Agar siz ichki tinchlikning ta'rifi nima degan savolga javobni feng shui falsafasida topishingiz mumkin. Feng shui maqsadi o'zingiz va atrofingizdagi uyg'unlikka erishishdir.
Ichki tinchlik ta'rifi nima?
Ichki tinchlik ta'rifi faylasuflar va diniy ikonalar asrlar davomida o'rgatgan narsadir. Ichki tinchlikni topishning ko'plab yo'llari bor, chunki dunyoda ko'plab shaxslar mavjud. Hech qanday yo'l tinchlikning yorqin ichki joyiga erishishning yagona yo'li emas.
Ichki tinchlik va ma'naviyat
Ko'p odamlar dinga ichki tinchlikka olib boradigan yo'l sifatida murojaat qilishadi, boshqalar esa ruhning o'zi sizni bu sohaga olib chiqa olmaydi, deb hisoblashadi. Oxirgi guruh sizning shaxsiy Nirvanangizni topish uchun ong, tana va ruhni birlashtirishingiz kerak deb hisoblaydi. Bunga turli xil yoga shakllari va tai chi kabi boshqa jismoniy fanlar orqali erishish mumkin. Meditatsiya ichki tinchlikni topishning eng mashhur usullaridan biridir. Siz to'g'ri muhitda yashash va ishlash orqali bu jarayonlarga yordam berishingiz mumkin.
Fen Shui va ichki tinchlik
Feng shui falsafasi siz tinch va muvozanatli muhit orqali hayotingizda uyg'unlikni yaratishingiz mumkin degan ishonchga asoslanadi. Qadimgi feng shui ustalari erning beshta elementini va ularning har biri ikkinchisi bilan qanday munosabatda bo'lishini, erni kuydirgan va yaratgan olovni yoqadigan o'simliklarni (yog'ochni) oziqlantiradigan osmondan yomg'ir (suv)ning birinchi tomchilaridan boshlab o'rgandilar. metall rudasi. Bu sayyora elementlarining uyg'un aylanishi.
Chi energiyasi - muvozanatli energiya
Feng shui bu tsiklik hodisalarni qabul qiladi va printsiplarni sizning uyingiz ichidagi va tashqarisidagi muhitingizga qo'llaydi. Bu faoliyatlarning barchasi chi energiyasi tomonidan boshqariladi va boshqariladi. Barcha tirik mavjudotlar singari, chi energiyasi ham erkak va ayol yoki umumiy energiyaning ijobiy va salbiy balansiga ega.
Ichki tinchlik uchun Feng Shui tamoyillari
Uyingizda feng shui tamoyillaridan foydalansangiz, nafaqat toza va tartibli uyning natijasini ko'rasiz, balki farqni ham his qilasiz. Har bir narsada tebranadigan energiya belgilangan chastotaga ega bo'lib, uni o'rab turgan narsaga qarab susayishi yoki kuchaytirilishi mumkin. Uyingiz bo'ylab harakatlanish uchun chi energiyasini bo'shatsangiz, hayotning tabiiy oqimiga ruxsat berasiz. Bu nomoddiy sifat kabi ko'rinadi, lekin agar siz to'g'ri mo'ljallangan feng shui uyiga qadam qo'ysangiz, bu tinch uyg'unlikni darhol tan olasiz.
Hayotingizni Feng Shui bilan muvozanatlash
Hayotingizga tinchlik va muvozanat olib kelish uchun qila oladigan eng yaxshi narsa bu muvozanatli va feng shui tamoyillariga mos keladigan uyda yashashdir. Atrofingiz sizga xuddi shu narsani aks ettirsa, ichki tinchlikni topish va uni saqlash ancha oson bo'ladi. Agar bunga ishonmasangiz, uy ofisingizdan foydalanib, qisqacha tajriba o'tkazing.
Ichki tinchlik uchun turg'un Chi energiya tajribasi
Ofis chiqindi qutisidagi narsalarni polga to'kib tashlang. Fayl va qog'ozlarni havoga tashlang. Jurnallar, kitoblar va qog'ozlar to'plamini stolingizga, polga qo'ying. Ofis kreslosiga yoki divanga iflos kiyimlar to'plamini bo'shating. Zamin chiroqidagi lampochkani burab qo'ying. Endi ofisingizni tark eting va imkon qadar uzoq vaqt qaytmang.
