, oldinga va orqaga chayqalayotganda o'qish, dam olish va suhbatlashishga vaqt ajrating.

Daraxtdagi belanchak

Baxtli birodarlar belanchakda o'ynashmoqda
Baxtli birodarlar belanchakda o'ynashmoqda

Hovlingizdagi katta daraxtlar yolg'iz qolishiga yo'l qo'ymang. Ular oila daraxti belanchaklari uchun vitrina bo'lsin. Daraxt tebranishi bilan navbatma-navbat havoda sirpanib yuring, yuzingizga iliq shamol. Hech narsa yaxshi daraxt belanchakdan o'tib ketmaydi.

Daraxt ostida kitob o'qing

Bolalar yaxshi ertak tinglashni yaxshi ko'radilar va siz faqat uxlash vaqti uchun kitob bron qilishingiz shart emas. Yaxshi kunning ikkinchi yarmida klassik kitob va katta adyolni qo'ltiq ostiga qo'ying va yoyish uchun soyali daraxt toping. Tabiat qo‘ynida o‘qigan hikoyalaringizni tinglab, shabada ostida yotib, bolalar butunlay xotirjam bo‘lishadi.

Eng muhim narsaga vaqt ajrating

Oiladan muhimroq narsa yo'q, bolalar haqida gap ketganda, "Kunlar uzoq, lekin yillar qisqa" degan naql to'g'riroq bo'lishi mumkin emas. Oilangiz bilan tashqariga chiqishga vaqt ajrating va umr bo'yi davom etadigan xotiralar yarating. Uzoq sayohatga chiqasizmi yoki shunchaki hovlida o'tayotgan bulutlarga tikilib dam olsangiz, oilangiz bilan ochiq havoda o'tkazgan vaqtingiz doimo qadrlanadi.

Tavsiya: