Tish cho'tkasi yuzasida yashashi mumkin bo'lgan mikroblarni o'ldirish uchun uni qanday dezinfeksiya qilishni bilishingiz kerak. Kasal bo'lganmisiz, kasal bo'lmaslikka harakat qilyapsizmi yoki cho'tkangizni istalmagan joyga tashlab qo'ygan bo'lsangiz va u bakteriyalar va boshqa zararli mikroorganizmlar bilan ifloslanganidan xavotirdasiz, bu sanitarizatsiya usullarining har biri yana toza.
Tish cho'tkasini dezinfeksiya qilish va mikroblarni o'ldirishning 10 usuli
Tish cho'tkasini dezinfeksiya qilishning bir qancha usullari mavjud. Muayyan tozalash eritmasidan faqat bir marta foydalanishni unutmang va keyin darhol utilizatsiya qiling.
Vodorod peroksid bilan tish cho'tkasini qanday dezinfeksiya qilish mumkin
Vodorod peroksid - bu dorixonalar va ko'pgina oziq-ovqat do'konlarida mavjud bo'lgan oson topiladigan dezinfektsiyalash vositasi.
- Tishlaringizni yuvishdan oldin stakanga bir stakan suv va bir choy qoshiq 3% li vodorod periksni aralashtiring.
- Mo'yqalamni probirkaga aylantirib to'yintiring va suvda bir necha daqiqaga qoldiring.
- Chetkani yaxshilab chaying va keyin tishlaringizni yuving.
Tish cho'tkasini tozalash uchun protezlarni tozalash planshetlaridan foydalanish
Tish protezlarini tozalash tabletkalarining tez ko'piklanishi bu mahsulotni tish cho'tkasini tozalashning yana bir variantiga aylantiradi.
- Bir stakanga taxminan uch dyuymli iliq suv qo'shing va protezlarni tozalash tabletkasini tushiring.
- Tish cho'tkasining boshini ko'pikli suvga botirib, to'yinganligiga ishonch hosil qilish uchun uni bir-ikki soniya aylantiring.
- Cho'tka paketda ko'rsatilgan vaqt davomida, odatda, uch-besh daqiqa davomida eritmada nam bo'lsin.
- Tish cho'tkasi cho'tkasidagi barcha qoldiqlar tozalanganiga ishonch hosil qilish uchun yana bir necha soniya aylantiring.
- Dastani sovun va suv bilan yuving.
- To'liq cho'tkani toza suv ostida yaxshilab yuvib tashlang, tuklardagi ortiqcha suvni siqib oling va ularni xavfsiz joyda quriting.
Og'izni yuvish vositasini tish cho'tkasi dezinfektsiyalash vositasi sifatida qanday ishlatish kerak
Antibakterial og'iz yuvish vositasidan cho'tkangizni dezinfeksiya qilish uchun ham foydalanish mumkin.
- Kichik stakanga cho'tkaning cho'tkasi uchini to'liq yopish uchun etarli miqdorda og'iz yuvish vositasini quying.
- Yashirin qoldiqlarni olib tashlash uchun cho'tkani taxminan 30 soniya davomida aylantiring va keyin uni bir necha daqiqaga ho'llashga qoldiring.
- Cho'tkani og'iz yuvish vositasida 15 daqiqadan ko'proq qoldirmang, aks holda bu tuklarga zarar etkazishi mumkin.
- Dastani sovun va suv bilan yuving.
- Keyingi foydalanishdan oldin cho'tkani to'liq yuving va havoda quriting.
Tish cho'tkasini soda bilan dezinfektsiyalash
Siz tishlaringizni yuvish uchun soda ishlatish haqida eshitgan bo'lsangiz kerak, lekin undan tish cho'tkasini dezinfektsiyalash uchun ham ishlatishingiz mumkin.
- Bir stakan iliq suvda 2 choy qoshiq soda eritib oling.
- Tish cho'tkasini oqayotgan suv ostida yuvib tashlang va cho'tkalardagi aniq qoldiqlarni olib tashlang.
