Bolalarni yolg'iz ota sifatida tarbiyalash - bu sarguzasht, shubhasiz! Ko'p yuksalishlar va pasayishlar bo'ladi va yillar xotiralar va qiyinchiliklarga to'la bo'ladi. Yolg'iz farzand tarbiyalash qiyin bo'lsa-da, sinab ko'rilgan va to'g'ri maslahatlar va maslahatlar otalarga o'zlari bo'lishi mumkin bo'lgan eng yaxshi yolg'iz ota bo'lishga yordam beradi.
Qishloq yarating
Farzandlaringizni tarbiyalashda yordam beradigan qishloqqa ega bo'lish juda foydali. O'zingizni ishonchli, sog'lom odamlar bilan o'rab oling, ular sizga kerak bo'lganda yordam berishadi. Barcha ota-onalar qo'llab-quvvatlash tizimiga muhtoj, ammo yolg'iz ota-onalar, ayniqsa, bolalar bilan hissiy yoki jismoniy yordamga muhtoj bo'lganlarida ishonchli oila va do'stlarga murojaat qilishlari kerak. Sizning odamlaringiz bolalarga g'amxo'rlik qilishda yordam berishlari yoki o'zingizni his-tuyg'ularingiz zaiflashganda telefonni ko'tarishlari mumkin. Sizning yaqin davrangizdagi har bir inson hayotingizda muhim maqsadga xizmat qiladi, bu sizga va farzandlaringizga jonglyorlikni biroz osonlashtiradi.
Farzandlaringizga namuna bo'ling
Onalar va otalar farzandlari hayotida o'rnak va birinchi ustozlardir. Farzandingiz sizdan o'rnak ko'rsatishingizni va barcha ishlarida ularga yo'l ko'rsatishingizni kutmoqda. Bu baland buyurtma, lekin siz buni qila olasiz. Qarorlaringizni yaxshilab o'ylab ko'ring va o'zingizga eslatib qo'yingki, kichkintoylar sizning so'zlaringizni va harakatlaringizni doimo kuzatib turishadi va o'zlashtiradilar.
Farzandlaringizni hamjamiyat bilan ko'taring
Bolalar hayotida ajoyib namunalar kerak. Farzandlaringizni ularga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan odamlar bilan o'rab olish sizning oilaviy hamjamiyatingizni va tarmog'ingizni yaratishga yordam beradi. Rol modellari qarindoshlar, yaqin do'stlar, cherkov a'zolari yoki qo'shnilarni o'z ichiga olishi mumkin. Farzandingizning onasi uning hayotining bir qismi bo'lmasa, boshqa ajoyib ayollar namunalari ular o'sib ulg'ayganlarida ularga ta'sir o'tkazishga yordam beradi.
Ish va hayot muvozanatini yarating
Siz o'sha bolalarni qo'llab-quvvatlashingiz kerak; shuning uchun siz ishlashingiz kerak. Siz ko'proq ishlashingiz kerak bo'lishi mumkin, chunki siz yolg'iz ota bo'lib, bitta ota-onaning daromadiga bolalarni tarbiyalayotgan bo'lsangiz. Albatta, sizda to'lash uchun to'lovlaringiz, xarid qilishingiz kerak bo'lgan oziq-ovqat bor va bolalar har kuni millionlab narsalarga muhtoj bo'lib tuyuladi, lekin ular ham sizga kerak. Farzandlaringizni moliyaviy jihatdan ta'minlash juda muhim, ammo ish va hayot muvozanatini yaratish orqali ular uchun mavjud bo'lish ham juda muhimdir. Uy vazifalarini bajarishda yordam berish, ovqat tayyorlash va birga vaqtni sifatli o'tkazish uchun uyda bo'ling.
Eshitish san'atiga ega bo'ling
Agar siz bolalarning yagona ota-onasi yoki ular ko'p vaqtini birga o'tkazadigan ota-ona bo'lsangiz, u holda PhD darajasiga intiling.tinglashda. Farzandlaringiz uchun qanday qilib yaxshi tinglovchi bo'lishni o'rganing, shunda ular sizga biron bir narsani muhokama qilish uchun kelishadi. Ular sizga ishonishlari va ularni eshitishingizga ishonishlari mumkin bo'lgan munosabatlarni yarating.
