Ko'chib o'tishni engish va uzoqda mustahkam oilaviy aloqalarni o'rnatish uchun ijobiy maslahatlarni toping.
Ajoyib yangi ish boshlayapsizmi, orzuingizdagi uyni yangi joydan sotib olasizmi yoki sevgan insoningizga yaqinroq bo'lish uchun boshqa joyga ko'chyapsizmi, oiladan uzoqlashish muhim o'tish davri hisoblanadi. Barcha his-tuyg'ularni (shu jumladan aybdorlikni) his qilish odatiy holdir, ammo bu sizni kuchliroq qilish va hayotingizni butunlay yangi yo'nalishga olib borishi mumkin bo'lgan katta qadamdir. Hayotingizda ushbu muhim qadamni qo'yganingizda yodda tutishingiz kerak bo'lgan bir nechta narsa bor - va ular sizga bu harakatning mumkin bo'lgan ijobiy tomonlarini aniqlashga yordam beradi.
Oiladan uzoqlashish yaxshi ekanini biling
Ko'chib o'tish - bu hayotiy muhim qaror va sizning tanlovingiz haqida o'ylash mutlaqo normaldir. Shunga qaramay, oilangizdan uzoqlashishni tanlashda hech qanday yomon narsa yo'q. Barcha muhim qarorlar bir nechta turli omillarni tarozida ko'rib chiqish va shu daqiqaga mos keladiganini tanlashni o'z ichiga oladi.
Doʻkonga kirib, bir quti don sotib olishga qaror qilganingizda, byudjetingiz, nima yeyishni yaxshi koʻrishingiz, uni yana kim yeyishi mumkinligi va don sogʻlommi yoki yoʻqligini oʻylab koʻrishingiz kerak. Qaerda yashashga qaror qilganingizda bu unchalik farq qilmaydi; oiladan yaqin (yoki uzoqda) bo'lish sizning qaroringizdagi omillardan faqat biridir. To'g'ri tanlov - imkon qadar ko'p jihatdan siz uchun eng yaxshisi.
Harakat paytida o'zingizni qanday his qilayotganingizni his qilishiga ruxsat bering
Agar siz oilangizdan uzoqlashishning ijobiy va salbiy tomonlarini oʻylab koʻrgan boʻlsangiz ham va oʻz tanlovingizga ishonchingiz komil boʻlsa ham, koʻchib oʻtish haqida koʻp his-tuygʻularga ega boʻlish odatiy holdir. Yengillik, hayajon, qayg'u va boshqa har qanday tuyg'uni his qilish mutlaqo qonuniydir. Bu his-tuyg'ular yaxshi, lekin ular sizning tanlovingizni belgilashi shart emas.
Oiladan uzoqlashayotganingizda, aybdorlik, tashvish va xudbinlik tuyg'ulari markaziy o'rinni egallashi mumkin. Iloji bo'lsa, ayb qayerdan kelayotgani haqida bir daqiqa o'ylab ko'ring. Boshqa odamlardanmi? Agar shunday bo'lsa, siz bilan birga o'tirib, qaror haqida gaplashishlarini so'rang. Ularga nima uchun uzoqlashishni tanlaganingizni ayting. Agar ayb ichkaridan chiqsa, jarayon unchalik farq qilmaydi. Tuyg'uni tan oling va nima uchun tanlayotganingizni o'zingizga eslating.
Shaxsiy agentlikning qadrini tushuning
Oiladan uzoqlashish, ba'zida og'riqli bo'lsa-da, shaxsiy vakolatingizni his qilishingizga katta yordam berishi mumkin. Siz sevgi, yangi ish, sarguzasht yoki boshqa sabablarga ko'ra uzoqqa ketayotgan bo'lsangiz ham, hayotingizni boshqarasiz. Siz tanlaysiz va sizda kuch bor.
Bunday vakolat tuyg'usiga ega bo'lish o'z hayotingizni nazorat qilishni his qilish va ishlar rejalashtirilganidek ketmasa, chidamli bo'lish uchun muhimdir. Agar siz o'zingizni tanlaganingizni va ularning oqibatlarini muvaffaqiyatli hal qilayotganingizni ko'rsangiz, o'zingizga ishonchingiz komil bo'lishi mumkin. Bu harakat aynan shunday tanlovdirki, bu o'ziga xoslik tuyg'usini rivojlantira oladi.
Jismoniy va hissiy yaqinlik har xil ekanligini tan oling
Agar siz uzoq vaqt davomida ota-onangiz yoki boshqa oila a'zolaringizning yonida yashayotgan bo'lsangiz, hissiy yaqinlik uchun jismoniy yaqinlik zarurligini his qilish odatiy holdir. Haqiqat shundaki, yaqin bo'lishning ko'plab usullari mavjud. Birovning yonida yashash bu usullardan biri.
