O'smirlar va ijtimoiy muammolar butun mamlakat bo'ylab o'rta maktablarda har kuni sodir bo'ladi. O'smirlik yillari bir qator ijtimoiy muammolarni keltirib chiqaradi.
O'smirlarning ijtimoiy muammolarini tushunish
O'smirlar o'rta va o'rta maktabga qadam qo'yganlarida ota-onalaridan tobora ko'proq mustaqillikka erishadilar. Dastlabki yoshdan farqli o'laroq, bu yoshdagi bolalar ko'pincha ota-onalar o'rniga do'stlariga murojaat qilishadi. Salqin olomonning bir qismi bo'lish va ular orasida bo'lish bosimi zaif bolalarning hukmini o'zgartiradi.
Bezorilik
Bezorilik ko'pincha o'rta maktablar zallarida sodir bo'ladi. Bu oson aniqlash mumkin bo'lgan mushtlashuvlardan tortib jabrlanuvchiga nisbatan nozik, hissiy hujumlargacha.
Bezorilik turlari
Bezorilik bir necha shaklda bo'ladi, jumladan:
- Jismoniy tahdidlar va zo'ravonlik
- Og'zaki hujumlar va haqoratlar
- Kiberbullying
Jismoniy zo'ravonlik odatda aqlga kelgan birinchi narsadir. Shunga qaramay, og'zaki hujumlar jabrlanuvchiga bir xil tarzda ta'sir qiladi. Bezorilik boshqa ijtimoiy muammolarga olib kelishi mumkin, masalan, o'zini past baholash va noto'g'ri tanlov qilish.
Bezorilik effektlari
Bezorilik turi har xil bo'lishi mumkin, ammo ta'sirlar o'smirlarda umumiy naqshga amal qiladi. Jabrlanuvchilar ko'pincha bezori qo'lidan azob chekkanidan keyin qabul qilish bilan kurashadilar. Jabrlanuvchi quyidagilarni his qilishi mumkin:
- Qo'rquv va bezori bilan uchrashishi mumkin bo'lgan oddiy harakatlardan voz kechish
- Tashvish va depressiya
- Stress
- O'zini past baho
- Bosh og'rig'i, oshqozon kasalliklari va boshqa jismoniy muammolar
- O'z joniga qasd qilish yoki o'z joniga qasd qilish fikri
Tengdoshlarning bosimi
Har kuni o'smirlar o'z tengdoshlariga kiyim-kechakdan tortib, noqonuniy harakatlargacha ta'sir ko'rsatadilar. Nega ular tengdoshlari tomonidan chayqalishlariga yo'l qo'yadilar? Masxaralarga moslashish va undan qochish asosiy omil hisoblanadi. Hech kim chetda qolishni xohlamaydi. Muayyan xatti-harakatga qiziqqan bolalar, ayniqsa, boshqalar buni qilyapti deb o'ylasa, sinab ko'rishga qaror qilishlari mumkin. Bayramda ichish yoki chekish yaxshi misoldir. Agar o'smir boshqa mehmonlar spirtli ichimliklar iste'mol qilsa, o'z qiziqishini qondirishga qaror qilishi mumkin.
Tengdoshlar bosimining ta'siri
Tengdoshlar bosimi o'smirlarning noto'g'ri qarorlar qabul qilishiga olib keladi. Xavfli xulq-atvorga qo'l urayotgan bola ko'pincha o'z fikridan voz kechib, olomonga moslashish uchun boradi. Hatto o'tmishda muayyan faoliyatda qatnashishdan bosh tortgan o'smirlar ham oxir-oqibat tengdoshlarining bosimi ostida taslim bo'lishlari mumkin. Muntazam ravishda mos keladigan salbiy tanlovlarga quyidagilar kiradi:
- G'iybat qilish
- Boshqalarni guruhdan qoldirish yoki ularni masxara qilish
- Boshqa o'smirlarni jismoniy yoki og'zaki zo'ravonlik qilish
- Maktabni tashlab ketish
- O'g'irlik
- Jinsiy faoliyat bilan shug'ullanish
- Komendantlik soatini buzish va ota-onaga hurmatsizlik
- Alkogol yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish
Tengdoshlarning ijobiy bosimi
Tengdoshlarning bosimi odatda salbiy xatti-harakatlar bilan bog'liq bo'lsa-da, ba'zi tengdoshlarning bosimi ijobiy natijalarga olib kelishini ta'kidlash kerak. O'smirlar tengdoshlarini yaxshiroq qaror qabul qilishga undash orqali tengdoshlarining bosimidan ijobiy foydalanish imkoniyatiga ega. Misol uchun, bitta o'smir do'stini xavfli xatti-harakatlarda qatnashmaslikka undashi yoki zo'ravonlik qurbonini himoya qilishga undashi mumkin, bu esa bezorini to'xtatishga majbur qilishi mumkin.