Sobiq sevgilingiz haqida yomon gapirmang
Agar siz va bolalarning boshqa ota-onasi endi ishqiy munosabatda bo'lmasangiz, bu siz bolalar uchun sifatli munosabatlar o'rnatolmaysiz degani emas. Birgalikda ota-ona bo'lish qiyin bo'lishi mumkin, lekin farzandlaringizning boshqa ota-onasiga nisbatan fuqarolik va hurmatli bo'lish ularning barqarorligi va rivojlanishi uchun juda muhimdir. Hatto sobiq sherigingiz bilan arqoningiz oxirida bo'lganingizda ham, ular haqida hech qachon yomon gapirmang. Bolalar hozir bo‘lganda yoki quloq tutadigan joyda har doim hurmatli xulq-atvorni ko‘rsating.
Rutinni qabul qiling
Farzandlaringiz to'liq vaqtli bo'ladimi yoki haftada bir necha kun bo'ladimi, kun tartibini yaratish va qabul qilishni o'rganing. Yolg'iz ota sifatidagi hayot, ehtimol siz bolalar va sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan yadroviy bo'linmada yashagan vaqtingizdan ancha farq qiladi. Bolalar ishonishni o'rganishi mumkin bo'lgan yangi tartibni yaratish ustida ishlang. Kun tartibi boshqacha ko'rinadi, chunki hayot endi boshqacha ko'rinadi, lekin bu yaxshi. Oilangizning ish tartibini hamma uchun mos keladigan, oldindan aytib bo'ladigan va foydali bo'ladigan qilib qo'ying. Sizning tartibingiz bolalaringiz bo'lgan kechalarda oilaviy kechki ovqatlarni, ota-onalik dam olish kunlarida kechki sayrlarni yoki kino kechalarini, uy vazifalari yoki uy ishlarini bajarish uchun kunning doimiy vaqtlarini yoki o'zingizning hayotingizga kiritishingiz mumkin bo'lgan boshqa har qanday bashoratli harakatlar va xatti-harakatlarni o'z ichiga olishi mumkin. ota-onalik amaliyoti.
Qizlarning otalari: Tadqiqotingizni qiling
Ota-qiz rishtasi muqaddasdir. Qizchangizni sevish nafas olish kabi oson bo'lsa-da, yosh ayollarni tarbiyalashning ba'zi nozik tomonlarini o'rganish tug'ma bo'lmasligi mumkin. O'zingiz bilmagan narsalarga suyaning va urg'ochilarni tarbiyalashning o'ziga xos xususiyatlarini o'rganing. Ayol rivojlanishida nima qila olishingizni o'qing, shuning uchun siz o'zgarishlar davrida qizingizni qo'llab-quvvatlashga yaxshi tayyorgarlik ko'rasiz. Soch o'rash va turmaklash bo'yicha videolarni tomosha qiling va hayotingizdagi kattalar ayollari bilan aloqa o'rnating, shunda ular paydo bo'lganda ularga savollar berishingiz mumkin.
Qolingdan kelgan hamma narsada ishtirok et
Farzandlaringiz (ayniqsa, katta yoshdagi bolalar va o'smirlar) sizga nima deyishidan qat'i nazar, ular sizni ularning hayotiga aralashishingizni xohlashadi. Ular nima bo'lishidan qat'i nazar, unga ham kiring. Ulardan qiziqishlari haqida so'rang va sevimli mashg'ulotlariga vaqt ajrating. Farzandlaringizning do'stlari, murabbiylari va o'qituvchilari bilan tanishing. Ularning jadvallarini qo'lingizda bo'ling va iloji boricha o'yinlar va spektakllarda bo'ling. O'z harakatlaringiz orqali ularga ularning hayotida ishtirok etayotganingizni va ular sevgan narsaning bir qismi bo'lishdan xursand ekanligingizni ko'rsating.
O'yin-kulgi va intizom o'rtasidagi muvozanatni toping
Bo'ydoq otalar odobli tarbiyachi bo'lib, qiziqarli ota-onalar bo'lishlari kerak. Bunga erishishning bir yo'li farzandlaringizga ulardan nima kutishingiz mumkinligini bilishdir. Ular sizning stol o'yiniga tayyor ekanligingizni yoki hovlida to'pni uloqtirayotganingizni taxmin qilishlari mumkin, lekin ular sizning qoidalaringiz nima ekanligini va bu qoidalarni buzish qanday oqibatlarga olib kelishini bilishlari kerak. Siz qiziqarli ota-ona bo'lishingiz mumkin, ammo o'yin-kulgi hamma uchun bepul degani emas. Bolalar hali ham barcha uy xo'jaliklarida ular a'zosi bo'lgan tuzilish va umidlarga muhtoj.
