Atrofingizga qarang. Siz ko'rib turganingizdek, mocha lattelarini kutayotgan yoki o'z-o'zidan hisob-kitob qilish liniyasida bir aravacha oziq-ovqat mahsulotlarini skanerlayotgan odamlarning aksariyati yolg'onchilardir. Tadqiqotlarga ko'ra, odamlarning 75 foizi kuniga ikkita yolg'on gapiradi. Bu sizning oilangiz va yaqinlaringizning ko'pchiligi sizga ilgari aldaganligini anglatadi. Va, ehtimol, siz o'zingiz bir yoki ikkita tolani aytdingiz. Xo'sh, nega yolg'on gapiramiz?
Yolg'onchilik psixologiyasi murakkab tushuncha bo'lishi mumkin, chunki odamlar turli sabablarga ko'ra yolg'on gapirishadi. Ba'zi odamlar jazodan qochish uchun yolg'on gapirishadi, boshqalari esa birovning his-tuyg'ularini ranjitmaslik uchun yolg'on gapirishlari mumkin. Ba'zi odamlar impuls tufayli yolg'on gapirishlari mumkin. Ba'zi hollarda biz turli sabablarga ko'ra yolg'on gapirishimiz mumkin.
Kimdir yolg'on gapirishi mumkinligini tushunish, uning niyatlarini yaxshiroq tushunishga yordam beradi. Bu, shuningdek, boshqalarga yolg'on gapirmaslikka yordam beradi va eng muhimi, yolg'onni eshitganingizda uni aniqlashga yordam beradi.
Yolg'on gapirishning 10 ta psixologik sababi
Hamma bir marta yolg'on gapiradi. Biroq, yolg'onning soni va jiddiyligi bir kishidan boshqasiga farq qiladi. Viskonsin-LA universiteti tadqiqotiga ko'ra, odamlar nima uchun yolg'on gapirishlari haqida ko'plab tushuntirishlar mavjud. Universitet tadqiqotida 632 nafar ishtirokchi va ularning 91 kun davomida aytgan 116,366 ta yolg‘onlari tekshirildi. Bu baland ertaklarning juda uzun ro'yxati.
Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, o'rtacha 25% ishtirokchilar kuniga ikki martadan ko'proq yolg'on gapirgan. Va tadqiqotda yolg'onchilarning birinchi foizini o'z ichiga olgan ishtirokchilar kuniga o'rtacha 17 tagacha yolg'on gapirishadi. Shuningdek, tadqiqot shuni ko'rsatdiki, aytilgan yolg'onlarning 90% kichik oq yolg'on deb hisoblanadi, masalan, kimgadir sovg'ani yoqtirmasligingiz bilan zararsiz aytish kabi.
Ishtirokchilar qanchalik tez-tez yolg'on gapirganini o'rganishdan tashqari, tadqiqot ishtirokchilar nima uchun yolg'on gapirayotganini ham o'rganib chiqdi. Ishtirokchilarning nima uchun yolg'on gapirishlari haqidagi javoblari to'qqiz xil toifaga bo'lingan. Quyida tadqiqotga koʻra, odamlar yolgʻon gapirishining umumiy sabablari keltirilgan.
Vaziyatlardan qochish uchun
Ba'zida odamlar o'zlari istamagan narsalarni qilmaslik uchun yolg'on gapirishadi. Misol uchun, sizni hech qachon do'stingizning uyidagi ziyofatga yoki noqulay oilaviy kechki ovqatga taklif qilishgan va borishni xohlamaganmisiz? Albatta, siz bor, biz hammamiz u erda bo'lganmiz. Bunday vaziyatda siz bahona qilishingiz mumkin. Aytishingiz mumkinki, siz allaqachon boshqa birov bilan rejalar tuzgansiz yoki kitob klubingiz kechqurun yig'ilishidan oldin ma'lum bir bobni o'qib chiqishingiz kerak va siz ularni qayta bekor qila olmaysiz. Odamlar yolg'ondan o'zlari boshdan kechirishni istamaydigan odamlar va vaziyatlardan qochish uchun vosita sifatida foydalanadilar.
Kayfiyatni Ko'tarish uchun
Ba'zilar yaxshi hazil qilishdan zavqlanadilar. Va, hatto hazil boshqa birovning hisobidan bo'lsa ham, ko'pchilik kulgiga sabab bo'ladigan hazil aytishni yoqtiradi. Kayfiyatni ko'tarish yoki bunday hazil qilishning usullaridan biri bu yolg'on gapirishdir.
