Yangi boshlanuvchilar uchun sport bilan shug'ullanish uchun 9 ta maslahat

Mundarija:

Yangi boshlanuvchilar uchun sport bilan shug'ullanish uchun 9 ta maslahat
Yangi boshlanuvchilar uchun sport bilan shug'ullanish uchun 9 ta maslahat
Anonim

Piklbol harakatida ishtirok etishga tayyormisiz, lekin qaerdan boshlashni bilmayapsizmi? Ushbu maslahatlar har kimga Amerikadagi eng tez rivojlanayotgan sport turlaridan biriga kirishga yordam beradi.

Piklebol oʻynab, kameraga jilmaygan odam
Piklebol oʻynab, kameraga jilmaygan odam

Ehtimol, siz anchadan beri piklebol haqida eshitgandirsiz va sizni qiziqtirgandirsiz. Qiziqarli ko'rinadi! Lekin qanday qilib aniq ishtirok etasiz va o'ynashni o'rganasiz? Rasmiy tuzlangan bodringga qaram sifatida gapiradigan bo'lsam, men sizga boshlashingizga yordam berish uchun shu yerdaman.

Sayohatim 2015-yilda qaynonam yog'och qayiqlar to'plami va tuzlangan to'r sotib olgach boshlangan. Erim va men bir necha yil birga o'ynadik, keyin bir kuni biz kerakli vaqtda kerakli joyga keldik va umuman notanish odamlar bilan piklibol o'ynashga taklif qilindik. O'shanda sevimli mashg'ulot tasodif tufayli obsessiyaga aylandi. Endi piklebol mening shaxsiyatimning bir qismidir va men tinglaydigan har bir kishiga ushbu sportning quvonchini tarqatishni xohlayman.

Yangi boshlanuvchilar uchun Piklbol o'ynashni boshlash bo'yicha maslahatlar

Agar siz piklebol o'ynagan odamni shaxsan tanimasangiz, bu sportni qanday boshlashni bilish qiyin bo'lishi mumkin. Ammo agar siz tuzlangan bodringdan foyda olishni boshlashga tayyor bo'lsangiz, yaxshi xabar shundaki, siz qayerga qarashni bilishingiz kerak. Piklbolning ko'plab variantlari mavjud va tez o'sib borayotgan bu sport o'ziga jalb etishda davom etmoqda.

Ehtiyot bo'ling: Agar tuzlangan bodring xatosini ushlaganingizdan so'ng, u do'stlaringiz va oilangizga tarqalishi mumkin.

1. O'ynashni o'rganish uchun videolarni tomosha qiling va maqolalarni o'qing

O'yinga chiqishdan oldin piklebolning asosiy qoidalari bilan tanishishga harakat qiling, ularni tushunish qiyin bo'lishi mumkin. Misol uchun, kattasi shundaki, siz oshxonada turolmaysiz va to'pni havodan chiqarib tashlay olmaysiz (aka, voleybol bo'lmagan zona). Shuningdek, xizmat ko‘rsatishdan keyin to‘pning sakrab tushishiga yo‘l qo‘yishingiz kerak (shuning uchun siz xizmat ko‘rsata olmaysiz).

Bu biroz murakkab, lekin men PlayPickleball.com saytining ushbu videosini asoslarni yoritishda foydali deb bilaman:

Shuningdek, eng qiyin qismi bo'lgan tuzli to'pni to'plashni ham o'rganishingiz kerak bo'ladi. Ushbu qoidalarni o'rnatganingizdan so'ng, siz o'ynashga tayyorsiz!

2. O'ynash uchun mahalliy joylarni skaut qiling

Ba'zi dam olish markazlarida gimnastika zalida yopiq piklibol maydonchalari bo'ladi, bu yangi boshlanuvchilar uchun ishtirok etish va boshlang'ich o'yinlarini topish uchun yaxshi usuldir. Yoki hududingizda ochiq sudlar bor yoki yoʻqligini koʻrishingiz mumkin.

Places2Play yoki PicklePlay kabi ilovalar sizni mahalliy sudlarga yo'n altirishi mumkin, ammo ular barcha variantlarni tushuna olmasligi mumkin. Hududingizdagi tuzlangan maydonlarni so'rash yoki googling - bu yana bir ajoyib variant. Jamoat sudlarida protokolga rioya qilayotganingizga ishonch hosil qilish uchun aylanish qoidalari va odob-axloq qoidalariga ega belgilarni qidiring (va ishonchingiz komil bo'lsa, har doim so'rashingiz mumkin!).

Tezkor Maslahat

Xususiy muassasalar odatda o'z guruhingiz bilan o'ynashingiz uchun kortlarni band qilish imkonini beradi yoki ular mahoratga asoslangan turli darajadagi o'yinlarni taklif qiladi, shunda siz o'z darajangizga mos keladigan guruhga qo'shilishingiz mumkin.

3. O'ynash uchun do'stingizni oling

Erim mening asosiy tuzlangan do'stim ekanligidan baxtiyorman, lekin agar sizning S. O. u tuzlashga qiziqmaydi, siz har doim do'stingiz, hamkasbingiz yoki oila a'zolaringizdan o'yinni his qilishingiz uchun ular sizni urishadimi yoki yo'qligini so'rashingiz mumkin.