Oilaviy faoliyatga e'tibor qarating
Farzandlaringiz bo'lganida, barcha tadbirlarni oilaga bag'ishlang. Oilaviy mashg'ulotlar sarguzashtli sayohatlarni o'z ichiga olishi mumkin yoki ularni uyingizning farovonligida o'tkazishingiz mumkin. Haqiqiy faoliyat birga o'tkazgan vaqt kabi muhim emas. Farzandlaringiz o'zlarini rejalashtirish va zavqlanishning bir qismidek his qilishlari uchun mashg'ulotlarni o'zgartiring va barchaning fikrini hisobga oling.
Farzandlaringiz bilan ochiq va halol bo'ling
Hammangiz onangizni/dadangizni yoki oilangiz yolg'iz otaligingizdan oldingi holatni sog'inishingiz mumkin. Siz va bolalar yolg‘iz ota-onalar yurtida bu yangi hududda harakat qilishni o‘rganayotganda, chalg‘itib, hamma narsani chalkashtirib yuborishingiz mumkin. Shuningdek, sizda barcha javoblar yo'qligini tan olish yaxshidir. Siz sherigingiz ilgari hal qilgan bo'shliqlarni to'ldirishni o'rganyapsiz. Farzandlaringizga mukammal dada kerak emas, ularga sinab ko'rish, muvaffaqiyatsizlikka uchragan va yana urinib ko'rishga tayyor bo'lgan yaxshi ota kerak. Yodingizda bo'lsin, katta o'zgarishlar bilan har bir odamda katta his-tuyg'ular keladi. O'z fikrlaringiz va g'oyalaringizni (va his-tuyg'ularingizni mos ravishda) baham ko'ring va bolalarni xuddi shunday qilishga undang. Agar siz yaxshi va yomon haqida ochiq va halol bo'lsangiz, barchangiz o'zingizni yanada mustahkamroq his qilasiz.
Savollar Kelayapti, ularga tayyor bo'ling
Farzandlaringiz sizga yolg'iz otangiz maqomiga oid savollarga ega bo'lishlari mumkin. Ularga tayyor bo'ling. Ular sizga va onangizga nima bo'lganiga hayron bo'lishadi yoki onam / dadam qayerda ekanligiga hayron bo'lishadi. Ular hatto yaqin orada rasmga yangi hamkor keladimi yoki yo'qmi, degan savolga qiziqishi mumkin. Farzandlaringizni qiziqtirgan savollarni ko'rib chiqing va ularning rivojlanish bosqichiga hissiy jihatdan mos bo'lgan holda ularning qiziqishini qondiradigan javoblar tayyorlashga harakat qiling.
O'zingizga vaqt ajrating
Yolg'iz ota bo'lish o'zingizga juda oz vaqt bo'lishini anglatadi. Bolalar, ish va kattalar bo'lishning kundalik vazifalari o'rtasida, shaxsiy batareyangizni qayta zaryadlash uchun qimmatli daqiqalar juda kam bo'ladi. Yolg'iz ota-ona dunyosida vaqt qimmatli buyum bo'lsa-da, o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun joy ajratish hali ham muhim.
Sizni o'zingizga qaratadigan, o'zingizni eng yaxshi bo'lishga yordam beradigan va bolalaringiz bilan sabrli va xotirjam bo'lishingizga yordam beradigan narsalarni toping va buni qiling. Ehtiyojlaringizga e'tibor qaratganingiz uchun siz xudbin ota-ona emassiz. Siz haqiqatan ham aqlli ota-onasiz, agar siz butunlay charchagan bo'lsangiz, o'zingizni bolalaringizga bera olmasligingizni biladi.
Bolalaringizga kimni olib kelishingizni tanlab oling
O'zingizga yangi hayot sherigini topish umidi bilan tanishuv olamiga sho'ng'ish vaqti kelishi mumkin. Bu vaqt kelganda va siz bolalarni tanishtirishga loyiq odamni uchratsangiz, bu har bir insonning dunyosida katta o'zgarish ekanligini unutmang. Bolalar uchun o'tishni iloji boricha muammosiz qiling; Farzandlaringizning hayotiga faqat bir oz qoladigan kuchga ega bo'lgan va sizning avlodlaringiz uchun ijobiy ta'sir va namuna bo'ladigan odamlarni kiritganingizga ishonch hosil qiling. Bundan tashqari, bo'lajak sheriklarni uyga olib kelishda tanlovli bo'ling. Har oyda otasining yangi "do'sti" bilan uchrashadigan bolalar uchun bu chalkash bo'lishi mumkin.