O'z-o'zini hurmat qilish
O'z-o'zini hurmat qilish - bu insonning o'ziga beradigan qadri va o'ziga qanday qarashi. O'zini past baholaydigan o'smir o'zini etarli emas deb hisoblaydi va tashqi ko'rinishidan noqulay his etishi mumkin. U o'zini go'zalroq, ozg'inroq yoki mashhurroq deb hisoblangan tengdoshlariga qaraganda chetda yoki kamroq loyiq his qilishi mumkin. O'z-o'zini hurmat qilishning ta'siri turli manbalardan keladi. Uning rivojlanishida balog'at yoshidagi tana o'zgarishlari, ommaviy axborot vositalaridagi nozik modellar, bezorilik va bolaning uy hayoti muhim rol o'ynaydi.
O'z-o'zini hurmat qilishning ta'siri
O'z-o'zini hurmat qilish insonning hayoti davomida boshidan kechirganlari asosida shakllanadi va u insonga ko'p jihatdan ta'sir qiladi. Yuqori o'zini-o'zi hurmat qilish insonga hayotga sog'lom munosabatda bo'lishga imkon beradi. O'z-o'zini hurmat qilishning pastligi odamning o'zini tutishiga va tajribalarini o'tkazib yuborishiga olib kelishi mumkin. O'smirning o'ziga bo'lgan ishonch darajasi ham bog'liq. O'zini past baholash ba'zi odamlarda depressiyaga olib kelishi mumkin.
O'z-o'zini hurmat qilish
O'z-o'zini hurmat qilishni oshirish bu ichdan kelib chiqishini anglashni talab qiladi va faqat siz o'zingizni qanday ko'rishingizni yaxshilay olasiz. O'smirlar bu shaxsiy jarayon ekanligini anglab etgach, o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilashning ko'plab usullari mavjud. G'oyalarga quyidagilar kiradi:
- O'zgartirish mumkin bo'lgan va mumkin bo'lmagan narsalar o'rtasidagi farqni aniqlang
- O'zgartirish mumkin bo'lgan narsalarga maqsadlar qo'ying, umumiy maqsadga erishish uchun kichikroq qadamlar qo'ying
- Faqat salbiy tomonlarga e'tibor qaratish o'rniga ijobiy xususiyatlar va yutuqlar ro'yxatini tuzing
- Salbiy fikrlar ichkariga kirib keta boshlaganda ularni chetga suring
- Quvonch yoki muvaffaqiyat hissi keltiradigan tadbirlarda ishtirok eting
- Kattalardan yordam so'rang
Kattalardan yordam
O'smir hayotidagi ota-onalar, o'qituvchilar yoki boshqa kattalar yordam tizimi bo'lib xizmat qiladi. O'smirlar va ijtimoiy muammolarni tushunish kattalar namunasi uchun muhimdir. Maktabdagi mish-mishlar yoki o'zini o'nglab qolgan tuyg'u kattalar uchun arzimas muammo bo'lib tuyulishi mumkin, ular o'z joniga qasd qilish uchun kurashayotgan yoki qiyin munosabatlarga duch kelishadi. Shunga qaramay, bu muammolar ular bilan shug'ullanadigan bolalar uchun juda dolzarbdir. Empatiya va tushunishni taklif qilish o'smirlar uchun qulay muhit yaratadi. Yoshlarga yordam berish usullari quyidagilardan iborat:
- Ochiq muloqotni rag'batlantiring
- Shaxs yoki xatti-harakatlardagi o'zgarishlarni kuzating
- Ota-onalar, o'qituvchilar va jamoa yetakchilari o'rtasida jamiyatda kuchli tarmoq yarating
- Tuzilgan tadbirlarda ishtirok etishni rag'batlantirish
- Kerak bo'lganda mutaxassisdan yordam so'rang
O'smirlarning ijtimoiy muammolariga yordam berish
O'smirning kundalik hayotidagi odatiy stresslar ko'pincha ijtimoiy muammolar atrofida aylanadi. O'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilash va bolalarga ijtimoiy muammolarni qanday hal qilishni o'rgatish ularga o'ziga ishongan, baxtli shaxs bo'lishga yordam beradi.