Balki siz bu yolg'onlardan birini aytgandirsiz. Siz hech qachon bu eski maktab hazilini aytganmisiz: "Ko'ylagingizda nimadir bor" ? Keyin, siz odamning ko'kragidagi xayoliy dog'ni ko'rsatasiz, uning vahima qo'zg'ashini kuzatasiz va hech narsaga pastga qaraysiz, shunchaki "Sizni ko'rishga majbur qildim"
Bu stsenariy texnik jihatdan yolg'on. Lekin, bu shunchaki aldash uchun emas, balki kulish uchun mo'ljallangan.
O'zini himoya qilish uchun
Ba'zida hayotingizdagi odamlar sizga javob berishni istamaydigan shaxsiy yoki samimiy savollarni berishadi. Ehtimol, oziq-ovqat do'konidagi notanish kishi sizning ismingizni so'raydi yoki sizni birinchi uchrashuvda olib ketish uchun sizdan manzilingizni so'raydi. Bunday vaziyatlarda o‘zingizni himoya qilish uchun soxta ism yoki manzilni qoldirib yolg‘on gapirishingiz mumkin.
Birovni himoya qilish uchun
Kimdir sizga hech kimga aytmasligingiz kerak bo'lgan siringizni aytdimi? Agar siz sirni saqlay olgan bo'lsangiz, ma'lumot tarqalishining oldini olish uchun u yoki bu joyda yolg'on gapirishga to'g'ri kelgan bo'lishi mumkin. Buning sababi shundaki, odamlar nafaqat o'zlarini himoya qilish uchun yolg'on gapirishadi, balki boshqalarni himoya qilish uchun ham shunday qilishadi.
Ba'zan, ma'lumotni baham ko'rish sizniki emas va siz bu ma'lumotni maxfiy saqlash uchun oq yolg'on yoki yolg'on gapirishingiz mumkin. Garchi siz bir odamga yolg'on gapirayotgan bo'lsangiz ham, boshqasini ham himoya qilasiz.
Boshqalarga Yoqtirish uchun
Odamlar ko'pincha boshqalarni hayratda qoldirish uchun yolg'on gapirishadi. Ular kimnidir hafsalasi pir bo'lishni xohlamasligi mumkin yoki kimdir ular haqida haqiqatni bilib olgan bo'lsa, ular rad etilishidan xavotirlanishlari mumkin. Biror kishi haqiqatni yanada muvaffaqiyatli bo'lib ko'rsatish, mashhurligini oshirish yoki o'zini mukammal hayot kechirayotgandek ko'rsatish uchun gapirishi mumkin.
Shaxsiy foyda olish uchun
Ba'zida odamlar hayotdagi ahvolini yaxshilaydigan odamlarga va imkoniyatlarga ega bo'lish uchun yolg'on gapirishadi. Misol uchun, kimdir o'z rezyumelarida yolg'on gapirishi va nashriyotda 10 yil ishlaganini aytishi mumkin, ammo ular bu sohada faqat besh yil ishlagan. Bunday holda, haqiqatni aytish kimgadir o'z malakasini oshirishga va oilasini boqishga yordam beradigan yaxshi maoshli ishga kirishga yordam berishi mumkin. Bu odamlar o'z manfaatlarini ko'zlash uchun foydalanadigan vositadir.
Boshqalar uchun foyda olish uchun
Yolg'on har doim ham xudbin sabablarga ko'ra bo'lavermaydi. Darhaqiqat, ba'zida odamlar boshqalarga foyda keltirish uchun yolg'on gapirishadi.
Masalan, siz do'stingizning rezyumesini ishga qabul qilishda yordam berish uchun bo'shatib qo'yishingiz mumkin. Yoki badiiy do'stingiz boshqa mijozga sotilishiga yordam berish uchun sotgan rasmlar sonini oshirib yuborishingiz mumkin. Odamlar o'z manfaatlariga ega bo'lishi mumkin, lekin ular o'z do'stlari va oila a'zolarining farovonligi haqida qayg'uradilar va ko'pincha imkoniyatlarni kengaytirish uchun qo'lidan kelganini qiladilar.
Boshqalarni xafa qilish
Kimdir sizga yolg'on gapirsa, bu juda og'riqli bo'lishi mumkin. Afsuski, ba'zida yolg'on gapiradigan odam sizning his-tuyg'ularingizni ranjitmoqchi bo'lishi mumkin. Yolg'on odamga sizni yoki vaziyatni nazorat qilishga yordam beradi va u odamlarni manipulyatsiya qilish yoki ular odatda rozi bo'lmaydigan narsalarni qilishga va rozi bo'lishga ko'ndirish uchun ishlatilishi mumkin.
Masalan, kimdir o'zi sarmoya kiritayotgan loyiha uchun moliyaviy yordam so'rasa, bitimni yanada jozibador qilish uchun ba'zi ma'lumotlarni bo'rttirib yuborishi mumkin. Yoki kimdir tanishuv ilovasida o'z yoshi haqida yolg'on gapirishi mumkin, agar ular o'z yoshi haqida halol bo'lsalar, odatda bog'lana olmaydigan nomzodlar bilan uchrashish uchun.
Oldingi yolg'onlarni yashirish uchun
Yolg'onning vaqt o'tishi bilan katta va kattaroq bo'lish usuli bor. Bunday qor to'pi effekti ko'pincha sodir bo'ladi, chunki bitta yolg'on aytilganda, dastlabki yolg'onni yashirish yoki qo'llab-quvvatlash uchun boshqasi kerak bo'lishi mumkin.
Masalan, kimgadir aldab, chang'i sportiga borganingizni aytsangiz, ular sizdan qiyaliklar qanday, yiqilib tushdingizmi yoki sovuq havoda rohatlanib yana nima qildingiz deb so'rashlari mumkin. Ushbu savollarga javob berganingizda, bitta yolg'on siz hatto rejalashtirmagan bo'lishi mumkin bo'lgan bir qator yolg'onlarga aylanishi mumkin. Buni bilishdan oldin, hammasi bitta yolg'ondan boshlangan hikoyaga 10 ta yolg'on bo'lishingiz mumkin.
Hikoyaning Tomonini Aytish uchun
Ba'zi hollarda odam yolg'on gapiradi va buni o'zi ham bilmaydi, chunki bu ularga yolg'ondek tuyulmaydi. Misol uchun, ular ba'zi tajribalar ular tomonidan qanday his qilinganligini baham ko'rish uchun o'z nuqtai nazaridan hikoya qilishlari mumkin. Hikoya boshqa birovning xuddi shu tajriba haqidagi hikoyasidan biroz farq qilishi mumkin.
Bundan tashqari, ba'zi odamlar ishonchsiz xotiralar tufayli tasodifan yolg'on gapirishadi. Xotirani yo'qotish faqat yoshga bog'liq bo'lgan narsa emas. Darhaqiqat, stressli yoki hissiy holatlar odamlarda noto'g'ri xotiralarni shakllantirishga olib kelishi mumkin. Bu xotiralar ularni eslayotgan odamga haqiqatdek tuyuladi, lekin boshqalar tomonidan esga olinadigan ob'ektiv haqiqat bo'lmasligi mumkin.
Odamlar kimga yolg'on gapiradi?
Universitet tadqiqotida uch oy davomida odamlar kimga yolg'on gapirgani ham o'lchandi. Natijalar shuni ko'rsatdiki, odamlarning aksariyati yaqinlariga yolg'on gapirgan. Aniqrog‘i, ishtirokchilarning 51 foizi do‘stlariga, 21 foizi yoki ishtirokchilar oila a’zolariga yolg‘on gapirgan. Bundan tashqari, ishtirokchilarning 11 foizi maktab yoki biznes muhitidagi hamkasblariga yolg‘on gapirgan, so‘rovda qatnashganlarning 9 foizga yaqini esa notanish kishilarga, 8 foizi esa tasodifiy tanishlariga yolg‘on gapirgan.
Afsuski, bu ko'pchilik odamlarning eng yaqinlariga yolg'on gapirishini anglatadi. Biroq, siz o'zingizning yaqin ijtimoiy doirangizda bu odamlar bilan muloqot qilish ehtimoli ko'proq, demak sizda ko'proq imkoniyatlar va yolg'on paydo bo'lishi mumkin bo'lgan suhbatlar mavjud.
Yolg'on bilan bog'liq psixologik holatlar
Ba'zilar ora-sira yolg'on gapirsa, patologik yolg'on gapiradiganlar ham bor. Patologik yolg'onchilar ko'pincha yolg'on gapirishga majbur bo'lishadi va hech qanday foyda keltirmasdan yolg'on gapirishlari mumkin. Patologik yolg'on gapirish o'z-o'zidan ruhiy salomatlik holati bo'lmasa-da, ba'zi ruhiy kasalliklarning alomati bo'lishi mumkin. Patologik yolg'on gapiradigan bemorlar bilan bog'liq bo'lgan umumiy tashxislarga quyidagilar kiradi.
Antisosial shaxsiyat buzilishi
Bu buzuqlik disfunksional fikrlash jarayonlari bilan birga keladi. Masalan, antisotsial shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar o'z harakatlaridan o'zlarini uzoq his qilmaydilar va ijtimoiy mas'uliyatning etishmasligini his qilishadi. Ular boshqa odamlarning fikrlari va his-tuyg'ulariga e'tibor bermasliklari, qonunlarga rioya qilmasliklari va ko'pincha aldash va manipulyatsiyada ishtirok etishlari mumkin.
