Agar siz homilador bo'lmoqchi bo'lsangiz, ovulyatsiya qachon bo'lishini bashorat qilish qobiliyati juda foydali bo'lishi mumkin. Ushbu ovulyatsiya kalkulyatori vazifangizni osonlashtirishi mumkin.
Ovulyatsiya kalkulyatori
Ushbu kalkulyator sizning qachon homilador bo'lish ehtimolini oldindan aytib berishi mumkin. Ovulyatsiya ayolning tuxumdonidan tuxum chiqarganda sodir bo'ladi. Bu odatda oyda bir marta sodir bo'ladi. Ayollar ovulyatsiyaga yaqin kunlarda jinsiy aloqaga kirishsa homilador bo'lish ehtimoli yuqori.
Hisoblash
Ovulyatsiya qachon bo'lishini aniqlash uchun quyidagi kalkulyatordan foydalaning.
Kalkulyatordan foydalanish
Homilador bo'lmoqchi bo'lgan ayollar ushbu ovulyatsiya kalkulyatori yordamida jinsiy aloqa qachon homilador bo'lish ehtimoli yuqori ekanligini aniqlashlari mumkin. Ammo, agar siz homiladorlikdan qochishga harakat qilsangiz, ovulyatsiya kalkulyatorini yagona manba sifatida ishlatmasligingiz kerak. Homiladorlikning oldini olish uchun ishonchli kontratseptiv vositalardan foydalaning.
Sizga kerakli ma'lumotlar
Ushbu kalkulyatordan foydalanishdan oldin sizga ba'zi asosiy ma'lumotlar kerak bo'ladi:
- Oxirgi hayz ko'rishning boshlanish sanasi
- Tsiklingizning kunlardagi o'rtacha davomiyligi
Agar siz oxirgi hayz ko'rishning aniq boshlanish sanasini bilmasangiz, ushbu kalkulyatorda eng aniq natijalarni olish uchun uni kuzatishni boshlashingiz muhim. Xuddi shunday, siz bir necha oy davomida hayz ko'rishni kuzatishni va ular davom etadigan kunlar sonini o'rtacha hisoblashni xohlashingiz mumkin.
Maslahatlar
O'rtacha ovulyatsiya ayolning hayz ko'rish boshlanishidan taxminan 13-15 kun oldin sodir bo'ladi. Kalkulyator ovulyatsiya qachon bo'lishini taxmin qilish uchun ushbu ma'lumotlardan va sizning tsiklingizning davomiyligidan foydalanadi.
- Kalkulyator 14 kunlik luteal faza asosida ovulyatsiya ehtimoli yuqori bo'lgan sanani ko'rsatadi.
- Ovulyatsiya sanasi aniq bo'lmasligi mumkin.
- Spermatozoidlar jinsiy aloqadan keyin ayol tanasida besh kungacha faol bo'lib qoladi.
- Tuxum tuxumdoningizdan chiqqandan keyin taxminan 12-24 soat yashaydi.
- Siz ovulyatsiyadan uch kun oldin va bir kun keyin eng unumdorsiz.
- Homilador bo'lish ehtimolini oshirish uchun tavsiya etilgan sanadan bir necha kun oldin boshlang va undan bir necha kun keyin davom eting.
Aniqlik
Ushbu ovulyatsiya kalkulyatorining to'g'riligi hayz ko'rish sikllari qanchalik muntazam bo'lishiga va kutilgan vaqtda ovulyatsiya bo'lganingizga bog'liq.
- Ushbu kalkulyator ovulyatsiya qachon sodir bo'lishi haqida bilimli taxminni beradi.
- O'rtacha 28 kun davom etadigan muntazam hayz siklingiz bo'lsa, kalkulyator eng yaxshi ishlaydi.
- Sikl sikllari ancha qisqaroq yoki uzoqroq bo'lgan yoki tartibsiz sikli bo'lgan ayollar ushbu kalkulyatordan foydalanishning ishonchliligini his qilishadi.
- Tsikl ichidagi ovulyatsiya ayoldan ayolga va hatto tsikldan siklga o'zgarishi mumkin.
- Ushbu kalkulyatordan ovulyatsiya belgilarini aniqlashning boshqa usullari bilan birgalikda foydalaning, masalan, tana haroratidagi oʻzgarishlar jadvalini tuzish, qin shilliq qavatidagi oʻzgarishlarni kuzatish yoki oylik siydik tahlilini oʻtkazish. Bir nechta usullarni birlashtirib, siz ovulyatsiyani aniqroq taxmin qilishingiz mumkin.
Mart oyi ovulyatsiya taqvimi
Mart of Dimes veb-sayti juda ma'lumotli, ishlatish uchun qulay ovulyatsiya kalendarini taqdim etadi, bu sizning qachon eng fertilligingizni va ovulyatsiya qachon sodir bo'lishi mumkinligini aniqlashga yordam beradi. Ushbu ovulyatsiya taqvimidan foydalanganda siz quyidagilarni kiritasiz:
- Oxirgi hayz ko'rishning birinchi kuni
- Sizning siklingizda necha kun bor
- Hayz ko'rish necha kun bo'ladi
- Keyin "hisoblash" tugmasini bosing
Keyin taqvimda hayz ko'rgan kunlar, eng unumdor bo'lgan kunlar va eng muhim ovulyatsiya kunini ko'rsatish uchun turli piktogrammalar paydo bo'ladi.
Sog'lom homiladorlikning boshlanishi
Ushbu kalkulyator qachon homilador bo'lish ehtimolini aniqlashda yordam berishi mumkin bo'lsa-da, u shifokor maslahatini almashtira olmaydi. Farzandingizning eng yaxshi boshlanishini ta'minlash uchun homiladorlikni rejalashtirishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashing.