Oilangizni birga saqlash ularni jismonan bog'lab turish degani emas. Siz telefonda yaxshi suhbatlar, video suhbatlar, haqiqiy xatlar va uyga tashrif buyurganingizda sifatli vaqt bilan hissiy aloqangizni o'rnatishingiz mumkin. Yaxshi muloqot qilish, bir-birini hissiy jihatdan qo‘llab-quvvatlash, hurmat ko‘rsatish kabi mustahkam oilaning ko‘p jihatlari hatto jismoniy masofada ham amalga oshirilishi mumkin.
Uzoqdan ketish tashvishini yengish uchun minnatdorchilikdan foydalaning
Agar siz harakatingizdan xavotirda bo'lsangiz, bu sizga minnatdor bo'lgan narsaga e'tiboringizni qaratishga yordam berishi mumkin. Minnatdorchilik tashvishni nazorat qilishda yordam beradi. Bu, shuningdek, hissiy stress paytida ijobiy bo'lishga yordam beradigan ajoyib amaliyotdir.
Yangi joylashuvingiz yoki uyingizga kelganda nimani yoqtirishingiz, oilangiz va ular bilan bo'lgan munosabatlaringiz haqida nimani yaxshi ko'rishingiz va bu harakatni ijobiy kuch sifatida ko'rishingiz mumkinligi haqida o'ylab ko'ring. Bu o'tish davrida minnatdorchilik jurnalini yuritishga yordam berishi mumkin, lekin siz bor narsangiz uchun ongli ravishda payqash va shukrona qilishni mashq qilishingiz mumkin.
Yangi joyda yangi tartib yarating
Agar kundalik hayotingiz har doim ota-onangiz va aka-ukalaringiz (yoki boshqa oila a'zolaringiz) bilan bog'liq bo'lsa, kundalik hayotingiz boshqacha bo'lsa, oiladan uzoqlashish bilan qanday kurashishni bilish qiyin bo'lishi mumkin. Asosiysi, yangi uyingizga mos keladigan yangi tartibni yaratish.
Kuningiz, haftangiz va oyingiz qanday bo'lishini xohlayotganingizni o'ylab ko'ring. Sport zaliga borishni yoki jamoat guruhiga qo'shilishni xohlaysizmi? Ish yoki maktab haqida nima deyish mumkin? Yangi hayotingiz uchun nimani xohlayotganingizni aniqlaganingizdan so'ng, unga mos keladigan tartibni yarating. Bu sizga tasalli beradi va bu yangi joyda mustahkam poydevor qurishingizga yordam beradi.
Oilaviy munosabatlaringiz uzoq masofalarda mustahkam bo'lsin
Oilaviy munosabatlarni uzoqdan saqlab qolish, xuddi ko'chib o'tgandek, qasddan qilingan tanlov bo'lishi mumkin. O'zaro munosabatlaringizni mustahkamlash uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida o'ylab ko'ring. Aloqalarni saqlab qolishdan xavotirda bo'lganingizda, oiladan uzoqlashishga qanday munosabatda bo'lishni bilish, bu munosabatlarni uzoqdan ham mustahkam saqlash yo'llari haqida o'ylashdan boshlanishi mumkin.
Ajoyib mashgʻulotlarga hamma bir vaqtning oʻzida bir xil film tomosha qiladigan kino kechasi oʻtkazish, haftada bir marta kechki ovqat video qoʻngʻirogʻini oʻrnatish, u yerda birga kechki ovqat paytida suhbatlashish yoki birgalikda soʻz oʻyinini oʻynash kiradi. kun. O'zingizni qanday his qilayotganingizni va oxirgi paytlarda nima qilayotganingizni baham ko'rish ham muhim.
O'sgan yo'llaringizni tan oling
O'tishlar har doim ham oson emas va ko'chib o'tishni tanlashda hissiy jihatdan qarama-qarshilikni his qilish odatiy holdir. Shuni yodda tutingki, ko'chib o'tish paytida haftalar va oylar davomida duch keladigan qiyinchiliklar sizni abadiy hal qiladigan narsa emas. Uzoqlashishning ijobiy va kuchli bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab afzalliklari bor. Oiladan uzoqlashish sizni ko'p jihatdan kuchliroq qilishi mumkin, jumladan, mustahkamroq bo'lish, yaqin oilaviy munosabatlarga ega bo'lish va muntazam ravishda minnatdorchilikni mashq qilish. Ushbu o'zgarishlar davrida qanday o'sayotganingizni bilib oling.