- Tish cho'tkasini probirkaga taxminan bir soat namlang.
- Cho'tkani toza suv bilan yaxshilab yuvib tashlang va havoda quriting.
Tish cho'tkasini sirka bilan qanday dezinfeksiya qilish mumkin
Sirka ajoyib tabiiy tozalash vositasi, shuning uchun uni tish cho'tkangizni ham dezinfeksiya qiling.
- Kichkina stakanga cho'tkaning cho'tkasi uchini yopish uchun etarli miqdorda oq sirka qo'shing.
- Mikroblarni o'ldirish uchun cho'tka bir kechada namlansin.
- Keyingi foydalanishdan oldin cho'tkani yaxshilab yuvib tashlang.
Mikroblarni o'ldirish uchun tish cho'tkasini qaynatish
Qaynayotgan suv tish cho'tkasidagi mikroblarni o'ldirishi mumkin va buning uchun qo'shimcha ingredientlar kerak emas.
- Kichik skovorodkada suvni qaynatishga keltiring (212 F/100 C)
- Tish cho'tkasini tovaga taxminan uch daqiqa qo'ying, so'ng qisqich bilan olib tashlang.
- Mo'yqalamni yangi qog'oz sochiq ustiga qo'ying, u sovib ketguncha.
- Tulaklardagi ortiqcha suvga teging va keyin cho'tkani havoda quritish uchun qo'ying.
Idish yuvish mashinasida tish cho'tkasini tozalang
Bu ochiq-oydin tanlov emasdek tuyulishi mumkin, lekin siz tish cho'tkasini idish yuvish mashinasida tozalashingiz mumkin.
- Cho'tkani kumush idishga soling.
- Uni muntazam tsikl orqali boshqaring.
PubMed-da chop etilgan tadqiqotga ko'ra, idishlarni yuvish usuli Streptococcus mikroblarini yo'q qilishning eng samarali ikkita usulidan biri bo'lgan, mikroto'lqinli pechda cho'tkani tozalash esa ikkinchi eng samarali davolash usuli bo'lgan.
Tish cho'tkasini dezinfeksiya qilish uchun mikroto'lqinli usul
Ta'kidlanganidek, bir tadqiqotga ko'ra, mikroto'lqinli pech tish cho'tkasidagi strep mikroblarini o'ldirish uchun foydali bo'lgan.
- Cho'tkaning cho'tkasi uchini bir stakan suvga soling.
- Mikroto'lqinli pechda 5 daqiqa.
- Ehtiyotkorlik bilan cho'tkani suvdan olib tashlang va quritish uchun xavfsiz joyga qo'ying.
Shuni ta'kidlash kerakki, mikroto'lqinli pechda mikroto'lqinli pech mikroblarni o'ldirishi mumkin bo'lsa-da, jarayon cho'tkangizga zarar etkazishi mumkin, shuning uchun agar kerak bo'lsa, uni almashtirish uchun ishlatishingiz mumkin bo'lgan boshqa tish cho'tkasi bo'lsa, ushbu usulni sinab ko'ring.
Tish cho'tkasi bilan tozalash vositasidan foydalanish
CDC tish cho'tkasidagi mikroblarni o'ldirish uchun dezinfektsiyalash moslamasidan foydalanishni tavsiya etmaydi, chunki ular cho'tkalarga zarar etkazishi mumkinligini aytishadi. Biroq, bu birliklar UV dezinfektsiyalash vositalari va bug'li dezinfektsiyalash vositalari sifatida mavjud va ular cho'tkalardagi mikroblarning taxminan 99% ni o'ldirishi aytiladi. Agar siz ushbu qurilmalardan birini sinab ko'rishni tanlasangiz, mahsulot ko'rsatmalariga rioya qiling va odatdagi tish cho'tkasi shikastlangan bo'lsa, qo'lingizda qo'shimcha tish cho'tkasi borligiga ishonch hosil qiling.
Spirtli ishqalanish tish cho'tkasini dezinfektsiyalashi mumkinmi?