Shaxsning chegara buzilishi
Bu insonning o'z his-tuyg'ularini tartibga solish qobiliyatiga ta'sir qiladigan ruhiy salomatlik holati. Chegaradagi shaxsiyat buzilishi bo'lgan odamlar kayfiyatlari o'zgarishi, vaziyatni yaxshi yoki yomon ko'rsatishi va yolg'on gapirish kabi impulsiv xatti-harakatlarga olib keladigan oq-qora fikrlash shakllarini boshdan kechirishi mumkin.
Histrionik shaxsiyat buzilishi
Bu ruhiy salomatlik holati dramatik shaxsiyat buzilishi deb ham ataladi. Bu ko'pincha bo'rttirilgan his-tuyg'ular, e'tiborni talab qiladigan xatti-harakatlar, shuningdek, manipulyatsiya va impulsivlik bilan bog'liq. Bu xususiyatlar birgalikda odamning tez-tez yolg'on gapirishiga sabab bo'lishi mumkin.
Faktiy buzilishlar
Bu ruhiy salomatlik holati avval Munxauzen sindromi deb atalgan. Bu inson aslida sog'lom bo'lganida jismoniy yoki ruhiy kasallikka chalingandek harakat qilganda paydo bo'ladi. Ular o'zlarining alomatlari haqida yolg'on gapirishlari, testlarni o'zgartirishlari yoki hatto o'zlarining yomon ekanligini isbotlash uchun o'zlariga zarar etkazishlari mumkin.
Boshqa kasalliklar
Yuqorida sanab o'tilganlardan tashqari, odamlarning yolg'on gapirishiga olib keladigan boshqa ruhiy kasalliklar ham mavjud. Misollar paranoid shaxsiyat buzilishini o'z ichiga oladi, bu erda odam atrofdagilarga kuchli ishonchsizlik yoki shubhani his qiladi. Shuningdek, odamlarning xotiralari, onglari va shaxsiyatidan uzilishiga olib keladigan ba'zi dissosiativ kasalliklar.
Bundan tashqari, ruhiy salomatlik bilan bog'liq muammolarga duchor bo'lgan ba'zi odamlar o'zlari boshdan kechirayotgan narsalar haqida boshqalarga ma'lumot bermaslik uchun yolg'on gapirishadi. Misol uchun, ovqatlanish buzilishi tashxisi qo'yilgan odam, boshqa ovqat iste'mol qilmaslik uchun bir kun ichida qancha ovqatlangani haqida yolg'on gapirishi mumkin. Yoki majburiy qimorboz kazinoga sayohatga qancha pul sarflagani haqida yolg'on gapirishi mumkin.
Yolg'on Nevrologiyasi
Mashhur bolalar qofiyasi, odam yolg'on gapirganda, uning shimi yonib ketishini anglatadi. Biroq, siz fibni aytsangiz, bu sizning shimingiz emas, balki miyadir. Biror kishi tana tili orqali yolg'on gapirishi mumkin. Biroq, ular miya skaneridan o'ta olmaydi.
Tadqiqotlarga ko'ra, odam fibni gapirganda, oldingi korteksning turli sohalari faollashadi. Misol uchun, chap kaudat va o'ng frontal girus odam yolg'on gapiradigan joyda qo'zg'atiladi. Ammo, shuningdek, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odam ketma-ket qancha yolg'on gapirsa, miyaning bu sohalari shunchalik kam faollashadi.
Masalan, suhbatda birinchi yolg'on gapirganingizda, bu joylar to'liq faollashishi mumkin. Biroq, to'rtinchi yolg'onga kelganingizda, bu joylar kamroq faollashadi. Bu shuni ko'rsatadiki, yolg'on gapirish doimiy bo'lib qolsa, ularni davom ettirish uchun kamroq aqliy kuch talab qilinishi mumkin.
Kichik Oq Yolg'on va Beyond
Ruhiy salomatligi bilan bog'liq muammolarga duchor bo'lgan yoki patologik yolg'on gapirish bilan kurashayotgan odamlar terapevt, maslahatchi yoki ruhiy salomatlik bo'yicha boshqa mutaxassis bilan bog'lanib, davolanishni izlashlari mumkin. Ushbu tibbiyot xodimlari odam boshdan kechirayotgan har qanday alomatlar bilan qanday kurashish bo'yicha noyob rejani yaratishi va qanday qilib oldinga siljish rejasini tuzishi mumkin.
Ko'p odamlar vaqti-vaqti bilan yolg'on gapirishadi va buning hech qanday yomon joyi yo'q. Bu shunchaki inson ekanligingizni anglatadi. Biroq, agar siz tez-tez yoki muayyan vaziyatlarda yolg'on gapirayotgan bo'lsangiz, tajribangiz haqida ko'proq tushunish uchun terapevtning ko'rsatmalariga murojaat qilishingiz mumkin. Bu sizga oʻzingiz haqingizda koʻproq maʼlumot olishga yordam beradi va haqiqatni gapirishga bir qadam yaqinlashtiradi.