Yangi sherik va farzandlaringizni bitta oilaviy birlikka birlashtirganingizda, farzandlaringizni bu yangi odam sizning dunyongizning markazi sifatida ularning o'rnini egallamasligiga ishontiring. Bolalar o‘zlari birinchi o‘rinda ekanliklarini tushunishlariga ishonch hosil qiling va har qanday yangi hamkorlar bilan bolalar sizning ustuvorligingiz ekanligini tushuntiring.
Oilangizga maqsadlar qo'ying va ularga rioya qiling
Oilangizga maqsadlar qo'ying va ularni birinchi o'ringa qo'ying. Agar siz fitnes va salomatlikni qadrlasangiz, oilaviy hayotingizga ushbu qiymat bilan bog'liq maqsadlarni qo'shing. Agar siz dinni sog'lom oilaviy hayotning asosiy tarkibiy qismi deb hisoblasangiz, bolalar sizning qaramog'ingizda bo'lganida e'tiqodni maqsad qilib qo'ying. Sizning maqsadlaringiz va qadriyatlaringiz sobiq sherigingizning maqsadlaridan farq qilishi mumkin, lekin siz faqat o'z uyingizda sodir bo'layotgan narsalarni nazorat qilishingiz, diqqatni jamlashingiz va yonilg'i bilan ta'minlashingiz mumkin.
Ajrashgan dadalar: Yangi an'analar yarating
Agar siz bir vaqtlar bolalar va hamkoringiz bilan yashagan bo'lsangiz, ehtimol sizda yil davomida birga nishonlagan oilaviy an'analaringiz bo'lgandir. Yolg'iz ota sifatida siz ushbu an'analarning ba'zilarini saqlab qolish muhimligini bilib olishingiz mumkin. Ya'ni, yolg'iz ota-ona sifatida yangi an'analarni yaratish ham ma'qul. Sizning hayotingiz endi boshqacha va siz yolg'iz ota sifatida boshqa narsalarni qadrlashingiz mumkin. O'zingizning yangi dunyoqarashingiz va hayot tarzingizdan foydalaning, ular siz bilan birga bo'lganlarida ular zavqlanishi uchun yangi va qiziqarli an'analarni yarating.
Xatolar qilinishini qabul qiling
Barcha ota-onalar har doim ko'p xato qilishadi. Ota-onalik bilan shug'ullanayotganingizda, o'zingiz bilan bir oz inoyatga ega bo'ling. Noto'g'ri bo'lganingizda tan olishni o'rganing, kerak bo'lganda kechirim so'rang va bilingki, hech bir ota-ona mukammal emas, yolg'iz yoki yo'q. Qo'lingizdan kelganini qiling va xato qilish o'quv jarayonining bir qismi ekanligini tushuning. Agar siz bu xatolardan biror narsaga erishsangiz yoki ular tufayli o'ssangiz, demak ular birinchi navbatda qilish kerak edi.
Hammasi og'irlashganda, yordam so'rang
Agar siz hayotda o'zingizni haddan tashqari qiyin va imkonsiz bo'lgan joyga kelgan bo'lsangiz, bilingki, yordam va qo'llab-quvvatlash har doim tanlovdir. Agar o'zingizni yo'qolgan yoki tushkunlikka tushgandek his qilsangiz, o'zingizni eng yaxshi shaxs bo'lishingiz uchun mutaxassislardan yordam so'rang.
Yolg'iz dada bo'lish qiyin va foydali
Yolg'iz ota-ona bo'lish o'ziga xos qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi, lekin farzandlaringizni o'z qobiliyatingiz darajasida tarbiyalash ham juda foydali bo'lishi mumkin. To'g'ri mentalitet, qo'llab-quvvatlash tizimi va fidoyilik bilan siz bolalaringiz uchun ajoyib, qobiliyatli ota-ona bo'lishingiz mumkin. Farzandlaringizga ular barqaror va muvaffaqiyatli inson bo'lib yetishishi uchun zarur bo'lgan barcha mehr, g'amxo'rlik va yo'l-yo'riq bilan ta'minlang. O'zingiz uchun ham shunday qiling.