Ichki tinchlik uchun declutter
Ishxonangizga kirganingizda, tartibsizlik va tartibsizlikka e'tibor bermaslikka harakat qiling va ish joyini bo'shatish uchun stolingizdan bir nechta qog'ozlarni siqib chiqaring. Endi ofisingizda bir necha soat vaqt sarflang va qancha ish qilishingiz mumkinligini ko'ring. O'sha vaqt oxirida siz o'zingizning ishingiz samaradorligini va umumiy munosabatingizni baholash uchun bir oz vaqt ajratmoqchisiz. Endi ofisingizni tark eting va eshikni orqangizdan yoping. Qaytganingizda, ofisingizni tozalash vaqti keldi.
- Shkafni tozalash, stol tortmalari va fayl shkaflarini qayta tartibga solish imkoniyatidan foydalaning.
- Chang va changyutgichdan tozalang va yonib ketgan lampochkalarni almashtiring.
- Ichkariga toza havo kirishi uchun pardalarni oching va derazani oching. Xonangizni tark eting va qaytib kelganingizda xonaga kirganingizda o'zingizni qanday his qilayotganingizni yozib oling.
- Endi vaqtingizni chiroyli toza ofisingizda ishlashga sarflang.
- Keyinroq bu safar ofisingizda qanchalik samarali ishlaganingizni baholang.
Darmoniya va uyg'unlikdagi farqni tan olish
Ushbu mashq sizga atrof-muhitingizdagi uyg'un muhitga nisbatan nomutanosiblikning aniq asosini beradi. Bu ushbu mashq maqsadining faqat bir qismidir. Keyingi bo'limda siz qanchalik tartibsiz va uyg'un bo'lmagan ish maydoni bilan o'ralganingizda, qanchalik ichki xotirjamlikni saqlashingiz mumkinligini baholashingiz kerak.
Ichki tinchlik ma'nosi
Oldingi tajriba orqali siz feng shui sizning munosabatingizga yoki bu holda ichki xotirjamlikka ko'rsatishi mumkin bo'lgan hissiy ta'sirni bevosita his qilasiz. Siz o'zingizning jismoniy tizimlaringiz, hissiy holatingiz, ruhiy holatingiz va ruhiy borligingiz ichida muvozanatni yaratib, feng shui tamoyillarini o'zingizning jismoniy tanangizga qo'llashingiz mumkin. Bu mavjudlik holatlarining barchasi sizning atrofingiz va besh element kabi sizning ichingizda bir-biriga bog'langan
Tinchlikni tabiatda topish mumkin
Ushbu mashqni bajarganingizdan so'ng, hayotning tabiiy muvozanati sizning holatingizga qanday ta'sir qilishini tezda tushunishingiz mumkin. Suv favvorasining tinchlantiruvchi ovozi bilan sokin yashil bog' sizga tinchlik tuyg'usini etkazishi mumkin. Bu tuyg'u tashvishsiz xotirjamlikdir; Qo'rquv yoki boshqa salbiy his-tuyg'ular yoki fikrlar bir-biriga bog'langan.
Ichki tinchlik ramzi
Om kabi birgina so'z juda ko'p ma'noga ega bo'lishi mumkinligiga ishonish qiyin. Hindlarning muqaddas matni Upanishadlardan Om so'zi yaratilgan birinchi tovush sifatida tushuntirilgan. Aytishlaricha, bu ijodning ovozi. Boshqa ta'riflar orasida Om jimjitlik tovushi bo'lib, meditatsiya qilinganda ichki tinchlik beradi.
Fen Shuida Om dan foydalanish
Om - namozdan oldin va namoz oxirida aytiladigan birinchi va oxirgi so'z bo'lgani uchun, u tinchlik keltiradigan hurmat so'zidir. Siz ushbu belgidan feng shui ilovalarida ushbu kuchli energiyani uyg'un chi energiyasini beradigan tozalash energiyasiga muhtoj bo'lgan sektorda ishlatishingiz mumkin. Siz ramzni hayotingizdagi tinch energiyadan foydalanishi mumkin boʻlgan sohani ifodalovchi istalgan sektorga joylashtirishingiz mumkin.
Ichki tinchlik uchun Feng Shui-ni quchoqlash
Agar siz kundalik hayotingizda feng shui tamoyillari va amaliyotlarini qabul qilsangiz, o'zingizni uyg'un muhit bilan o'rab olishingiz mumkin. Bu sizning ichki tinchlik ta'rifini tushunishga yordam beradigan ideal muhitni yaratadi.