Arctic Dental ma'lumotlariga ko'ra, ha, siz tish cho'tkasini spirtli ichimlikda dezinfeksiya qilishingiz mumkin.
- Qo'yilgan zarralarni olib tashlash uchun avval cho'tkani yuving.
- Cho'tkani izopropil/ishqalovchi spirtda taxminan 30 soniya davomida namlang va ishlatishdan oldin yaxshilab chaying.
E'tibor bering, aroq spirtli ichimliklarni bir chimdim ishqalash o'rnini bosishi mumkin va uni yuvishdan oldin yuvib tashlash kerak.
Elektr tish cho'tkasini qanday tozalash kerak
Elektr tish cho'tkasining boshini tozalashda standart tish cho'tkasi uchun bo'lgani kabi bir xil usullarga amal qilishingiz mumkin. Tozalashdan oldin tish cho'tkasi boshini elektr tagidan uzib qo'yganingizga ishonch hosil qiling. Tish cho'tkasi boshi ajralmasa, faqat bosh va cho'tkalarni tozalashni unutmang.
Sayohat paytida tish cho'tkasini mikroblardan holi saqlash bo'yicha maslahatlar
Sayohat paytida tish cho'tkasini qanday saqlashingizga qarab, uni toza saqlash va dezinfektsiya qilish qiyin bo'lishi mumkin. Mikrobsiz saqlashning eng yaxshi usullaridan biri uni tish cho'tkasining boshiga sayohat sumkasi bilan yopishdir. Sayohat paytida tish cho'tkasini dezinfeksiya qilish uchun ushbu maslahatlardan bir nechtasini sinab ko'rishingiz mumkin.
- Kosani antiseptik og'iz yuvish vositasi bilan to'ldiring va cho'tkani 5 daqiqa davomida namlash uchun qoldiring.
- Bir stakanga aroq soling va tish cho'tkasini bir necha daqiqaga qoldiring.
- Bir stakan suvni mikroto'lqinli pechda qaynaguncha qizdiring. Tish cho'tkasini suvga soling va sovib ketguncha turing.
- Tish cho'tkasiga mikroblar havodan tushmasligi uchun uni plastik qopga soling.
Tish cho'tkalarini toza va mikroblardan xoli saqlash uchun sog'liq uchun maslahatlar
Mo'yqalamlaringizni iloji boricha toza saqlash uchun ushbu amaliyotlarni kun tartibiga kiriting. Bu tish cho'tkalarida bakteriyalar to'planishining oldini olishga yordam beradi.
- Tishlaringizni yuvishdan oldin va keyin qo'lingizni yuving.
- Tuklarda qolgan oziq-ovqat zarralarini olib tashlash uchun cho'tkangizni doimo yuving.
- Her uch-to'rt oyda cho'tkangizni almashtiring.
- Cho'tkalarni hojatxonadan kamida uch fut uzoqlikda saqlang.
- Oilaviy tish cho'tkalarini har doim bir-biriga tegmasliklari va boshqalarning cho'tkasi bilan bo'lishmasliklari uchun saqlang.
- Tish cho'tkasini har kuni almashtiriladigan vodorod peroksidda saqlang.
- Oʻzaro ifloslanishni kamaytirish uchun tish pastasi tarqatuvchisidan foydalanishni oʻylab koʻring.
- Tish cho'tkasi ushlagichlari va qopqog'ini har ikki haftada bakteriya to'planishiga yo'l qo'ymaslik uchun dezinfeksiya qiling.
Toza tish cho'tkasi harakatga arziydi
Sovuq va gripp mavsumi bo'ladimi yoki oddiy bir kunmi, tish cho'tkasini toza saqlash umumiy sog'lig'ingizni himoya qilishga yordam beradi. Bu yerda tilga olingan barcha sanitarizatsiya usullari sizdan minimal kuch talab qiladi, shuning uchun sogʻlom boʻlish uchun nima qilish kerak boʻlsa, buni qilish oson.