Ikki ayol do'st bodring o'ynamoqda
Ikki ayol do'st bodring o'ynamoqda

4. Boshqalardan ular qanday boshlaganlarini so'rang

Agar siz o'ynagan, lekin yaqin atrofda yashamaydigan odamni bilsangiz, har doim undan qanday qilib o'ynashni boshlaganini so'rashingiz mumkin. Ularda murabbiy, eshkak eshish yoki o‘ynash joyi bo‘yicha tavsiyalar bo‘lishi mumkin -- va men ular bu haqda so‘raganingizdan juda hayajonlanishlariga kafolat beraman.

5. Darhol sizga chiroyli eshkak kerak emas

Ba'zi odamlar bitta o'yin o'ynashadi va keyin eng yaxshi belkurakga 200 dollar tashlaydilar, lekin bu shart emas. Biz eng arzon yog'och eshkaklardan boshladik, bir oydan so'ng o'rta darajadagi eshkaklarga ko'tarildik, so'ngra bir yil yoki undan ko'proq vaqt o'tib biz yanada sifatlilariga o'tdik (biz yuqori sifatli o'yinchilarga aylandik).

Yog'och va kompozit eshkaklar o'rtasida aniq farq bor -- Men shunchaki aytmoqchimanki, o'ynashni o'rganishingizdan oldin yuzlab dollarlarni tashlab qo'yishingiz shart emas.

6. Mahalliy Pickleball Facebook sahifasiga qo'shiling

Men har doim o'yin izlayotgan yangi boshlanuvchilarga o'z hududida bodring bo'yicha Facebook guruhini qidirishni aytaman. Bular juda yaxshi, chunki siz ma'lum guruhlar o'ynash uchun uchrashganda savollar berishingiz va javob olishingiz mumkin yoki o'ynashni istagan boshqa boshlanuvchilarni topishingiz mumkin.

7. Yangi boshlanuvchilar uchun asosiy Pickleball strategiyasini o'rganing

Yaxshi, siz juda jiddiy yoki raqobatbardosh bo'lishingiz shart emas. Ammo shuni ta'kidlash joizki, qo'sh piklebol juftlik tennisiga o'xshamaydi. Siz sherigingiz bilan oldinda va orqada o'ynamaysiz - ikkalangiz ham oxir-oqibat tarmoqda bo'lishni xohlaysiz. Agar siz boshlang'ich chiziqda qolsangiz, ko'p ball yo'qotayotganingizni sezasiz. Shunday ekan, tarmoqqa kiring!

Buni amalga oshirish uchun siz uchinchi zarba nima ekanligini bilishni xohlaysiz va oxir-oqibat o'z qo'lingizni ovqatlanishda sinab ko'rasiz (boshqa jamoaning oshxonasiga past, yumshoq zarba, ular hujum qila olmaydi). Piklbolda to'pni qattiq urish juda qiziqarli, ammo oxir-oqibat siz yaxshi o'yin o'tkazishni xohlaysiz.

8. Pickleball instruktorini toping

Pickleball o'qituvchisi talabalar guruhini o'rgatish
Pickleball o'qituvchisi talabalar guruhini o'rgatish

Sport juda tez rivojlanayotganligi sababli, butun mamlakat bo'ylab ko'proq bodring bo'yicha mutaxassislar va o'qituvchilar mavjud. Ular sizga nafaqat qoidalarni o'rgatadi, balki sizga texnika va strategiyada ham yordam beradi. Siz hatto guruh darslarini ham qilishingiz yoki do'stingiz bilan ro'yxatdan o'tishingiz mumkin, bu esa uni biroz qiziqarli qiladi. Agar siz uzoq vaqt davomida tuzlangan bodring o'ynashni xohlayman deb o'ylasangiz, bu munosib sarmoya.

Tezkor Maslahat

Agar siz qay darajada mahorat darajasiga ega ekanligingizni bilmoqchi bo'lsangiz, o'qituvchilar sizni baholashlari mumkin, shunda siz boshqalar bilan bir xil darajada o'ynashingiz va turnirlarga yozilishingiz mumkin.

9. Uyda sud tashkil qilish

Agar sizda avtomobil yo'lida bo'sh joy bo'lsa, picklebol maydonini xaritadan ajratib oling va uni lenta yoki bo'r va to'r bilan belgilang - endi sizda o'ynash uchun uyda kortingiz bor! Qaynonamning uyida to'r olganida shunday qildik va bu juda qiziqarli edi. Hali ham buni qilamiz, va butun oila o'ynash imkoniyatiga ega bo'ladi.

U yerdan chiqishga va tuzlashga tayyormisiz?

Piklbol o'ynashni boshlash uchun juda ko'p yo'llar bor, umid qilamanki, endi o'zingizni ishonchli his qilasiz. Men dastlab juftlik guruhlariga qo'shilishdan uyaldim, lekin erim yonimda bo'lganda osonroq edi. Piklebol tufayli hayotim qanchalik o'zgarganiga va yo'lda qancha do'stlar orttirganimga qarasam, bu men bilan sodir bo'lgan eng yaxshi voqealardan biri bo'ldi. Buni bilishdan oldin, Instagramdagi soʻnggi postlaringiz uchun bir nechta sarlavhalar kerak boʻladi.

Endi borib bo'sh bo'l, chigirtka -- siz tez orada mahalliy keksa fuqarolaringizga aylanasiz! Yoki ular sizni Erneing bo'ladi

Tavsiya: