Balog'at yoshi qizlar uchun qiyin va hissiy jarayon bo'lishi mumkin, ammo bosqichlarni tushunish ularga tajribadan o'tishga yordam beradi. Jeyms Tanner ismli britaniyalik shifokor shifokorlar va ota-onalarga bolalar jarayonning qaysi qismidan o'tayotganini aniqlashga yordam berish uchun Tanner shkalasi yoki Tanner bosqichlari deb nomlanuvchi balog'at yoshining beshta o'ziga xos bosqichini o'ylab topdi.
Qizlarda balog'at yoshining birinchi bosqichi
Balog'at yoshining birinchi bosqichi ko'pchilik qizlarda ko'rinadigan belgilarga ega emas. Gormonlar ishlab chiqarilishi va tuxumdonlar o'sishni boshlagani uchun ish ichkarida amalga oshiriladi. Jinsiy balog'atga etishishning birinchi bosqichida oldingi miya mintaqasi, ya'ni gipotalamus gonadotropinni chiqaradigan gormonni (GnRH) chiqarishni boshlaydi. Keyin GnRH gipofiz beziga boradi, u balog'atga etishish bilan bog'liq ikkita gormon - follikulani ogohlantiruvchi gormon (FSH) va luteinlashtiruvchi gormon (LH) chiqaradi. KidsHe alth ma'lumotlariga ko'ra, balog'atga etishning bu bosqichi qizlar uchun sakkiz yoshdan boshlanadi. Biroq, WebMD ta'kidlashicha, o'rtacha yosh 12. Qizingiz qachon balog'atga etishi haqida juda ko'p turli omillar ta'sir qiladi. Tibbiyot mutaxassislari aniq sabablar bo'yicha kelisha olmaydilar, lekin quyidagi sabablarga ishora qiladilar:
- Genetika
- Diyeta
- Tana yog' nisbati
Qizlarning balog'at yoshining ikkinchi bosqichi
Balog'at yoshining ikkinchi bosqichida qizlar ko'pincha balog'atga etishning birinchi ko'rinadigan belgisini ko'rishadi. Bu bosqich 8 yoshdan 13 yoshgacha bo'lishi mumkin. Shunga qaramay, bu yosh turli xil omillarga qarab o'zgaradi. Biroq, siz ushbu bosqichni Milliy sog'liqni saqlash xizmati (NHS) ma'lumotlariga ko'ra quyidagi tashqi belgilar bilan tanib olishingiz mumkin:
- Avval ko'krak kurtaklari hosil bo'ladi, so'ngra areola hajmi kattalashadi. Ba'zi qizlar ushbu bosqichda sezilarli darajada ko'krak o'sishini boshdan kechirishadi, lekin ko'pchilik uchun bu yana bir yoki ikki yil davom etadi.
- Qinning tashqi chetlarida pubis tuklarining o'sishi
- Og'irlik yoki yog 'ortishi (keng sonlar)
- Yiliga o'rtacha 2 dan 2,4 dyuymgacha o'sish sur'ati
- So'rg'ichlar shishishi
- Ko'proq hissiyotli
Qizlar uchun uchinchi balog'at bosqichi
Balog'at yoshining uchinchi bosqichida qizlar o'sishda va rivojlanishda davom etadilar. NHS ta'kidlashicha, balog'atga etishning uchinchi bosqichi odatda 12 yoshdan keyin sodir bo'ladi, lekin "Bolalar salomatligi haqida" da bu har qanday vaqtda 9 va 14 orasida sodir bo'lishi mumkinligini ta'kidlaydi. Tannerning uchinchi bosqichida sodir bo'ladigan voqealarga quyidagilar kiradi:
- Ko'krak o'sishi areola hududidan tashqarida davom etadi
- Umrakdagi tuklar ko'krak qafasining old qismiga tarqaladi
- Sochlar qo'llar ostida shakllanadi
- Akne boshlanadi
- O'sish tezligi yiliga 3,2 dyuym, balog'at davridagi eng yuqori o'sish sur'ati (NHS)
To'rtinchi balog'at bosqichi
Balog'at yoshining uchinchi va to'rtinchi bosqichida qiz bola hayz ko'rish deb ham ataladigan davrni boshlaydi. O'rtacha qiz uchun bu 12 yoshda sodir bo'ladi. Biroq, dastlab hayz ko'rish odatda tartibsiz bo'ladi. Hayz ko'rish davrida qiz tuxum chiqishi va bachadondan foydalanilmagan to'qimalarni to'kishi tufayli har oy taxminan bir hafta davomida vaginal qon ketishini kutishi mumkin. Qizlar hayz paytida bosh og'rig'i, engil va og'ir kramplar, kayfiyat o'zgarishi va boshqa noxush alomatlarga duch kelishi mumkin. Bu bosqich odatda 10 dan 15 gacha (Bolalar salomatligi haqida) erishiladi. To'rtinchi bosqichning boshqa belgilariga quyidagilar kiradi:
- Ustak va qo'ltiq osti tuklarining qo'shimcha tarqalishi; sochlar qo'polroq/jingalak o'sadi
- O'sish sur'ati yiliga o'rtacha 2,8 dyuym (NHS) bilan sezilarli darajada sekinlashadi
- Ko'krak tepasidagi areola tomonidan ikkilamchi tepalik hosil bo'ladi (bu keyinchalik yo'qoladi)
Qizlar uchun balog'at yoshining beshinchi bosqichi
Balog'at yoshining so'nggi bosqichi qizning ayollik davrini tamomlaganini bildiradi. Uning bo'yi va ko'krak hajmi, ehtimol, o'zining doimiy holatiga yetgan va u o'zining yangi tanasida qulay va ishonchli bo'lishga e'tibor qaratishi mumkin. Aksariyat qizlar balog'atga etishning ushbu bosqichiga 15 yoshdan 18 yoshgacha bo'ladilar va bo'yning o'sishi odatda 16 yoshda to'xtaydi. Balog'atga etishning oxirgi bosqichiga kirganligingizning boshqa belgilari:
- Davrlar har oy va bashorat qilinadi
- Osmondagi tuklar sonning ichki qismiga tarqaladi
- Areolaning shishishi yo'qoladi va ko'krak kattalar shaklidagi ko'krakka o'xshaydi
Qizlarda oddiy balog'at yoshi
Yodda tutingki, yuqoridagi bosqichlar taxminiy hisoblanadi. Har bir qiz o'ziga xosdir va bosqichlarni biroz tezroq, sekinroq yoki yosh yoki kattaroq yoshda bosib o'tishi mumkin. Biroq, agar ular yuzaga kelsa, shifokoringiz bilan maslahatlashish kerak bo'lgan bir nechta narsalar mavjud:
- Erta balog'at - bola 8 yoki 9 yoshgacha balog'atga etish belgilarini ko'ra boshlaydi.
- Balog'atga etishning kechikishi - 14 yoshga qadar rivojlanishning yo'qligi yoki kurtaklar paydo bo'lishining dastlabki belgilari va keyingi rivojlanish o'rtasida besh yil yoki undan ko'proq kechikish
Qizlarda balog'atga etish
Balog'at yoshiga yetgan yosh qiz o'z tanasidagi jismoniy va gormonal o'zgarishlarga duch kelishi kerak. Buning ustiga, endi u akne, tana hidi va oxir-oqibat hayz ko'rish bilan shug'ullanishi kerak. U boshidan kechirayotgan bosqichlar haqida ozgina ma'lumot va g'amxo'r ota-ona yoki g'amxo'rlik qiluvchining bir oz tushunishi unga hayotidagi ushbu qiyin, ammo hayajonli vaqtni engishga yordam berishi mumkin.
